(转载)在职考研的经验

我从别人博客转的，觉得很好，大家看看，对在职的比较有用，毕竟上班还考真的不容易 ，下面事正文：
2007年1月21日，当我考完西医综合，走出考场的时候，就决定要为后来的人写一点什么。因为自己经历过考研这一路的阳光风雨，也在今天收获到了丰厚的果实（本人不才，在职考研，没有辞职，英语82，政治72，西综256），是写一点什么的时候了。我的一些经验，走过的一些弯路，希望能给后来者一点有益的启发。
首先要说说得是，考研究竟意味着什么。对于一个医学本科生来说，如果想在医疗行业有所追求的话，没有研究生以上的学历恐怕是不行的。但是考研并不是你唯一的选择。你可以选择先工作一段时间，这样有了大致的专业方向，对临床也有了一定的认识，也在经济上作了一些准备，然后再读研，我想收获肯定比直接毕业就读研要大。你也可以选择参加一些大医院的住院医师规范化培训。当然，直接读研也未尝不可，因为与其在一些小医院接受不规范的训练，不如利用读研究生体会一下教学医院相对规范的诊疗行为，为将来的工作打好基础。也就是说，读研究生的目的是提高自己。而不要把它仅仅当作是找工作的一个缓冲。一旦你决定了要考研，就不要想太多如果，你需要的是在未来几个月的时间内专注的坚持不懈的做好一件事，如果你做到了，一定能得偿所愿的，只要你不是太差。
考研究竟需要多少时间准备呢？我想因人而异吧。一般从前一年下半年开始是足够的啦（我从8、9月份才开始看书呢）。看到有人说大四，甚至大三要准备什么，我觉得好笑。准备什么呢？多玩玩吧，享受一下大学的时光，有空把英语学学好，仅此而已。
如果有可能先问一下你要考的单位的科室今年招多少人，有没有本院医生考之类的。直接打电话到科室问主任或是教学秘书，态度诚恳一点，礼貌一点，外加大气一点，一般人家不会不理你的。这样的话你会少走好多弯路，而且到复试名单下来前你都用不着去找导师了（去了也没用）。医.学.全.在.线网然后就进入正式的复习了。总的来说，应该先易后难，前松后紧，留有余地。做一个规划，把复习分成三个期：前期，2到n个月，背单词，练阅读，看书，就看课本，可以先做1-2套真题，一来体会一下，二来看看自己的实力；加速期，10月、11月两个月，巩固前面的成果，强化专项训练，在这一时期内也要把西综的主力攻下来；冲刺期，12月到考前。后面我会谈谈每门课具体怎么安排。
下面我谈谈英语的复习。英语很重要，它是医学考研中最有可能不通过的一门课。突击式地复习对它起效甚微。英语的学习是一个长期的过程，建议大家学好英语。毕竟，现代医学还是西方比较强，能读原文书、文献是一个很重要的能力。就算不为了考研，英语好在科室里也会很受器重，因为说到底，人与人其实都差不多，一点细节的优势就决定了你的发展，正所谓细节决定成败。医.学.全.在.线英语的复习贯穿考验复习全程。前期就把单词攻下来，5500单词每天看半小时，反复看，2、3个月怎么说也能看个2遍了，做到面熟最重要，以后还要坚持每天看单词，当然就要加深一步的看了。英语是一门语言，单词是它的砖，但不能为了砖放弃整栋大厦。前期就要做阅读，要快速阅读，时间是所有英语考试的最大敌人。我用的是石春贞的220篇，可以推荐一下。每天做一点，3、4篇吧，先快速读，做题，然后精读，超纲词老石都给你标出来了，很体谅考生。可以看看，这些词中反复出现的更重要，因为老外媒体也是一样，有些话比较流行就用得多。有时间可以看看Economics，Newsweek里评论性的文章，反正网上都有，看看语言风格，用词，很受用。这一时期能把老石的阅读做到15分钟一篇就对了。这些资料在医学全在线网站的考研英语频道，资料都可以找到。
