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菜谱系列之三糖醋小排

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楼主
九年为期 发表于 08-11-12 23:49:11 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
为了调节一下考研的紧张气氛 本人决定发布一系列的菜谱 简单实用 欢迎实践
用料
小排葱段、姜片、八角绵白糖、老抽、生抽、香醋、盐、芝麻做法小排洗去血水,跺成4cm的小段。葱段、姜片、八角备用。锅中放入适量的清水,水开后,放入小排,煮沸后将沫子撇掉。放入葱段,姜片和八角。小火煮至小排软烂(50分钟左右),捞出沥干水分。中火烧热锅中的油,热5分钟。放入小排,用中火煎至两面金黄。捞出后,倒入网筐中沥干油份。 锅中放入少许清水。再放入少许绵白糖,用小火慢慢将绵白糖熬化。利用这个时间准备调料。待锅中表面起泡,颜色慢慢变黄时,放入盐,生抽老抽,香醋,混合均匀,使其熬成深红色,再将炸好的小排放入翻炒,使每块小排都被汤汁包裹。(这是这道菜最关键的一步!)小贴士

在熬制糖色的时候,时间不宜过长,颜色稍有变化就应及时倒入调料,放入小排,否则就变成拔丝排骨了。营2.养价值:排骨 - 猪排骨除含蛋白、
脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
沙发
xingyi72640 发表于 08-11-14 19:30:24 | 只看该作者
- -!楼主莫非是考食工的研究生?
板凳
liwang53 发表于 08-11-14 19:59:36 | 只看该作者
xiexie
地板
阿曼达玛 发表于 08-11-15 22:27:50 | 只看该作者
好饿。。。没图片吗。。。
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