最近你有失眠的时候吗?

chouxiaoxu · 发表于 07-10-2 22:14:53

现在身边同学都反映觉得压力好大,有不少人都出现了失眠的现像,导致白天精力也不好,你也有这种情况吗?顺便求一个好的方法?[s:10]

lihuiydfq · 发表于 07-11-22 23:43:22

我还好
现在还没出现

bestlove · 发表于 07-11-22 21:00:32

现在压力好大啊

yinfei · 发表于 07-11-22 13:44:36

现在身边同学都反映觉得压力好大,有不少人都出现了失眠的现像,导致白天精力也不好,你也有这种情况吗?顺便求一个好的方法?

yinfei · 发表于 07-11-22 13:44:04

现在身边同学都反映觉得压力好大,有不少人都出现了失眠的现像,导致白天精力也不好,你也有这种情况吗?顺便求一个好的方法?

aoyun5555 · 发表于 07-11-22 12:49:25

放松以下，别太累了！

wcf1001 · 发表于 07-11-4 22:21:37

这两天每天都晚上2点多钟才能能入眠，累死了！

lilyryan · 发表于 07-11-4 17:08:02

最近天天半夜醒来无法入睡

lwf_2020 · 发表于 07-10-16 22:12:01

呵呵
沙发
偶还没有过啊，可能偶比较乐观吧
只是有时候会想一些事，然后越想头脑越清醒，不过最迟也就凌晨2、3点，
我感觉其实偶尔这样也不错的[s:2] 可以思考一下，想想自己以后，想想自己真正要的是什么
有时会很有激情想着以后要怎样怎样。。。

可就是没有那种毅力去坚持，

一定要学会坚持，要控制住自己，做到so said so done[s:2] 我说到做到

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