到了加速期，英语成为复习的重点，每天花2、3个小时在英语上是不嫌多的。做模拟题是这一时期的主要工作。我当时做了毕金献的题，刚做时客观部分60分只得到30出头，狂受打击，不过无妨，继续。4、5天一套，做到翻译。做完后总结一下，但不必深究，主要是找感觉，练速度。老毕的题很适合练速度。文章选得比较深冷，题目出得鬼，应该说是放大了考研题的特点，所以做做有好处。做70分部分，时间控制在100分钟。我觉得英语从一开始复习就要有时间观念很重要，记住：时间是英语考试最大的敌人。单词依然在背，但要结合短语动词和习语，这一点很重要。我是看朱泰琪的复习指导，借来的2005版，估计变化不大，他老人家把真题拆了骗考生钱，不齿。但是书的亮点是完型和词汇，他总结的短语动词和习语挺全的，看了绝对有好处。什么叫语感，有人问？我想，会用短语动词和习语就是语感。这也是写作的所谓“亮点”。医.学.全.在.线网冲刺阶段，英语不要成为你的绊脚石，如果前两期复习得好，现在英语可以放一点点。词汇继续背。模拟题不要做了。开始研读真体。我曾经看网上有人说他做了7遍真题，我想这人大约有点毛病，两遍下来答案就记住了，7遍怎么做？但是，研读真题绝对是必要的。像在考场上一样的做一套，然后对答案，然后把自己错了的语言点记下来，查词典和语法书！不要怕麻烦，不要只看书后面的解释。我用的词典是webster’s，语法书是薄冰，都是以前读书时候买的，价钱也不贵。这个工作做完要1、2天，然后精读文章，把阅读理解的问题还原到文章中，看命题人考的是什么，考细节还是考主旨还是靠逻辑关系要不就是单词释义，考研无非就是这几种。要做到：知其所以然，还要知其为什么考这个问题，还要知其还能考什么问题。这才叫研读真题，研读个5、6套足矣。
关于作文，也是在冲刺阶段解决的，当然前面的词汇基础才是最重要的保障。小作文的要求是用合适的语体表达题干中的全部信息点。不要自作聪明，写得清楚、简洁、语境合适就行。考来考去基本就是信函，最多准备一下备忘录，格式差不多就行，没有本质区别。小作文不难写，基本等于送6、7分。大作文要求是比较高的，但是也有一些得分技巧。比如说句式变化什么的，随便买一本作文书适当背一些句型，再结合前面背过的短语，闪光点就是这样出来的。并不推荐考试虫的万能作文，我看过几眼，没有太多可取的地方。也不推荐背范文，感觉有些范文写得还没我自己写得好呢。考研书粗制滥造的特别多，买的时候要小心，看看别人的评价作参考，不要乱买一气，那就上了出版商的当了。而且不要以为阅卷人是呆子，用了太多套话只会使你的得分档次下降。写的时候就是三段式：描述图并提出问题；举例说明问题；我们怎么办。最后一月份以后一定要写写作文，每天写个1篇吧，30分钟左右，这样做的好处是让你会写英文，不要上了考场提笔忘词！
还想说说翻译，翻译是语言中最难的工作，好像严复说的“翻译是戴着镣铐跳舞”。我也没有什么好建议。能得个5、6分不错了。主要抓住几点：否定，形式否定的肯定，定语从句，特别是定语从句和先行词分离的时候，倒装，虚拟，特别是几个结构混在一起的时候。考研说是考翻译其实是考句子分析，所以平时惟有多练句子分析才行。
最后想说说英语辅导班，很简单，一句话，别去花这冤枉钱，还有什么作文押题那更是放屁。
接着说说政治复习。如果说英语个人基础差别比较大的话，那政治绝对是在同一起跑线上。不要以为英语需要持之以恒，政治就是突击背书。政治是医学考研中最简单的一门课程，没复习前大家都得不到几分，复习之后都能得到说得过去的分数，复习的投入产出比相当高。政治的目标是65-70分。客观题50分拿32到35分，主观题拿30分到35分。别想政治考80多，这样会很累。我的窍门是复习政治要趁早。
从前期开始就要看政治。如果你的复习在红宝书出来之前，那就看课本，红宝书出来后可以只看红宝书。如果说英语的辅导书是鱼龙混杂的话，那政治的辅导书基本都是垃圾。如果你耐心够好建议就看看红宝书，如果看不下去最多看看任汝芬的序列一。不要上当做太多的题。当你把红宝书精读三遍的时候你会发现那些所谓命题人出的题目实在是不咋的。可以做一些选择题训练，再现一下知识点。红宝书大概200来页还要除掉当代世界的十几页，2、3个月应该能看三遍，要看的细，这就是前期要做的事情。
