北大普通心理学串讲笔记

第1章 心理学的研究对象、性质和方法

第一节：心理学研究的对象

心理过程分为：认知、情感、意志过程

第二节：心理的实质

心理的实质：

1． 心理是脑的机能，2． 脑是心理活动的器官

3． 心理是客观现实的反映

1） 客观现实是心理的源泉

2） 人的心理是客观现实能动的反映

3） 心理是客观世界的主观映象

动物发展的心理历程：

1． 感觉阶段：从低等的环节动物，2． 到节肢动物，3． 到脊索动物

4． 知觉阶段：脊椎动物

5． 思维萌6． 芽阶段：灵长类动物

  

  

心理学家认为，动物演化只有到了能对生物学意义的信号刺激做出反应，才可以说有了心理活动，或者说标志着心理现象的产生。

单细胞动物：直接接触后产生“运动反应”（无心理现象）

动物（低至环节动物）：产生“条件反射”（有了心理现象）

只有人类有真正的思维，灵长类动物有了思维萌芽。

第三节：科学心理学的孕育和诞生

德国心理学家冯特出版了《生物学纲要》，使心理学从哲学中解放出来，成了一门独立的科学。1879年作为心理学发展史上的新纪元，标志着科学心理学的诞生。

  第四节：心理学的性质与作用

心理学的学科性质：

1． 心理学是一门基础学科

2． 心理学是一门边缘学科 （或中间学科）

第2章 心理活动的生理基础 - 神经系统与脑

第一节：神经系统

神经元：即神经细胞。它是神经系统的基本结构单位、功能单位和营养单位，是脑的建筑材料。

神经元的结构：神经元由细胞体和突起组成，突起分为树突和轴突。

神经元的机能：接受刺激 - 传递信息 - 整合信息。

神经系统中枢神经系统和周围神经系统，中枢神经系统又分为脑和脊髓；周围神经系统又分为躯体神经和植物性神经。

延脑：呼吸中枢核心跳中枢，因此被称为“活命中枢”。

中脑：瞳孔反射和眼动中枢。

脑干网络结构：决定觉醒状态。

丘脑：是皮层下较高级的感觉中枢。除嗅觉外，还是各种感觉的中继站。

下丘脑：是植物性神经系统的皮层下种树，也是调节内脏活动和内分泌活动的较高级的中枢。在情绪活动中，下丘脑也起着重要的调节作用。

小脑：主要机能是维持身体平衡、调节肌肉紧张度。

网状激活系统不仅对控制觉醒、保持注意和清楚的意识状态起作用，而且在知觉、学习、动机、情绪的唤醒与活跃上都起着重要作用。网状结构的抑制系统可引起大脑皮层活动水平的降低。两种调节系统的协调活动，是维持大脑皮层正常功能的根本保证。

第二节：大脑皮层的机能系统

躯体感觉位于顶叶靠近中央沟的部位，即中央后回。

视觉中枢位于距状裂两侧枕叶后端；听觉中枢位于颞叶的颞横回和颞上回。

运动中枢位于中央前回。

言语机能联合区：

1． 运动性言语中枢，2． 位于额下回后部。（布洛卡 中枢）—— 表达性失语症

3． 听觉性言语中枢（威尔尼克中枢）—— 接受性失语症

4． 视觉性言语中枢 —— 失读症

5． 书写性言语中枢 —— 失写症

单侧化：从解剖结构上看，大脑两半球基本上是对称的。但从机能上看，又是非对称的。这种功能的不对称性叫单侧化。

单侧化的证据：

美国心理学家罗杰 . 斯佩利 于20世纪60年代初对两名有利手裂脑人进行手术前后的测验比较发现，术前他们都能用左右手写字绘画，术后都不能用左手写字，但保留了用右手写字的能力。在绘画方面，右手反而不如左手画得好。

左右半脑的功能有和不同？

优势半球的形成与生活、劳动中用手习惯有关，惯用右手的人（右利手），言语机能在左半球上得到发展。

左半球分管抽象思维，因这种思维必须借助于语言或其他信号系统，此外还分管数学计算，概念形成，以及对象征性关系和细节进行逻辑分析等，具有语言的、理念的、分析的、连续的和旋律的控制能力。右半球分管不需要语言参与的具体思维和形象思维，具有高度的完形知觉能力及对空间结构方位的识别能力，对复杂关系有较强的理解力。在音乐绘画艺术方面以及对情绪的表达和识别方面都优于左半球。

