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标题: 最近心情特别急躁，我该怎么调节？ [打印本页]

作者: 888586 时间: 08-12-26 09:07
标题: 最近心情特别急躁，我该怎么调节？
距离考试只有14天了，感觉压力越来越大。有好多知识点还没有系统地复习，心情特别急躁，有时候，患得患失的，直接影响到看书的效果。

不知道大家有没有这样的感受呀？该如何调节自己呢？

一直困惑中。希望大家相互交流。希望高手能够指导一下。先谢谢啦。

作者: dollyluo 时间: 08-12-26 09:55
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作者: luwen1020 时间: 08-12-26 17:38
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作者: luwen1020 时间: 08-12-26 17:41
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作者: 雷玲008 时间: 08-12-26 18:58
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作者: 独上西楼 时间: 08-12-27 14:07
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