（红包帖）学累就来换个心情，答个问卷

    年末了，各种考试都到来了，请大家帮忙打个问卷，顺便换个心情，放松下

    谢谢大家

   奖励：答完后回帖即可获得奖励 25考元

   请将结果按下述格式作答

1 2   3  4  5                  6                    

一、1（）2（）3（）4（）5（）6（）7（）8（）9（）10（）

二、1（）2（）3（）4（）5（）6（）7（）8（）9（）10（）

   11（）12（）13（）14（）15（）16（）17（）18（）19（）20（）

请将结果：发至邮箱yangliu0906@126.com或者不介意的话，直接回帖也可以，再次感谢

       祝大家取得好成绩！

指导语：感谢您参加本次调研活动。您提供的信息将对我们的研究有至关重要的作用。答案无对错之分，请您根据您的实际情况凭第一感觉作答。再次感谢您的合作！

1、性别   A 男      B 女

2、年级   A 大一    B 大二   C 大三   D 大四

3、专业   

4、是否为独生子女   A 是    B 否

5、是否参加期末考试  A 已经考完  B 正在进行  C 过两天考 D没期末考试

6、是否参加2012年1月的研究生考试   A 是   B否

一、A=完全不正确 B=尚算正确 C=多数正确 D=完全正确

1.       如果我尽力去做的话，我总是能够解决问题的。　　　     □  □  □  □

2.       即使别人反对我，我仍有办法取得我所要的。　           □  □  □  □

3.       对我来说，坚持理想和达成目标是轻而易举的。           □  □  □  □

4.       我自信能有效地应付任何突如其来的事情。               □  □  □  □

5.       以我的才智，我定能应付意料之外的情况。               □  □  □  □

6.       如果我付出必要的努力，我一定能解决大多数的难题。     □  □  □  □

7.       我能冷静地面对困难，因为我可信赖自己处理问题的能力。 □  □  □  □

8.       面对一个难题时，我通常能找到几个解决方法。           □  □  □  □

9.       有麻烦的时候，我通常能想到一些应付的方法。           □  □  □  □

10.    无论什么事在我身上发生，我都能够应付自如。           □  □  □  □

二、下面的每一个句子是说你可能有的或曾出现过的一般感受与体验.请认真阅读每一个句子。这里的答案无正确、错误之分，回答每一个问题时不必用太多时间去思考,但回答必须是最符合你通常感受的情况。每一个问题都要回答.
　           A＝从不    B＝有时    C＝经常    D＝总是
（   ）1.在进行考试时，我有信心，并且感到轻松。
（   ）2.在考试时,我感到心烦意乱。
（   ）3.考试时，老想到考试的分数,妨碍了我答题。
（   ）4.遇到重要的考试时,我会发呆、楞住。
（   ）5.考试时,我发觉自己老想着我能否学成毕业。
（   ）6.我越尽力想如何答题,我越是慌乱。
（   ）7.怕考得不好的顾虑,使我不能把注意力集中于考试。
（   ）8.当参加重要的考试时,我感到异常心神不定,神经过敏。
（   ）9.即使对考试有了充分准备,我还是感到神经非常紧张。
（   ）10.在临交考卷之前,我开始感到极为不安。
（   ）11.在考试中,我感到非常紧张。
（   ）12.我希望考试不要如此厉害地烦扰我。
（   ）13.在重要的考试中我紧张得连胃也不舒适了。
（   ）14.当进行重要的考试时,我似乎被自己击倒了。
（   ）15.当我参加重要的考试时,感到非常恐慌。
（   ）16.在参加重要的考试之前,我非常担忧。
（   ）17.在考试中,我发觉自己总想着失败的结果。
（   ）18.在重要的考试中,我感到自己的心跳得特别快。
（   ）19.在考试之后,我试图不再担忧它,但我做不到。
（   ）20.在考试中,我是那样紧张,甚至把知道的内容也忘记了。

