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考研最后一个月,我们还能做什么?

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ForbetterWD 发表于 15-12-4 08:46:29 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  虽然2016考研所剩时间不多了,但是只要我们抓紧现在的时间还是可以提高自己的知识水平的。不到最后一刻千万不要放松。
  调整心态,适应作息
  现在距离研究生考试越来越近了,还有一个月左右的时间,现在每个人的心情都变得万分紧张。在无形当中的压力也越来越大,压力增加之后,紧随而来的就是一系列的后期反映,比如:失眠、健忘、心情烦躁等。都教授想说,这种压力我们要想办法去克服,每天不断地给自己施加压力只会让自己的考研路变得异常艰难,同时也会影响自己的身体状况。所以我们要学会及时调整自己的心态,在平时休息的时候,同学们可以选择听一些旋律优美,曲调悠扬的乐曲,可以转移和化解心理焦虑,产生愉悦的感觉。音乐还能通过神经内分泌系统,进一步对人体机能进行调节,比如,促进血液循环,促进胃肠蠕动及唾液分泌,加强新陈代谢等作用,从而使人精力充沛。从心里暗示自己考研没什么大不了的,它只是一场和期末一样的考试。
  现在这个阶段大家最好不要复习的过晚,要开始养精蓄锐,给自己考试当天准备一个良好的精神状态。关于现在的作息同学们也应该进行相应的调整,每天的作息按照考试安排来进行,不然等到考试的时候你会变得很不适应。
  查缺补漏,复习巩固
  在现在这个阶段的复习就是进行知识盲点大扫除了,及时查缺补漏,完善自己的知识架构。每个同学手里应该都有各种押题和冲刺之类的资料,大家每天多看几遍,做到倒背如流的熟练程度,这个不到最后一个刻不能放弃。把那些套话多看看,记记句式,多看看分析题,把握规范的语言怎么说,把热点和重点搞定;并把各科的主观题答题模板背下来,万一在考试的时候碰到相关问题,大家就免去了不必要的思考时间。
  还要重点看自己平时做错的题,扫除自己之前没有掌握的知识,其他之前已经掌握的也要看几遍。从头到尾做一个理顺,再看一下重要的知识点和历年的真题。

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