暑假锻炼的人有木有啊（回帖奖励15考元）

苹果爱桔子 · 发表于 12-6-21 19:21:57

本帖最后由苹果爱桔子于 2012-6-30 22:43 编辑

有木有人暑假想要锻炼身体的啊，太极拳有人感兴趣么？最近完全从室外运动转为室内运动了，瑜伽不会（估计对身体柔韧度太高，果断放弃），太流汗的也不想（于是健美操也果断放弃）。

既然我们有国粹《太极拳》，那么用来强身健体也是好的。好像还有五禽戏？我也搞不清楚了，表示一个人练有点孤单啊，不知道有木有童鞋同有兴趣，可以一起学交流经验。

其实对于太极拳我还远远不会，只是下了视频，据说一套完整的打下来少于二十分钟啊。想着暑假的时候学学，然后练练。因为我就前天跟同学去打了台球两小时，隔天右手和左腿一直酸痛，整个人虚弱得很，私下里觉得是太少锻炼的缘故。

有感兴趣的么，可微博交流啊有木有，共同拥有健康的体魄有木有·········

好吧，说实话，健康就是因为考研一年半么有锻炼了，所以现在稍微有点虚弱了，想暑假有机会就锻炼下。其实考研的同学也可以尝试下太极拳啊，不累但是又锻炼身体·····

有人么有人么？可以@绿松石微凉

谢谢大家的回帖啊，奖励奖励

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------万能的分割线
明天就回家玩太极了，在家完全是断网啊，表示跟新可能看不到日期，大家复习的好好复习啊，哈哈，健康和学习比翼齐飞，明年的今天才能玩好！！！！

大家加油，暂时小别啊，九月份上来表结果！！

穷考 · 发表于 15-2-2 18:34:02

大学体育学过一点，什么都忘了

nauseate · 发表于 15-1-31 14:54:49

练28式传统套路

hskytt20 · 发表于 14-11-18 12:58:11

打太极，在学校学了一学年的太极，然后回家和父老乡亲练了以暑假，很好

天使也犯困 · 发表于 14-11-9 21:04:10

很难的吧。。。。。。。。。。。

lsl0724 · 发表于 14-11-8 00:29:04

木有，要做好准备迎接意外

churongyue · 发表于 14-11-7 22:18:08

有啊，坚持锻炼~

jane00 · 发表于 14-10-30 08:48:57

加油哦小伙伴们

飞翔的鲤鱼 · 发表于 14-10-14 12:05:37

体育选修的太极拳，还好不算太难，不过姿势摆的很好就不容易了

敬亭一苑 · 发表于 14-10-8 18:11:03

学习之余，可以买辆高档自行车每天骑行10公里！

		自动登录	找回密码
密码			注册