关于作息

关于作息的话，我自己是一般11：40睡，然后早上7:30起床，中午再休息一个小时，这一般是夏秋的时间表，如果到了比较冷的冬天的话，起的就会比较晚了，应该是8:00左右。（因为那个时候实在是有点冷）
         我在这里说的其实只是我自己认为是比较适合我的，并不一定适合你；其实我想说的就是，你应该制作一个比较适合自己的时间表，然后比较认真的执行之。但是我想你肯定会碰到一些事情，会用掉打破你的执行；其实偶尔的打破没什么关系，千万不要在意，比如朋友来了啊，或者帮别人个什么忙之类的，只要不经常打破就可以。
         另外，一个星期七天千万不要每天从早到晚的学习，看书，一定要固定半天的休息，可以看一部励志的电影，或者去超市购物，买好自己这个星期要吃的东西，一般你学到晚上11.12点都需要补充些能量，我建议牛奶、核桃之类的，补脑！！！
         还有我想强调一下，大家要注意充足的午睡，圣人说过：中午不睡，下午崩溃！休息好才能有更高的学习效率！！、
         对于那些边工作的人，一定要注意调出时间，考研，时间是需要保证的，特别是考985者！！
         对于在校生，我认为那些不重要的专业课，及完全不重要的专业课，和很多公共课，其实都可以翘掉，去图书馆复习！！
         另外建议大家在食堂就餐，不仅是食堂比较安全，而且在食堂吃的话，比较快，节约时间。但是，不一定要吃了饭之后买上就拿上书看，可以玩会，最多10分钟咯····
加我微博吧，信息更新会在微博上更新了，QQ加不了了 ： http://weibo.com/u/3174089542