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求哪位好心的朋友帮我解答“心率在体育运动实践中的意义及应用”?

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楼主
高洋考研 发表于 11-1-5 19:25:10 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
[s:5]
沙发
wujixian 发表于 11-1-26 17:12:13 | 只看该作者
1、根据训练前后得心率对比,评定负荷强度和恢复程度。
2、对以上强度和程度进行分析负荷是过高还是过低,以制度适宜得训练计划。
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