普心--感觉

朱滢的《实验心理学》中解释过这个问题。红色目视镜透过红光，这样视锥细胞接受光线，不发生暗适应。视锥细胞主要是负责物体的细节方面，戴上目视镜可以满足我们观察事物的一般需求。
由于视杆细胞的感受性偏于短波，戴上红色目视镜只有红光进来，相当于视杆细胞一直处于黑暗状态，也就是一直处于暗适应状态。
暗适应过程中，视锥细胞的感受性提高很快，提高不大，而视杆细胞的感受性提高速度慢但是提高很大。这样的话戴上目视镜相当于作业时只需要视锥细胞的暗适应，时间较短。