1、    B 女
2、 毕业
3、   社会工作

4、  否

5、D没期末考试

6、是否参加2012年1月的研究生考试   A 是  
一、A=完全不正确 B=尚算正确 C=多数正确 D=完全正确

1.       如果我尽力去做的话，我总是能够解决问题的。　D　     □  □  □  □

2.       即使别人反对我，我仍有办法取得我所要的。　D         □  □  □  □

3.       对我来说，坚持理想和达成目标是轻而易举的。  B        □  □  □  □

4.       我自信能有效地应付任何突如其来的事情。  B         □  □  □  □

5.       以我的才智，我定能应付意料之外的情况。  B             □  □  □  □

6.       如果我付出必要的努力，我一定能解决大多数的难题。 C    □  □  □  □

7.       我能冷静地面对困难，因为我可信赖自己处理问题的能力。B □  □  □  □

8.       面对一个难题时，我通常能找到几个解决方法。 B          □  □  □  □

9.       有麻烦的时候，我通常能想到一些应付的方法。    B       □  □  □  □

10.    无论什么事在我身上发生，我都能够应付自如。  C         □  □  □  □

二、下面的每一个句子是说你可能有的或曾出现过的一般感受与体验.请认真阅读每一个句子。这里的答案无正确、错误之分，回答每一个问题时不必用太多时间去思考,但回答必须是最符合你通常感受的情况。每一个问题都要回答.
　           A＝从不    B＝有时    C＝经常    D＝总是
（   C）1.在进行考试时，我有信心，并且感到轻松。
（  B ）2.在考试时,我感到心烦意乱。
（  A ）3.考试时，老想到考试的分数,妨碍了我答题。
（   B）4.遇到重要的考试时,我会发呆、楞住。
（ A  ）5.考试时,我发觉自己老想着我能否学成毕业。
（  A ）6.我越尽力想如何答题,我越是慌乱。
（   A）7.怕考得不好的顾虑,使我不能把注意力集中于考试。
（   A）8.当参加重要的考试时,我感到异常心神不定,神经过敏。
（ B  ）9.即使对考试有了充分准备,我还是感到神经非常紧张。
（   A）10.在临交考卷之前,我开始感到极为不安。
（ B ）11.在考试中,我感到非常紧张。
（   A）12.我希望考试不要如此厉害地烦扰我。
（  A ）13.在重要的考试中我紧张得连胃也不舒适了。
（ A  ）14.当进行重要的考试时,我似乎被自己击倒了。
（  A ）15.当我参加重要的考试时,感到非常恐慌。
（  B ）16.在参加重要的考试之前,我非常担忧。
（  A ）17.在考试中,我发觉自己总想着失败的结果。
（   B）18.在重要的考试中,我感到自己的心跳得特别快。
（ A  ）19.在考试之后,我试图不再担忧它,但我做不到。
（  A ）20.在考试中,我是那样紧张,甚至把知道的内容也忘记了。

