《考研必读》系列有奖活动之四——“你有拖延症吗？”

今天我们来讨论一下你有没有过拖延症，你又是如何克服的？
如果没有过拖延症的状况，欢迎分享一下你是如何避免的？

    拖延症的表现为，虽然立下了学习目标，有远大的理想，但是经常缺乏动力，或者说是动力完全丧失，常常一打开网页就关不了浏览器，从淘宝看到优酷，又从优酷看到微博，最后又转一圈，实在没什么可看的了，也不会想要看书，开始玩手机，玩无聊的小游戏，在无聊的小游戏都比看书有吸引力。直到自己设定的最后期限，才会开始挑灯夜读，奋起直追，开始学习。
    这是一种没法积极上进，却又不甘堕落的生活或者学习状态。……
    拖拖拉拉，不愿意开始看书，最深层次的原因，是因为自己对自己的要求过高，甚至有点不切实际，因此会产生害怕失败或者抵触的心理。……
    会产生拖延症的原因，很多人认为是懒惰。其实不妨仔细想想，你孜孜不倦的在淘宝上浏览商品，你乐此不彼的上微博，你真的懒吗？在这些事上，你可是一点不含糊，从来不拖延，这说明你不懒。

                                   本段节选自《考研必读——研究生入学考试全程指南》


参与本期活动，谈谈你的拖延症，将有可能获赠由海豚宝贝编著的《考研必读》一书。


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奖励方式：
1、活动截止时间为即刻至2014年4月4日15:00
2、抽取幸运楼层方式为，4月4日“收盘上证指数*100”除以活动时间内的总楼层数，余数为获奖楼层数，如果幸运楼层内容为无意义灌水帖，则幸运顺延至下一层。
例：若收盘上证指数为2057.91，总楼层数为100，则幸运楼层数为（205791÷100）的余数91，若余数为零，则最后一层为获奖楼层，如果91层为无意义灌水帖，则92层获奖。


上期获奖同学：emanon429
21日上证收盘指数为2047.71，活动时间内有效楼层为6层，按照活动规则，204771除以6的余数为3，3层的emanon429
为本次活动的幸运会员。
请这位同学私下把通讯地址发给海豚哦，近期将为您寄出您的奖品——《考研必读》一本。
另外请第二期的获奖者gxy@lyy告知海豚你的联系方式，如果4月28日还未联系海豚，我们将重新抽奖哦。
上期活动地址：http://bbs.freekaoyan.com/thread-854409-1-1.html

书已经收到啦，谢谢

lansefei 发表于 14-3-30 23:51
书已经收到啦，谢谢

来个照片秀一下啥的呗，哈哈

今天我们来讨论一下你有没有过拖延症，你又是如何克服的？
如果没有过拖延症的状况，欢迎分享一下你是如何避免的？
我可以说政治作业一直都有拖延么……不过还是会强迫提前两天写完
一直以来都是用日程清单，然后有一个底线时间，在底线时间之前必须完成的

拖延症啊！总是不能按时完成任务。。。总把事情一拖再拖，貌似用每日任务清单也不是太管用。
觉得应该时刻逼迫自己，找个研友相互督促效果应该也很好。
内因为主啊，慢慢改变自己！

还好吧，有时候确实好犯这毛病，不过目前来说，英语勉勉强强的按自己的计划完成了！嘿嘿……

Alina 发表于 14-3-31 13:51
今天我们来讨论一下你有没有过拖延症，你又是如何克服的？
如果没有过拖延症的状况，欢迎分享一下你是如何 ...

可以把底线时间提前一些，拖延症就会好一点

死去的王 发表于 14-3-31 17:33
拖延症啊！总是不能按时完成任务。。。总把事情一拖再拖，貌似用每日任务清单也不是太管用。
觉得应该时刻 ...

强迫自己写日记，或者拟定详细的时间表。也许能改善

笨笨 发表于 14-3-31 20:10
还好吧，有时候确实好犯这毛病，不过目前来说，英语勉勉强强的按自己的计划完成了！嘿嘿……

那不错啊，有时候学习是一种习惯，坚持一段时间就能成为良好的习惯了

海豚宝贝 发表于 14-3-31 21:32
可以把底线时间提前一些，拖延症就会好一点

其他都会提前挺多时间做完，不过有些事情挺没有干劲做的……比如政治……(>_<)