当你在前期就熟悉了政治理论的基本内容后，加速期的工作就轻松多了。这一时期是给西综的，别用政治烦它。当然，红宝书不能丢。你要做的是总结，归纳和联系。比如辩证法和科学发展观的联系啦等等诸如此类的东西。这一时期应根据每本书的特点一一攻克。哲学是对世界存在的思辨，每个人都有自己的对世界的看法，但是考研要你用马克思主义的观点看世界。哲学是政治的基础，每一条哲学原理都要熟悉，但不是背，很多人喜欢说背政治，我很反感这个词。看看历年试题，该考的原理考得差不多了，没考过的小原理更应该注意。像今年新增了认识的结构，但是没有考，08年就应该注意。政治经济学是马克思用来解释资本主义的运行原理的理论并借此来批判资本家剥削的本质。有一定的合理性，但是不可以联系到当今中国的实际。顶多关于国家干预经济的一些理论，关于资本周转的理论等有点实际用处，那么这些就应当注意了，很可能考的呀。你看看历年试题就知道了，宏观调控的理论考了多少次！毛泽东思想概论书写的乱，建议看书的同时能抽一点时间把中国革命史的内容作一个了解。这样会对你的整体把握大有好处。比如今年考的一题是抗战时期减租减息的土地政策的利弊。我看红宝书上只写了一点点，如果不是历史知识丰富的话恐怕很难写出来。所以史论是以史实为基础的，搞不清基本的史实就考不好毛概。然后网上有很多总结归纳好的毛概的知识点，比方说党代会啦，毛著啦要看看。邓论基本不要怎么深入看，但是他每年都和当年的政策联系很紧，比方说科学发展啦，和谐社会啦，节约型社会啦，新农村啦，很难区分什么是时政什么是邓论，就是要你关心党的政策。我有个很好的建议，看人民网。人民网党的重大政策常常会做成专题，重点突出，我去年看了和谐社会、核心价值体系，新型农民，十一五等内容尽出于此。当代就不怎么要看了，稍微翻一下，熟悉一下各大国的外交政策到时候好吹牛。今年考了中东问题的原因分析，完全不是书上的，就看你的世界史知识和关不关心世界大事。政治考试真得愈来愈活了，不是所谓“背政治”就能解决的。我考得也不算好，不能吹太多了。医.学.全.在.线
冲刺阶段政治是重点。把之前总结归纳的东西反复吃透，哲学这时候要再花时间吃透所有原理，记住哲学是基础，有了哲学就能吹了。然后就是看历年真题，真题很重要。看真题主要是看以前考过什么原理，论点，以什么形式考，然后自己想还能怎么考，还能和当前什么事联系。一句话，要想在考研上取胜，就得把自己当成是命题人！别去相信什么押题班，那都是骗你钱的。政治辅导班就算要上也是上个暑期强化班，那时候课时多，老师会帮你一本本书过一遍，提炼一下重点（适合于自学能力稍差的人，我也没上过，听说而已）。最后我也熬不过，上了个陈大师的所谓信息通报和赵某的答题方法班，害我请了一天假。总的来说用处不大，赵老师答题方法有一点参考价值，但不能全信。其实答题方法说白了就是三段式，分析材料是什么，联系原理为什么，结合实际怎么样。但是要答的全，宁多勿少，多劳多得嘛（这是赵老师说的）。我就是这样答的，因为本人世界史知识比较丰富，估计大题得分在40左右。最后一周，随便买本时政翻一下。太偏的时政根本不要去看了，看了也记不住的，主要还是党代会的东西和中共在世界上的大作为要关注。
政治就是这样，你花了时间一定能考好，毫无疑问的。所以一定要有信心，考研第一门就是政治理论，不要使自己一天的心情都郁闷。记住下午的英语才是关键。
最后要说的就是西医综合了，这也是医学考研的重点，我想也是大家最关心的东西。西综从今年开始由150分上升为300分，增加了诊断学的大部、胸心外科和泌尿外科、生殖系统病理学等内容。具体可以看一下医学全在线网站上的大纲解析。前150题1.6分/题，后30题选做题2分/题。备选项由5个变成了四个，难度算是在降了。前150题和以往的西医综合差不多，新增内容并没有体现太多。这是可以理解的，因为今年是第一年，后面的同学要辛苦一点了，新内容会逐渐加上去的。特别是诊断，有点头大。但是总的来说，不要过多地牵扯精力在新增内容上，不会太多的。特别是诊断，算作内科里面的。后30道选做题（我只谈临床的），结合临床比较多，出现了递进式的模拟诊疗试题。这是西综史上的第一次。今年考得问题只有两问，以后可能还会在这种体型上做更多文章。看得出来命题人希望临床医学类的考生更加联系临床，而不是死背书本，尽管内容还是书上的。这也就回答了有些应届生的问题：要不要实习？我得回答是：为什么不呢？