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标题: 考研最后一个月，我们还能做什么？ [打印本页]

作者: ForbetterWD 时间: 15-12-4 08:46
标题: 考研最后一个月，我们还能做什么？
　　虽然2016考研所剩时间不多了，但是只要我们抓紧现在的时间还是可以提高自己的知识水平的。不到最后一刻千万不要放松。
　　调整心态，适应作息
　　现在距离研究生考试越来越近了，还有一个月左右的时间，现在每个人的心情都变得万分紧张。在无形当中的压力也越来越大，压力增加之后，紧随而来的就是一系列的后期反映，比如：失眠、健忘、心情烦躁等。都教授想说，这种压力我们要想办法去克服，每天不断地给自己施加压力只会让自己的考研路变得异常艰难，同时也会影响自己的身体状况。所以我们要学会及时调整自己的心态，在平时休息的时候，同学们可以选择听一些旋律优美，曲调悠扬的乐曲，可以转移和化解心理焦虑，产生愉悦的感觉。音乐还能通过神经内分泌系统，进一步对人体机能进行调节，比如，促进血液循环，促进胃肠蠕动及唾液分泌，加强新陈代谢等作用，从而使人精力充沛。从心里暗示自己考研没什么大不了的，它只是一场和期末一样的考试。
　　现在这个阶段大家最好不要复习的过晚，要开始养精蓄锐，给自己考试当天准备一个良好的精神状态。关于现在的作息同学们也应该进行相应的调整，每天的作息按照考试安排来进行，不然等到考试的时候你会变得很不适应。
　　查缺补漏，复习巩固
　　在现在这个阶段的复习就是进行知识盲点大扫除了，及时查缺补漏，完善自己的知识架构。每个同学手里应该都有各种押题和冲刺之类的资料，大家每天多看几遍，做到倒背如流的熟练程度，这个不到最后一个刻不能放弃。把那些套话多看看，记记句式，多看看分析题，把握规范的语言怎么说，把热点和重点搞定;并把各科的主观题答题模板背下来，万一在考试的时候碰到相关问题，大家就免去了不必要的思考时间。
　　还要重点看自己平时做错的题，扫除自己之前没有掌握的知识，其他之前已经掌握的也要看几遍。从头到尾做一个理顺，再看一下重要的知识点和历年的真题。

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