1、    B 女
2、 毕业
3、   社会工作

4、  否

5、D没期末考试

6、是否参加2012年1月的研究生考试   A 是  
一、A=完全不正确 B=尚算正确 C=多数正确 D=完全正确

1.       如果我尽力去做的话，我总是能够解决问题的。　D　     □  □  □  □

2.       即使别人反对我，我仍有办法取得我所要的。　D         □  □  □  □

3.       对我来说，坚持理想和达成目标是轻而易举的。  B        □  □  □  □

4.       我自信能有效地应付任何突如其来的事情。  B         □  □  □  □

5.       以我的才智，我定能应付意料之外的情况。  B             □  □  □  □

6.       如果我付出必要的努力，我一定能解决大多数的难题。 C    □  □  □  □

7.       我能冷静地面对困难，因为我可信赖自己处理问题的能力。B □  □  □  □

8.       面对一个难题时，我通常能找到几个解决方法。 B          □  □  □  □

9.       有麻烦的时候，我通常能想到一些应付的方法。    B       □  □  □  □

10.    无论什么事在我身上发生，我都能够应付自如。  C         □  □  □  □

二、下面的每一个句子是说你可能有的或曾出现过的一般感受与体验.请认真阅读每一个句子。这里的答案无正确、错误之分，回答每一个问题时不必用太多时间去思考,但回答必须是最符合你通常感受的情况。每一个问题都要回答.
　           A＝从不    B＝有时    C＝经常    D＝总是
（   C）1.在进行考试时，我有信心，并且感到轻松。
（  B ）2.在考试时,我感到心烦意乱。
（  A ）3.考试时，老想到考试的分数,妨碍了我答题。
（   B）4.遇到重要的考试时,我会发呆、楞住。
（ A  ）5.考试时,我发觉自己老想着我能否学成毕业。
（  A ）6.我越尽力想如何答题,我越是慌乱。
（   A）7.怕考得不好的顾虑,使我不能把注意力集中于考试。
（   A）8.当参加重要的考试时,我感到异常心神不定,神经过敏。
（ B  ）9.即使对考试有了充分准备,我还是感到神经非常紧张。
（   A）10.在临交考卷之前,我开始感到极为不安。
（ B ）11.在考试中,我感到非常紧张。
（   A）12.我希望考试不要如此厉害地烦扰我。
（  A ）13.在重要的考试中我紧张得连胃也不舒适了。
（ A  ）14.当进行重要的考试时,我似乎被自己击倒了。
（  A ）15.当我参加重要的考试时,感到非常恐慌。
（  B ）16.在参加重要的考试之前,我非常担忧。
（  A ）17.在考试中,我发觉自己总想着失败的结果。
（   B）18.在重要的考试中,我感到自己的心跳得特别快。
（ A  ）19.在考试之后,我试图不再担忧它,但我做不到。
（  A ）20.在考试中,我是那样紧张,甚至把知道的内容也忘记了。

指导语：感谢您参加本次调研活动。您提供的信息将对我们的研究有至关重要的作用。答案无对错之分，请您根据您的实际情况凭第一感觉作答。再次感谢您的合作！

1、性别   女

2、年级  大四

3、专业   管理类

4、是否为独生子女   是   
5、是否参加期末考试 过两天考
6、是否参加2012年1月的研究生考试   A 是  
一、A=完全不正确 B=尚算正确 C=多数正确 D=完全正确

1.       如果我尽力去做的话，我总是能够解决问题的。　　　     b
2.       即使别人反对我，我仍有办法取得我所要的。　          b
3.       对我来说，坚持理想和达成目标是轻而易举的。           b
4.       我自信能有效地应付任何突如其来的事情。               b
5.       以我的才智，我定能应付意料之外的情况。             b
6.       如果我付出必要的努力，我一定能解决大多数的难题。    b
7.       我能冷静地面对困难，因为我可信赖自己处理问题的能力。 b
8.       面对一个难题时，我通常能找到几个解决方法。          b
9.       有麻烦的时候，我通常能想到一些应付的方法。           b
10.    无论什么事在我身上发生，我都能够应付自如。          b
二、下面的每一个句子是说你可能有的或曾出现过的一般感受与体验.请认真阅读每一个句子。这里的答案无正确、错误之分，回答每一个问题时不必用太多时间去思考,但回答必须是最符合你通常感受的情况。每一个问题都要回答.
　           A＝从不    B＝有时    C＝经常    D＝总是
（ b ）1.在进行考试时，我有信心，并且感到轻松。
（ b ）2.在考试时,我感到心烦意乱。
（ b ）3.考试时，老想到考试的分数,妨碍了我答题。
（ b ）4.遇到重要的考试时,我会发呆、楞住。
（ b）5.考试时,我发觉自己老想着我能否学成毕业。
（b ）6.我越尽力想如何答题,我越是慌乱。
（ b）7.怕考得不好的顾虑,使我不能把注意力集中于考试。
（ b）8.当参加重要的考试时,我感到异常心神不定,神经过敏。
（ b ）9.即使对考试有了充分准备,我还是感到神经非常紧张。
（ b ）10.在临交考卷之前,我开始感到极为不安。
（ b）11.在考试中,我感到非常紧张。
（ b ）12.我希望考试不要如此厉害地烦扰我。
（ b ）13.在重要的考试中我紧张得连胃也不舒适了。
（b ）14.当进行重要的考试时,我似乎被自己击倒了。
（b ）15.当我参加重要的考试时,感到非常恐慌。
（ a ）16.在参加重要的考试之前,我非常担忧。
（ b ）17.在考试中,我发觉自己总想着失败的结果。
（ b）18.在重要的考试中,我感到自己的心跳得特别快。
（ b ）19.在考试之后,我试图不再担忧它,但我做不到。
（ b ）20.在考试中,我是那样紧张,甚至把知道的内容也忘记了。

