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关于记忆策略的讨论,大家来说说吧。。。。

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楼主
fjh890515 发表于 12-9-23 11:20:59 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 fjh890515 于 2012-9-23 11:25 编辑

心理学有好多东西要记忆啊。光有努力,信念,而没有好的记忆方法也是不行的。不知道大家是如何记忆。

大家都知道的一点就是,在理解的基础上记忆,因为精细复述比机械记忆要好。但这肯定还是不够的。


我先说说自己的一些记忆策略,大家也都来献计献策啊。

1、谐音记忆法

比如,要记忆学习障碍的特征,差异性,缺陷性,集中性,排除性。

就可以记成,”查缺鸡排“。就是说有学习障碍,去检查发现是缺少了鸡排。

反正就是编个故事,要搞笑,猥琐,甚至很黄很暴力。越有特色越容易记忆。

谐音法对于多选类的记忆特别有用。

2、编故事法

比如大五因素模型,开放性,责任心,神经质,外倾性,宜人性。

有个女孩特别开放,穿着三点式就走上大街。一名男子出于责任心,让女生穿上衣服。女孩不肯,这时楼上有人向外倾倒洗脚水,倒在了女孩身上,女孩大叫”好爽,好宜人啊!“男子无语,骂了声”神经病“就走了。

这只是举个例子,大五的五因素记忆还是问题不大,这个方法可以用来记忆一些极其变态的知识点。

3、图像法
人的大脑对总是更偏爱图形。所以背文字背不动时就试着画图吧,我喜欢画思维导图,像一些很复杂的知识点上述两个办法效果有限的话,只有采用画图法了。
我现在的策略是,每天把一些记忆难点画成彩色的思维导图图,然后第二天早上看一看(艾宾浩斯及时复习),不花多少时间,但记忆效果特好。
文字记忆效果总是很差的,但是画成图后知识就成为一个整体了,只要一回忆整张图片就以表象的形式出现在眼前了。

知道坛子里高手众多,大家也都来讨论讨论吧。。。。。

沙发
安宁的地儿 发表于 12-9-23 12:18:27 | 只看该作者
关于大五人格,又叫OCIAN理论,即海洋人格理论,那个解释就很不错了。
板凳
 楼主| fjh890515 发表于 12-9-23 12:24:46 | 只看该作者
安宁的地儿 发表于 2012-9-23 12:18
关于大五人格,又叫OCIAN理论,即海洋人格理论,那个解释就很不错了。

只是随便拿这个举个例子,按照英文首字母记也挺好的
地板
jingjing10810 发表于 12-9-23 20:03:36 | 只看该作者
好事好精彩~
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