总是感觉头晕头疼怎么办？

kz1107 · 发表于 07-9-27 09:02:31

头晕头疼的症状：

　　洗澡时感觉气闷，跑步时很快就累并且头晕目眩，起床后大脑发木也有点疼。

　　头晕头疼的原因：

　　1、吸烟太多、跟女友（男友）呆的时间过长，应该收心。

　　2、学习环镜太嘈杂，找一个比较清静的环境去学习。

　　3、睡的太多或太少，应该提高睡眠质量。

　　4、选的书太难，要学会买书看书。

　　5、虽然学习时间长了，但不能超越极点。

　　6、不要压力太大。

　　

头晕头疼的解决办法：

　　1、到空气特别新鲜的地方（公园）去学习边做深呼吸。

　　2、在中午太阳光最强的时候在室外看书。

　　3、吃一些类似鱼脑之类的补脑的东西。

　　4、改变学习计划和学习方法。

jinhaiyan2829 · 发表于 07-12-16 13:11:55

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jinhaiyan2829 · 发表于 07-12-16 13:11:11

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aota · 发表于 07-12-15 21:55:10

哦,有长见识了啊

柳云枫 · 发表于 07-12-12 04:35:19

支持前两种哦

marshal_1 · 发表于 07-12-12 01:23:47

多睡会就好了，或者做做运动。哈哈

tengjingshu418 · 发表于 07-12-12 00:55:57

头晕头疼的原因：还有就是冷风吹的最近天气转凉，希望广大考生注意身体！

yang898guang · 发表于 07-12-9 02:00:44

TAKE IT EASY ，AND YOU WILL FEEL FINE！

lihuiydfq · 发表于 07-11-23 03:24:49

我用清凉油！

青松qs · 发表于 07-11-6 23:53:27

高血压患者会经常头晕的，要警惕哦

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总是感觉头晕头疼怎么办？

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呵呵~~

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