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标题: 读研感受——2011.11.24晚于乌鲁木齐 [打印本页]

作者: 雨逝_smile 时间: 11-11-24 21:55
标题: 读研感受——2011.11.24晚于乌鲁木齐

今天坐在乌鲁木齐的宾馆里，打开电脑，忽然想起很久以前答应笔为剑，要写一篇“读研感想”。其实很久以前就有答应过，也曾经努力的写过，可是没有成功。那么现在再试一次吧~

先介绍一下基本情况：

2009年考上北师大心理学院，发展心理研究所，导师是张日昇教授，方向是咨询心理学，老师的研究方向主要是箱庭疗法。

插播一段，简介一下箱庭疗法？呵呵……应该有不少人不知道吧。

箱庭疗法，是指在治疗者的陪伴下，来访者从玩具架上自由挑选玩具，在盛有细沙的特制箱子里进行自我表达的一种心理疗法。很多人也称为沙盘游戏~

说实话，我刚上研的时候，根本不知道什么叫箱庭疗法，在我准备考研的2年内，我也从没想过有一天我考上北师大了是要学习心理咨询、箱庭疗法。但心态很重要吧。我会认为，既然我的老师是研究箱庭疗法，既然我三年都要跟着这位导师来学习，即使我从来没有想过，那么，从入学的第一天起我就要努力的去接触、去了解、去热爱心理咨询，热爱箱庭疗法。

有点混乱，总结一下我觉得读研很重要的几点吧：

首先就是和导师、研究室的关系要好。引用师姐的话，关系是处出来的。是否努力的融入她们，是否努力的将研究室的事情当作自己的事情一样重视，是很重要的。张老师常年奔波与日本和北京之间，并不能常常见到老师。我在研一的时候，每周准时给老师发一封周记，记录的是自己这一周都做了什么事情，有什么收获和体会。老师基本从来不回……但我觉得这是一个很重要的过程，其实一方面是让老师能够更多的了解自己，同时另一方面也是自己的一个自我反省的过程，每当写周记的时候都会好好的反省，自己这一周都干了些什么……

其次就是，每个老师都有自己擅长的方面。有的老师在研究方面指导得很细致，有的老师把学生当劳动力使唤，有的老师愿意让学生打杂。或许你很想努力做研究，但老师偏偏让你去打杂；或许你对社团活动、与人相处很感兴趣，老师偏偏让你每天做实验。也许你遇到的老师和你自己并不那么十分的匹配，这个时候要做的不是怨天尤人，不是无所事事，不是痛苦的度过三年。老师是无法改变的，能改变的只有自己。没有一个老师会因为每个学生的不同而去改变自己的特点，只有学生适应老师，没有老师适应学生。我觉得在读研期间干的每一件事情都有意义。关键是你对事情的看法。即使是打杂，你也可以学会如何更好的打杂。

第三是要抓住机会。老师底下的学生有很多，你凭什么让老师看重你？努力当然是一方面，更要善于抓住机会。张老师总是强调“模仿”和“赏罚”。其实听上去很像行为主义。但实际上，在任何人刚开始进入到一个新的环境，学习一个新的东西的时候，最初阶段模仿十分的重要。还记得我们小时候学写字需要模仿吗？学说话需要模仿吗？你要模仿的是谁？模仿的是什么行为？都需要自己观察。机会只给有准备的人。

最后，自学很重要。。这点我很欠缺，但我觉得很重要，因此放在最后……大学以后的教育，都是自己教育自己。时刻牢记自己要的是什么，并为之而努力。

写到这里，应该算是一个结束，但似乎又是一个新的开始。回顾一下自己的收获，更加感恩曾经努力考研的日子，更加感恩读研的每一天。

2011.11.24晚于乌鲁木齐

作者: wininghe 时间: 11-11-24 22:26
谢谢分享。受启发了。

作者: ☆老A...々.. 时间: 11-11-24 22:36
嗯嗯来膜拜学习了啦哈哈

作者: cs_bill 时间: 11-11-25 00:22
箱庭疗法，第一次听到这个词是07年这个时候，遥想当年为了看这个主题的一场报告，挤进人满为患的大报告厅在小小的角落里，还得紧张着别错过最后一班回老区的班车。四年前我以为心理学就是咨询和治疗，绝对想不到四年后自己会报考的方向……大半夜看帖子无限感慨，睡觉去，天明继续努力……雨逝姐姐，读你的帖子，真心觉得你内心又善良又平静~

作者: qwe357 时间: 11-11-25 08:58
看雨逝的帖子，觉得很多道理都是互通的。我没考上研究生，现在已经上班，雨逝说的研一生活和我刚开始工作的时候，很相像，都要努力的融入同事已经形成的社交圈，只是我做的没有雨逝这么好。

大家都加油吧，生活不会总是顺心顺意，就看自己努力到什么程度咯。

作者: 笔为剑 时间: 11-11-26 23:34
那天在全国心理学大会上听了你的报告，对你的敬佩油然而生~~

作者: 苏虹 时间: 11-11-27 09:25
我是河北大学的，刚知道，原来箱庭是我们河大出来的呢。。。但是我们都没有机会学。。。

作者: lulumanman88 时间: 11-11-28 19:33
加油，祝贺~~

作者: 雨逝_smile 时间: 11-11-29 22:42

cs_bill 发表于 2011-11-25 00:22
箱庭疗法，第一次听到这个词是07年这个时候，遥想当年为了看这个主题的一场报告，挤进人满为患的大报告厅在 ...

07年，是在河南吗？听说过那次的盛况~ 呵呵，谢谢你对我的评价~ 一起加油吧！

作者: 雨逝_smile 时间: 11-11-29 22:43

qwe357 发表于 2011-11-25 08:58
看雨逝的帖子，觉得很多道理都是互通的。我没考上研究生，现在已经上班，雨逝说的研一生活和我刚开始工作的 ...

确实很多应该都是相通的。我相信你也在尽自己的努力~ 天时地利人和很重要哦~ 另外忽然想起张老师告诉我们的话，一个人的成功，需要“高人指点、贵人相助、个人努力、小人监督” 共勉吧！

作者: 雨逝_smile 时间: 11-11-29 22:43

笔为剑发表于 2011-11-26 23:34
那天在全国心理学大会上听了你的报告，对你的敬佩油然而生~~

~~第一次听到你对我大会报告的评价呢。

作者: 雨逝_smile 时间: 11-11-29 22:44

苏虹发表于 2011-11-27 09:25
我是河北大学的，刚知道，原来箱庭是我们河大出来的呢。。。但是我们都没有机会学。。。

是的，张老师的许多箱庭研究是在河北大学完成的，第一波学箱庭的弟子也是在河北大学招的。我们都对河北大学心存感恩。

作者: 小女煮酒 时间: 14-7-28 13:57
想知道学姐你毕业后的工作方向是？谢谢

作者: 笔为剑 时间: 14-10-16 09:59
楼主现在在何处就职？

作者: 蓝蓝蓝蓝蓝 时间: 14-10-16 12:00
感谢笔版让我看到了这个帖子，感谢楼主的分享，让我受益匪浅~更加坚定了自己的选择，fighting !

作者: wwwwwyyyyyfffff 时间: 14-11-20 22:41
楼主，楼主！！！！！我是今年毕业，也乌鲁木齐的，想考北师大心理，是跨考，现在狠狠狠懵，楼主还能不能回话呀，

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