为了调节一下考研的紧张气氛 本人决定发布一系列的菜谱 简单实用 欢迎实践
鱼头与红豆奇妙的组合,水族妖娆的鲜中带有来自大地的朴素的豆香,真是相得益彰。不仅鸿运当头,还年年有余,是春节餐桌上一定要出现的吉祥菜肴。
用料
鲢鱼(胖头鱼)头 1只(500g)大葱 3段老姜 5片红椒丝 15g蒜茸 1茶匙(5g)红豆 2汤匙(30g)胡椒粉 1/2茶匙(3g)盐 1茶匙(5g)水淀粉 2茶匙(10ml)料酒 1茶匙(5ml)油 2碗(500ml)做法红豆提前10-12小时用水泡涨,小火煮至微微爆皮但并未完全破裂时熄火,加盖焖20分钟。 将鱼头斩开去腮,洗净,抹干,加入盐、胡椒粉和料酒拌匀。 大火加热炸锅中的油,将鱼头炸至金黄色,捞起,沥干油分,备用。大火加热炒锅中的少许油(约1汤匙),爆香姜片、葱段,蒜茸和红椒丝,再煸炒1分钟。把鱼头放入,先下料酒,后加入半碗水和沥干的熟红豆,改中火加盖煮约5分钟。 用水淀粉勾芡,调浓汤汁,即可供食。 小贴士
鱼头尽量挑大个的净鱼头,带的身子能多小就多小。胖头鱼的身子刺多,一炖就老,几乎没什么吃头,而且鱼贩会毫不客气地给你按鱼头的价算的。新鲜宰杀的鱼头当然最好,如果没有亲眼目睹“斩首”的一幕,就要仔细查看鱼鳃是否鲜红,鱼眼是否明亮,摸摸鱼身是否滑溜不粘手指——这些小心绝对必要。 鱼头要先炸至金黄,既避腥,也添口感,用上汤更添鲜味。 |