指导语：感谢您参加本次调研活动。您提供的信息将对我们的研究有至关重要的作用。答案无对错之分，请您根据您的实际情况凭第一感觉作答。再次感谢您的合作！

1、性别   A 男   

2、年级      D 大四

3、专业   地球物理

4、是否为独生子女  B 否

5、是否参加期末考试   C 过两天考

6、是否参加2012年1月的研究生考试   A 是  
一、A=完全不正确 B=尚算正确 C=多数正确 D=完全正确

1.D       如果我尽力去做的话，我总是能够解决问题的。　　　     □  □  □  □

2. B      即使别人反对我，我仍有办法取得我所要的。　           □  □  □  □

3.B       对我来说，坚持理想和达成目标是轻而易举的。           □  □  □  □

4.D       我自信能有效地应付任何突如其来的事情。               □  □  □  □

5.C       以我的才智，我定能应付意料之外的情况。               □  □  □  □

6.D       如果我付出必要的努力，我一定能解决大多数的难题。     □  □  □  □

7.D       我能冷静地面对困难，因为我可信赖自己处理问题的能力。 □  □  □  □

8.B       面对一个难题时，我通常能找到几个解决方法。           □  □  □  □

9.D       有麻烦的时候，我通常能想到一些应付的方法。           □  □  □  □

10.C    无论什么事在我身上发生，我都能够应付自如。           □  □  □  □

二、下面的每一个句子是说你可能有的或曾出现过的一般感受与体验.请认真阅读每一个句子。这里的答案无正确、错误之分，回答每一个问题时不必用太多时间去思考,但回答必须是最符合你通常感受的情况。每一个问题都要回答.
　           A＝从不    B＝有时    C＝经常    D＝总是
（  B ）1.在进行考试时，我有信心，并且感到轻松。
（ B  ）2.在考试时,我感到心烦意乱。
（ B  ）3.考试时，老想到考试的分数,妨碍了我答题。
（  A ）4.遇到重要的考试时,我会发呆、楞住。
（ A  ）5.考试时,我发觉自己老想着我能否学成毕业。
（ A  ）6.我越尽力想如何答题,我越是慌乱。
（ B  ）7.怕考得不好的顾虑,使我不能把注意力集中于考试。
（ A  ）8.当参加重要的考试时,我感到异常心神不定,神经过敏。
（  B ）9.即使对考试有了充分准备,我还是感到神经非常紧张。
（ A  ）10.在临交考卷之前,我开始感到极为不安。
（ A  ）11.在考试中,我感到非常紧张。
（  B ）12.我希望考试不要如此厉害地烦扰我。
（ A  ）13.在重要的考试中我紧张得连胃也不舒适了。
（ A  ）14.当进行重要的考试时,我似乎被自己击倒了。
（  B ）15.当我参加重要的考试时,感到非常恐慌。
（  B ）16.在参加重要的考试之前,我非常担忧。
（  C ）17.在考试中,我发觉自己总想着失败的结果。
（ B  ）18.在重要的考试中,我感到自己的心跳得特别快。
（ B  ）19.在考试之后,我试图不再担忧它,但我做不到。
（  A ）20.在考试中,我是那样紧张,甚至把知道的内容也忘记了。