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第15章 人格（个性）理论

瑞士心理学家荣格 提出人格的内外倾类型理论。

阿尔波特 是美国人格特质理论的创始人。

特质：是构成人格结构的基本单位，它是人对环境刺激反应的一种内在的行为倾向性，这种倾向性是个人遗传因素和环境相互作用下形成的。

论述：阿尔波特 的特质论：

阿尔波特认为人格结构中包含两类特质：共同特质 和 个人特质。共同特质是同一文化形态下的人们所共有的行为倾向。个人特质是个人所独有的，代表个人的性格倾向，它主要决定人的行为方式，代表着人与人之间的人格差异。

阿尔波特又把个人特质按照它们对人格的影响和意义的不同，划分为3个不同的层次：枢纽特质、核心特质 和 次要特质。

1） 枢纽特质，2） 这是个人最重要的特质，3） 影响着个体一切4） 行为的性质，5） 几乎渗透到个人全部生活的所有方面。使所有的行为都反映出它的影响。

6） 核心特质，7） 代表一个人的主要行为倾向，8） 它决定一类行为，9） 但不10） 是所有行为。

11） 次要特质，12） 只在特出场合下才出现的行为倾向，13） 是个人无足轻重的特质，14） 或者说是一个人的偏好。

北大普通心理学串讲笔记（四）

第一节：思维的一般概述

  思维：是人脑对客观现实的间接的、概括的反映。它反映的是事物的本质和内在的规律性。

思维最显著的特征：是 间接性 和 概括性。

思维的间接性：指人对客观事物的认识，不是靠直观获得，而是大脑凭借自己已有的知识经验或其他工具作为媒介，对已有的感性材料进行整合加工，从而由已知推测出未知。

思维的间接性的表现： 1、 思维能对不在眼前、没有直接作用于感官的事物加以反映。

2、 思维能对根本不3、 能进行感知的事物进行反映。

4、 思维能在对现实事物认识的基础上，5、 做出某种预见。

思维的概括：包含两层意思：1、是把同一类事物的共同性抽取出来，对其属性加以概括。2、从部分事物的相互联系中，找到普遍的、必然的联系，并将其推广到同类的现象中去。

思维的种类：

1． 根据思维形态的不2． 同3． ，4． 可分为：动作思维、形象思维 和 抽象思维。

5． 根据思维探索答案的方向不6． 同7． ，8． 分为：求同9． 思维 和 求异思维。

求同思维：也叫聚合思维，是把问题提供的各种信息聚合起来，从已知条件出发，找出一个共同的正确的方案或答案的思维。

求异思维：也叫发散思维，是指从一个目标出发，沿着各种不同的途径思考出多样性的答案的思维。

求异思维的特点：

1． 流畅性 （指2． 思维敏捷迅速，3． 能一连串回答出十几个或几十个解决问题的方案）

4． 变通性 （指5． 能思考出多种不6． 同7． 类型的解决方案，8． 如回答布可以做伞、帐篷、绷带、画布等）

9． 独特性 （指10． 思考与众不11． 同12． ，13． 如提出“一国两制”的方案）

第四节：问题解决的思维过程

问题解决：从初始状态经过问题空间，进行一系列搜索，在最终达到目标状态的过程。

在问题的解决策略中，河内塔问题，可作为手段-目的分析的实例。

问题解决的思维特点： 1、问题解决的思维是指向性思维。

2、必须有一系列的运算程序。

3、必有认知成分的参与。

* 影响问题解决的因素：

1． 迁移作用

正迁移，一种知识技能的掌握，促进另一种知识技能的掌握。

负迁移，一种知识技能的掌握，干扰另一种知识技能的掌握。

2． 不3． 相干多余信息干扰

4． 原型启发作用

原型启发：从其它事物中看出解决问题的途径和方法。对思维具有启发作用的事物叫做原型。

5． 动机和情绪

积极乐观的情绪有助于解决问题，消极沮丧的情绪会妨碍思维的进行。

动机不足，则解决问题的效率不高，动机过高超过一定强度，解决问题的效率会降低，动机强度适中，解决问题的效率最高。

6． 定势的作用

定势：主体对一定活动的一种预先的心理准备状态，它决定着后继同类心理活动的趋势。

陆钦斯量水实验说明定势对问题解决的影响。

第五节：想象

想象与表象的关系：

1． 区别：1）定义

表象：在记忆中所保持的客观事物的形象，一般称作记忆表象或简称表象。它是对以往感知过而当前不在面前的事物的心理浮现。

