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2015年考研冲刺阶段应避免的三大问题

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727754151 发表于 14-10-23 12:47:30 | 显示全部楼层 |阅读模式


 距离真正上战场的时间越来越紧,除去考研预报名、报名,以及各种考研之前的备考工作,所剩的有效备考时间已经不多,考生们更要预防最后冲刺阶段出现不必要的问题,耽误备考进度,那么你知道在最后的几十天里要谨防哪些问题吗?下面各位研友一起看下。

  一、心理问题

  打好考研持久战的先决条件是有一个强大的心理,即良好的心理状态,那么冲刺阶段会出现哪些心理问题呢?第一种是懈怠。这种情况多发生在两种备考考生身上,一部分是“破罐破摔”觉得自己复习效果不佳,考研无望的考生;我身边就有很多这样类型的人,暑假的时候奋勇前进,到了10月份以后就越来越懈怠,以致在宿舍睡大觉等考试。一部分是本来基础就很好,加上之前良好的复习效果,觉得自己no problem,二者在冲刺阶段都有可能出现懈怠的复习情绪。第二种是恐慌,考生临考前有可能会产生恐慌的心理,担心自己一旦考不上,既耽误了最佳找工作的时间,又不能继续完成学业,对前路迷茫而产生恐惧,对此考生应该理性分析个中利弊,一味的恐慌焦虑不能解决根本问题,当务之急还是要做好眼前的备考,放松心情。由于恐慌,所以复习状态不佳,心里就更着急。到了最后冲刺阶段,无论复习的好不好,最重要的就是一如既往的坚持,坚持到最后就可以了,不需要想太多。

  二、身体问题

  除去心理问题之外,冲刺路上的大敌之二就是身体问题,考生近一年的备考中肯定是很少参加体育锻炼,在自习室里保持坐姿时间长,加上有的考生不注意补充营养健康,同时大量用脑,使得身体极为虚弱,很可能在最后“熬”不住了。所以冲刺阶段要谨防身体出现问题。在此都教授提醒各位考生,应适量增加体育锻炼,饭后不要马上回到自习室学习,回宿舍睡一个午觉,能保持下午和晚上充沛的学习精力。同时要注意一日三餐的营养搭配,吃饭要有固定的时间,建议早上以谷物类早餐为主,能在保证营养的同时提神醒脑,午餐应补充豆类、奶制品,晚餐不宜太饱,否则容易犯困。规律的饮食习惯,辅助适当的运动,恐怕不仅仅是身体,连心情都变得阳光起来。

  三、学习问题

  考试在即,许多考生会问,我似乎学的并不好,该怎么办?的确,临考在即许多考生发现自己做题的正确率止步不前,有时还会倒退,面对层出不穷的新知识点,怕自己背诵的时间短,记忆不牢,在考场上紧张时大脑会一片空白。在此,建议考生,冲刺阶段不要有太多顾虑,每天给自己制定一个行之有效的复习计划,今日事今日毕,同时温习之前学习过的备考小技巧,及时翻阅错题总结和积累本,相信一定会为烦恼的学习问题找到出路。剩下2个月的时间,时间太宝贵,复习的重点在于巩固重点知识,政治也是需要加紧的。政治考60分容易,考80分就比较难。即使不要求高分,但也要争取70分以上。

  通过以上的介绍,大家有没有遇到类似的问题呢,希望大家能够及时避免这些问题,高效率的备考冲刺阶段,希望大家能够取得好成绩!

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chongli 发表于 14-10-23 16:22:21 | 显示全部楼层
说的很在理,身体是学习的本钱,心理问题又影响复习
zxm1988 发表于 14-10-24 19:49:39 | 显示全部楼层
这个很好啊 借用了 我发给我的学员
chongli 发表于 14-10-24 20:52:00 | 显示全部楼层
zxm1988 发表于 14-10-24 19:49
这个很好啊 借用了 我发给我的学员

这可是原创啊
 楼主| 727754151 发表于 14-10-25 09:25:13 | 显示全部楼层
zxm1988 发表于 14-10-26 14:08:43 | 显示全部楼层

亲爱的版主 我已经写上转帖了
chongli 发表于 14-10-26 17:54:52 | 显示全部楼层
zxm1988 发表于 14-10-26 14:08
亲爱的版主 我已经写上转帖了

哈哈,勤思历史招生规模大吗?
zxm1988 发表于 14-10-27 10:05:57 | 显示全部楼层
chongli 发表于 14-10-26 17:54
哈哈,勤思历史招生规模大吗?

还可以吧 一般是考好学校的报的多,像北师大 陕师大 华中师大这样的,勤思学员报的不少
a12319950826 发表于 15-1-14 15:14:04 | 显示全部楼层
谢谢楼主啊
a12319950826 发表于 15-1-14 15:14:40 | 显示全部楼层
谢谢楼主啊
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