看书到一个小时就头晕，大家有这种感觉吗？

虎爱荣 · 发表于 08-8-22 22:02:55

看书到一个小时就头晕，就是正常在课桌上看书学习写字不到一个小时就头晕沉沉的，然后转一下脖子就好一些，但是头还是晕，不知道大家有这种感觉吗？这是为啥啊？

duke666 · 发表于 09-2-16 22:55:41

多锻炼多静坐，心静了自然书能看进去

lucyfur · 发表于 09-2-14 23:37:48

恩恩看一会起来转转我看多了会肩膀痛别的还好 O(∩_∩)O~

林清扬 · 发表于 09-2-1 11:08:46

每次看书都坐的很端正，用最快的时间和效率把要学的，计划的看完，然后休息。下一个时间段继续，分段学就好

研の仔 · 发表于 09-1-31 13:06:52

半小时换一门，这样会不会好点

716908 · 发表于 09-1-24 12:13:49

有同感，现在已房价也是这样，感觉脑子立刻就不转了

kingmax18996 · 发表于 08-10-21 20:03:32

身体重要[s:9] [s:9]

被用了的wowowo · 发表于 08-10-21 12:51:56

还好，一般三个半到四个小时的时候会出现疲劳症状，不过出去转转，远望一会儿就好了

三月微风 · 发表于 08-10-20 23:25:07

有时可能是心理作用吧。有点心理疲劳了吧。喝点薄荷茶，薄荷菊花茶，熏衣草柠檬茶，都会有点作用吧。或者自我按摩：四指并拢先按摩上下眼睑，然后按摩的手指从眼角处移向太阳穴处，按摩数分钟。试试看吧。

我是呆呆2 · 发表于 08-10-20 13:03:49

没有啊，呵呵。……

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