考临床的话内外科占60%，基本各占30%，内科略多一点。诊断至多6%左右，18到20分。基础部分三门40%，生理16%，病理和生化各12%左右。考试的范围看书的话有2000多页，知识点多而凌乱，甚至还有前后不一致，不同的书不一致，新旧版本不一致。西医综合国家线以前一般75-80分，今年132分，也就是说你考到45%就过线了，考到60%就不错了，考70%就是高分了，考80%就不是人了（包括我自己）。分析这些，就是一个目的，要有信心！不要因为内容多，时间紧就觉得自己不行。当你一个夜班开3、4个急诊手术第二天继续上台的时候你会觉得看这点书算什么呢。
复习西综的开始就是决定你要放弃哪一门。我是外科医生，工作三年，考过医师执照，考过住院医师第一阶段理论考，外科书经常看，所以我放弃外科。因为诊断实在太多太繁，又估计考不了多少，又把诊断放弃了。这样剩下四本书，内科，生理，生化，病理。内科是西综的重头戏，而且可以联系上外科、病理的内容使它们串成一体，所以要以内科为中心进行综合复习。所谓综合复习就是消除按学科分类的复习方法。看内科书的每一个系统，同时联系该系统的病理表现，以及该系统疾病的外科治疗。以结核为例，看内科书主要讲的是结核的流行病学，病原学，临床表现，诊断方法，药物治疗。看病理书主要讲了肺结核的病理类型，病理临床联系。看外科书讲了胸外科治疗结核的几种情况。这样一个病一个病的过，过完之后你会发现，虽然每本书加起来很多，但是真正要看的没有想象的那么多。这是前期要干的事情，复习的时候就用一个本子记下可能考的东西。我是这样记的，有什么重要的百分比（比如说结核百分之多少有咯血之类的），有什么重要的症状（比如杵状指之类），有什么重要的药物不良反应（比如ACEI类等等），诸如此类。当然，直到最后你也根本不可能全记住，但是当你最后冲刺的时候看到一本归纳好的要点时，你会信心倍增的。重点还是呼吸、循环、消化、肾，后面几个病就简单多了。血液病学抓住几个重点，实在记不住的就放弃。比如今年考了白血病还是淋巴瘤的什么CD分型，这种题目就是废题一个，估计真的会做的没几个，还不如随便蒙一个答案，还25%正确呢。
如果能用2、3个月把上面的工作做好，下面就剩下生理、生化两本书还有病理总论的部分内容了。这几门是医学院第二年的课程，估计到考研的时候都忘得差不多了。但是记住，这两门考得不难，一定不要全放弃，复习一下收益比较大啊。生理学只有一个系统一个系统的过，但是重点还是可兴奋细胞的电生理（包括骨骼肌，神经肌肉接头，平滑肌，心肌，神经元，还有腺体），跨膜物质转运，肺通气和肺换气，CO2和O2在血液的转运，心泵功能，消化道的慢波，消化道的分泌与运动调节，肾的泌尿功能，以及突触电生理等几个内容。其他比较简单，内容易懂，易记。生理学的复习贵在搞懂，搞懂了你就有本事自己去推导。比如说静息电位，基本构成是钾平衡点位，还有背景性钠内流，还有生电性钠泵，据此可以推导细胞放在低钾/高钾环境的情况了。还有今年内科一道题，胺碘酮的作用机制，如果知道胺碘酮延长不应期，就能倒推出它作用于钾通道了。所以说生理复习理解万岁。病理学总论比较简单，是一些基本概念，主要是要靠记忆的。应该说病理是西综里最简单的一门了，内容比较直观，比较单纯，没有什么好多说的，可以靠它拿分。
下面说说生化。有人觉得生化太难，要放弃。我觉得是不对的。生化难是因为你对它比较陌生，一旦和它混熟了，生化会成为你得分的又一个利器。首先是要看生化书。有些人有个很不好的习惯，动不动就做题，做对了就高兴，以为自己会了，做错了就郁闷，觉得完蛋了，什么都不知道。其实复习西综看书最重要。生化尤其如此。要记的东西会比较多，但是要想办法记。比如说必需氨基酸是苏颉苯丙色赖蛋亮异亮，生糖兼生酮是“一本落色书”，一炭单位是“干丝煮蛇”等。医学全在线网站上有很多复习生化的技巧，有一定参考价值。但是说到底，生化需要你花一定的功夫，说背也好，说理解也好，总之要花力气下去。当然重点还是三大代谢，和基因的复制、转录和翻译。不可能什么都知道，但是通过复习是能够把生化的基本题吃下来的。医.学.全.在.