想象：是人们对头脑中已有的表象进行加工、改造而产生新形象的心理过程。

2）范畴 表象属于记忆范畴； 想象是思维的一种特殊形式。

3） 表象无创造性；想象有创造性。

2． 联系：表象为想象提供素材。

想象的种类：

1． 无意想象

无意想象：无意想象是没有预定目的的，在一定刺激的影响下，不由自主地产生的想象。

梦是无意想象的极端形势。

2．有意想象

有意想象：是在一定的目的、意图和任务支配下的有意识的自觉的想象。

有意想象又分为再造想象、创造想象 和 幻想。

再造想象：是根据语言、文字的描述或图表、模型的示意在头脑中形成相应形象的心理过程。

创造想象：是不依据现成的描述，而是按照自己的创建，在头脑中独立地构思某些新形象的过程。

幻想：是一种与主体愿望结合并指向未来事物的想象过程，是对未来前景和活动的一种形象化的设想。

第9章 言语

第一节：言语和言语的一般概述

语言是以语音或字形为物质外壳，以词汇为基本单位，以语法为构造规则的符号系统。

言语：是人们在各种交际和活动中应用语言的过程。

语言和言语的关系

一：语言和言语的区别：

1． 语言是一种社会现象；言语则是心理现象。语言是社会历史发展过程中，2． 形成的表达心理的符号系统。

3． 语言是交际的工具；而4． 言语是交际的过程。

5． 言语的缺陷不6． 是语言的毛病。

二：语言和言语的联系：

言语活动离不开语言，言语离开语言就无法表达意思和意见，无法进行有效的交际活动；

语言也离不开言语，离开言语就不能发挥交际工具的作用。

言语的活动形式：

1． 口头言语 （包括 对话言语 和 独白言语）

2． 书面言语

3． 内部言语

*内部言语：是非交际性言语，即是对自己发出的言语，它是思考问题时用来支持思维活动的一种语言，或者说是一种不出声的自问自答的言语形式。

  

内部言语的特点：

1． 发音器官的隐蔽性

2． 内部言语具有片断性和缩减性

3． 内部言语比外部言语有较快的速度

第10章 情绪与情感

第一节：情绪、情感的一般概述

情绪情感：是人对事物的态度的体验，是人脑对客观事物与主体需要之间关系的反映。

情绪、情感的区别与联系：

1、 区别

1． 情绪是与有机体的生理需要能否得到满足相联系的体验；

情感则是与人的社会需要相联系的复杂而高级的体验。

2． 情绪是不3． 断变化的一时的状态，4． 带有情境性、易变性。引起情绪的情境一改变，5． 情绪很快就会消失。

情感是对事物的稳定态度的反映，具有稳定性、持久性。

6． 情绪往往是由事物的表面现象引起的，7． 带有冲动性、爆发性，8． 并伴有明显的机体生理变化和外显行为。

情感是与人对事物的深刻认识相联系，并受世界观和价值观制约，因此更加深刻、含蓄、稳定而持久。

2、 联系 情绪情感的区别是相对的，3、 它们属于同4、 一性质的心理活动，5、 因此有密切6、 的联系：

1． 情绪是情感的外在表现，2． 离开具体的情绪表现，3． 人的情感就无从表达。

4． 情绪的变化受情感的倾向性深刻性制约，5． 那些与人的生理需要相联系的情绪，6． 有时会因情感的社会内容而7． 改变它的原始表现形式。

  

情绪情感的两极性

人的情绪情感具有对立的性质，就象磁铁的两极，每一种情绪情感都可以找到与它对应的一级，两极性表现在以下5个方面：

1． 从情绪情感对人的意义、作用和性质来看，2． 可分为积极的、增力的、肯定的情绪情感和消极的、减力的、否定的情绪情感。

3． 情绪情感是多维度的心理现象，4． 其两极性还可从快感度、激动度和强度来区分。

5． 情绪的紧张度分为：紧张 - 轻松。

6． 情绪的激动度表现为：激动 - 平静。

7． 情绪的快感度包括：愉快 - 不8． 愉快。

第二节：情绪理论

有关情绪研究的理论：

詹姆斯 - 兰格 学说：认为情绪是对机体变化的知觉 （是错误理论）

坎农 - 博德 提出的“丘脑情绪理论”：认为身体变化与情绪体验同时发生。

沙赫特 提出的“情绪的三因素学说”：认为任何一种情绪的产生都不是由单一因素决定的，而是外界环境刺激、机体的生理变化和认知过程三者相互作用的结果，其中认知过程起决定作用。