线网站www.med126.com一般来说，到12月份之前，西医综合的主要内容应该有质量的看过至少一遍。后面就是结合真题进行归纳，总结，比较和加深了。这里推荐贺银城的《西医综合真题解析》。他将历年真题作了归纳，对每一题的知识点做了总结和比较，对我们帮助非常大。他好像还有两本书分别叫做《复习指南》和《模拟训练》之类，我没有看过，个人觉得还是真题解析更加实用。把我们自己总结的和贺老师总结的东西对照着看，这样会更有收获。对于有些重点内容，看一两遍肯定是不行的，这时候就要专门花时间再看。当然这时候的看就要对照着看，比如说几种肠道疾病（结核，Crohn病，溃结，伤寒等）横向、纵向的比对着看；还比如消化道肿瘤（食道、胃、结肠、直肠）的病理、治疗等放在一起记；再比如生化里有几个难点，很难记住，如嘌呤嘧啶的合成原料，磷脂合成的途径，转录因子、翻译时的起始、延长、终止等因子在真核原核不一样，还有抗生素作用环节等，这个时候要像攻克堡垒一样一一击破。平时也可以来医学全在线论坛和大家交流。这个时候看西综是最辛苦的，可以说得上是痛苦。但是这两个月的工作决定了你西综最终能不能的高分。记住：要吃得苦中苦，要耐得住寂寞。
当你熬过了这些痛苦的日子，到了1月元旦以后，就可以稍稍放松心情了。因为你可以放心，经过这样的复习，西综是不会太差的。然后鼓起精神，继续战斗。这时候可以做个2-3套模拟题，检验一下自己的复习成果，但是记住模拟题终归是模拟题，不必当真。我当时做了双博士的最后五套题，感觉重复真题挺多的，自己编的题要么过于变态，要么过简单，5套做了4套，基本上是220分，感觉大部分知识点都看过了，满怀信心地上了考场。
还有一些值得提一提的东西想告诉大家。一个是关于复习与娱乐的关系。考研是一个长期的工程，要从长计议。在你复习备考的期间，会经历到十一黄金周，中秋节，圣诞节，元旦，可能还有爱人生日，同学聚会什么的。是不是要放弃所有的生活全力看书呢？我觉得是不必的。不时的放松一下心境，可能比时刻绷紧神经对复习更有帮助。但是一旦你决定看书，就要完全投入。有效率的看2个小时等于熬一夜。
另一个问题是看书和工作（或者实习）的关系。如果像我一样是在职的，那么没办法，工作必须要完成。工作对看书还是有些影响的。但是你首先是个医生，不可能放下临床工作躲在教室看书。那么就更要善于挤时间，要甚于在嘈杂的环境里静下心来。我想这也是一种能力。当然，请同事多帮帮你的忙是必要的，谁都有这个经历，所以不会太计较的。我是在1月份以后脱产复习的，最后的冲刺还是蛮有成效的。如果你是实习生，那么不要停止实习。一来现在临床的题目考的更贴近临床了。二来实习可能是你进某个专科读研究生前唯一一次在全院范围内的轮转了，一个毕业生如果没有好好实习过，直接进入专科是很难上手的。试想连换药都不规范，谁还敢叫你做更多的操作呢？只有打发你到实验室做实验了。
最后一个问题是关于别人的经验。我觉得别人的经验只有参考价值。每个人的经历是高度不可重复的。我今天写了这么多，我觉得是我的肺腑之言，但是对你来说可能就是狗屁不通。关键是自己的努力，考研说到底就是考察你在限定时间内的自学能力。这个世界上没有多少天才，也没有多少蠢才，有的只是努力过的和没有努力过的。相信自己，投入的去做一件事，你一定能成功。

要是版主觉得没用就毙了吧

百家之言,何毙之有哉?[s:5]

很好 很强大

能在职考研  还能考的如此好 实在让人佩服啊

恩 不错 很受益！！[s:9] [s:9] [s:9]

版版觉得好就把2分撒 [s:4]
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原帖由 zl1982ky0312 于 2008-6-26 08:28 发表
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不是原创,不能加分的说[s:7]

呵呵 等俺考上了再来板砖啊[s:4]
可惜不知道自己有没资格报名的说

写的真好，我也在职，但是单位根本一点条件也不给，甚至百般阻挠我考研