第三节：情绪、情感的外显行为

表情：是情绪的主观体验的外部表现形式。

表情的性质：1、生物性 2、社会性

表情的生物性：是指表情的先天性、可遗传性以及生而具有的表达情绪的能力。

表达的社会性：指表情在人类进化过程中，个体通过后天的模仿学习而获得的表情及表达能力。

表情的种类：面部表情、言语表情 和 身段表情。

第四节：情绪、情感的类别和功能

快乐、愤怒、悲哀 和 恐惧（喜孥哀惧）是人的基本情绪，又叫原始情绪。

按情绪发生的强度、持续时间的长短不同，可把情绪分为心境、激情 和 应激等。

心境：一种比较微弱、持久而又具有渲染性的情绪体验状态，通常也叫“心情”。

激情：是一种强烈的、短暂的、爆发式的情绪状态，有明显的外部表现。

应激：是指由于出乎意料的紧迫情况所引起的高度紧张的情绪状态。

人的高级情感包括：1 - 道德感 2 - 美感 3 - 理智感

情绪情感的功能与作用：

1． 情绪的动机性功能

2． 情绪的信号功能

3． 情绪情感的易感性功能

4． 情绪是意识中最重要的构成因素，5． 具有意识性功能

北大普通心理学串讲笔记（五）

第11章 意志

第一节：意志的一般概述

意志：是人自觉地确立目的，支配行动，并通过克服困难和挫折，实现预定目的的心理过程。

第三节：意志品质

意志品质包括：1 - 意志的自觉性 2 - 意志的果断性 3 - 意志的坚韧性 4 - 意志的自制性

意志的自觉性：是指对其行为的目的及社会意义有正确而深刻的认识，并能自觉地支配自己的行动，使之服从活动目的的品质。

果断性：指一个人能迅速有效地不失时机地采取决断的品质。

坚韧性：又叫顽强性或毅力，是指在执行决定的过程中，以坚持不懈的精神，克服一切困难，不达目的誓不罢休的精神。

自制性：即自制力，是指一个人善于管理自己的能力。表现为自觉地控制自己的情绪，约束自己与目标相违背的言行。

与自觉性相反的品质是：盲目性（或受暗示性）和独断性。

与果断性相反的品质是：优柔寡断和鲁莽草率。

与坚韧性相反的品质是：顽固、执拗、动摇。

与自制性相反的品质是：任性和怯懦。

第12章 能力

能力：指顺利而有效地完成某项活动所必须的个性心理特征。

知识 能力

智力：通常叫智慧，指人认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力。

智力包括观察力、注意力、记忆力、思维力、想象力等，其中思维力是智力的支柱和核心，代表智力的水平。

智力测验：

1． 比奈 - 西蒙 量表 （比 - 西量表）

2． 斯坦福 - 比奈 量表 引入了“智商”这一概念，3． 智商(IQ) = 智力年龄(MA) / 实际年龄(CA) x 100

从公式上看，IQ 是个相对值，它是智龄和实际年龄之比。

IQ 为100，表示儿童的智龄与其实际年龄一致，大于100表明其智力高于正常发展水平。低于100则表明其智力低于正常发展水平。

素质：又称天赋，是个体生来具有的解剖生理特点，包括感觉器官、运动器官及脑神经系统。素质主要是遗传的来的，但素质并不完全是遗传的结果。

能力的个别差异包括：

1、 能力的类型差异 2、能力发展水平的差异 3、能力表现早晚的差异

第13章 气质

气质：在人的行为中所表现出的典型而又稳定的心理活动动力特征的综合。

动力特征：指心理活动的强度、速度、稳定性和指向性。

巴甫洛夫 提出高级神经活动的基本规律，并总结出皮层细胞活动的基本过程——兴奋与抑制的基本特性：强度、平衡性、灵活性。

高级神经活动类型与气质类型 （此表只适用于典型人群，一般人为混合型或中间型）

神经过程基本特性 高级神经活动类型 气质类型

强度 平衡性 灵活性

1、强 不平衡 兴奋型 胆汁质

2、强 平衡 灵活 活泼型 多血质

3、强 平衡 不灵活 安静型 粘液质

4、弱 抑制型 抑郁质

气质类型的构成：胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质

气质在生活中的意义：

1． 气质不2． 决定活动的社会价值

1） 气质无好坏之分

2） 气质不3） 决定人的成就高低、贡献大小

3． 气质影响性格形成的难易及活动效率

4． 气质影响人对环境的适应及健康

第14章 性格

性格：是一个人在对现实的稳定的态度和习惯化了的行为方式中所表现出来的人格特征。

性格是个性的核心。

从静态角度看性格结构，包括：

1． 性格的态度特征

1） 个人对待社会、集体、他人

2） 对待工作、学习、劳动、事业

2． 性格的理智特征

3． 性格的情绪特征

4． 性格的意志特征

第二节：记忆的表象

表象：在记忆中所保持的客观事物的形象，一般称作记忆表象或简称表象。它是对以往感知过而当前不在面前的事物的心理浮现。

表象的特征：1 - 直观形象性。2 - 片断、不稳定性。3 - 概括性 4 - 可操作性

可操作性证明实验：心理旋转试验。

表象的操作：表象在头脑中不是凝固的、僵死的，是可以被操作加工的。表象在头脑中，可被分解、粘合、可放大、缩小、可被移植，还可翻转，这个过程叫做表象的操作。

表象的作用：

1． 表象是人们积累感性经验的一种形式。

2． 表象是从知觉向思维过渡的桥梁

3． 表象是想象活动的前提，4． 是思维的感性依托。

第三节：记忆的三个系统

记忆的三个系统，及其联系、区别：

三个系统 保持时间 编码方式 容量 转入下一系统的条件 意识 遗忘原因

瞬时记忆 1秒以内 鲜明形象 9个以上项目 注意 X - 自然消退 - 干扰

短时记忆 1分以内 语言形象 7 2 复述 Y

长时记忆 1分以上 语义、表象 无限 X

瞬时记忆：外界刺激物以极短的时间一次呈现后，保持时间在1秒以内的记忆，叫瞬时记忆

1分 短时记忆

1分以上 长时记忆

瞬时记忆又称为：感觉记忆、感觉登记。

瞬时记忆的种类： 1、图象记忆 (视觉的瞬时记忆，证明实验：部分报告法)

2、声象记忆 （听觉的瞬时记忆）

1962年，加拿大学者默多克 给被试呈现一系列无关联的字词，然后让他们以任意的顺序加以回忆。结果发现，回忆的效果与字词在原呈现系列中所处的位置有关，在系列的开始部分和末尾部分的单词比中间的单词更容易回忆。心理学家把这种现象称为系列位置效应。根据试验结果所画出的曲线叫 系列位置效应曲线。对词表开始部分的单词的记忆效果优于中间部分，回忆率高，这种显现称为首位效应或首因效应。词表末尾部分的单词比中间部分的单词更易于回忆，这一现象称为新近效应。

简述：系列位置效应

（系列位置效应 + 系列位置效应曲线 + 首位效应 + 新近效应）

三大系统的特点：

瞬时记忆的特点： 短时记忆的特点： 长时记忆的特点：

1． 具有鲜明的形象性 2． 信息保持的时间极短 3． 记忆容量较大 4． 信息的传输与衰变取决于注意 1． 信息保持的时间很短 2． 记忆容量有限 3． 短时记忆易受干扰 4． 短时记忆的信息可被意识到 5． 短时记忆的信息经复6． 述可能转入长时记忆中 1． 记忆容量无限 2． 信息保持的时间很长 3． 长时记忆的信息不4． 被意识到

第四节：记忆过程及其规律

遗忘：是对识记过的内容既不能回忆也不能再在认，或发生错误的回忆和再认。

德国心理学家艾宾浩斯 是对记忆和遗忘进行研究的创始人。其研究特点为：

1． 他自己充任主试和被试

2． 他制作了大量的无意义音节字表，3． 作为记忆的材料。

4． 试验采用重学法，5． 检查识记效果

艾宾浩斯 遗忘曲线，又称保持曲线

遗忘曲线表明的规律：遗忘发展是不均衡的，在识记后的短时间内，遗忘的比较快、较多，以后逐渐减慢。到了相当时间，几乎不再遗忘。遗忘速率先快后慢，呈负加速型。

就识记材料的性质而言，熟练的动作遗忘得最慢。

学习程度对遗忘也有较大影响。学习程度越高，遗忘越少。过度学习达到150%，保持的效果最佳。

对遗忘的原因，最有影响的两种学说：痕迹衰退说、干扰抑制说。对信息的保持起干扰作用的活动有两类：前摄干扰（或前摄抑制）和 倒摄干扰（或倒摄抑制）

  前摄抑制：指先前学习的材料对识记和回忆后学的材料的干扰作用。

倒摄抑制：指先后学习的材料对保持和回忆先学的材料的干扰作用

联想：由一种事物想到另一事物的心理活动。

接近联想：在时、空上比较接近的事物，容易在人们的经验中形成联想。（看见闪电，想起雷鸣）

相似联想：由一件事物的感知引起与它在性质上相似事物的回忆。（见猫思虎）

对比联想：（由美想到丑，忆苦思甜）第8章 思维与想象