偶明天考完试再填行不？几天还想背一遍的说，嘿嘿嘿

1、性别    男   
2、年级    大四
3、专业    应用化学
4、是否为独生子女    是   
5、是否参加期末考试   过两天考
6、是否参加2012年1月的研究生考试   是  
一、A=完全不正确 B=尚算正确 C=多数正确 D=完全正确
1.       如果我尽力去做的话，我总是能够解决问题的。　　　    C □  □  □  □
2.       即使别人反对我，我仍有办法取得我所要的。　         C  □  □  □  □
3.       对我来说，坚持理想和达成目标是轻而易举的。         B  □  □  □  □
4.       我自信能有效地应付任何突如其来的事情。            B   □  □  □  □
5.       以我的才智，我定能应付意料之外的情况。            B   □  □  □  □
6.       如果我付出必要的努力，我一定能解决大多数的难题。   D  □  □  □  □
7.       我能冷静地面对困难，因为我可信赖自己处理问题的能力。C □  □  □  □
8.       面对一个难题时，我通常能找到几个解决方法。         C  □  □  □  □
9.       有麻烦的时候，我通常能想到一些应付的方法。        C   □  □  □  □
10.    无论什么事在我身上发生，我都能够应付自如。         A  □  □  □  □
二、下面的每一个句子是说你可能有的或曾出现过的一般感受与体验.请认真阅读每一个句子。这里的答案无正确、错误之分，回答每一个问题时不必用太多时间去思考,但回答必须是最符合你通常感受的情况。每一个问题都要回答.
　           A＝从不    B＝有时    C＝经常    D＝总是
（ B ）1.在进行考试时，我有信心，并且感到轻松。
（ B ）2.在考试时,我感到心烦意乱。
（ B  ）3.考试时，老想到考试的分数,妨碍了我答题。
（ A ）4.遇到重要的考试时,我会发呆、楞住。
（ B  ）5.考试时,我发觉自己老想着我能否学成毕业。
（ B ）6.我越尽力想如何答题,我越是慌乱。
（ B  ）7.怕考得不好的顾虑,使我不能把注意力集中于考试。
（ B  ）8.当参加重要的考试时,我感到异常心神不定,神经过敏。
（ A  ）9.即使对考试有了充分准备,我还是感到神经非常紧张。
（ B  ）10.在临交考卷之前,我开始感到极为不安。
（ C ）11.在考试中,我感到非常紧张。
（ D  ）12.我希望考试不要如此厉害地烦扰我。
（ A ）13.在重要的考试中我紧张得连胃也不舒适了。
（ B  ）14.当进行重要的考试时,我似乎被自己击倒了。
（ B  ）15.当我参加重要的考试时,感到非常恐慌。
（ B  ）16.在参加重要的考试之前,我非常担忧。
（ B  ）17.在考试中,我发觉自己总想着失败的结果。
（ B  ）18.在重要的考试中,我感到自己的心跳得特别快。
（ B  ）19.在考试之后,我试图不再担忧它,但我做不到。
（ B  ）20.在考试中,我是那样紧张,甚至把知道的内容也忘记了。

1、性别  B 女

2、年级   刚毕业
3、专业   应用心理学
4、是否为独生子女  B 否

5、是否参加期末考试  没期末考试

6、是否参加2012年1月的研究生考试   A 是   
一、A=完全不正确 B=尚算正确 C=多数正确 D=完全正确

1.       如果我尽力去做的话，我总是能够解决问题的。　D　　     □  □  □  □

2.       即使别人反对我，我仍有办法取得我所要的。　     B      □  □  □  □

3.       对我来说，坚持理想和达成目标是轻而易举的。     B      □  □  □  □

4.       我自信能有效地应付任何突如其来的事情。          B     □  □  □  □

5.       以我的才智，我定能应付意料之外的情况。        C      □  □  □  □

6.       如果我付出必要的努力，我一定能解决大多数的难题。     D□  □  □  □

7.       我能冷静地面对困难，因为我可信赖自己处理问题的能力。 □  C  □  □  □

8.       面对一个难题时，我通常能找到几个解决方法。        C   □  □  □  □

9.       有麻烦的时候，我通常能想到一些应付的方法。           D□  □  □  □

10.    无论什么事在我身上发生，我都能够应付自如。           B□  □  □  □

二、下面的每一个句子是说你可能有的或曾出现过的一般感受与体验.请认真阅读每一个句子。这里的答案无正确、错误之分，回答每一个问题时不必用太多时间去思考,但回答必须是最符合你通常感受的情况。每一个问题都要回答.
　           A＝从不    B＝有时    C＝经常    D＝总是
（ C  ）1.在进行考试时，我有信心，并且感到轻松。
（  B ）2.在考试时,我感到心烦意乱。
（  B ）3.考试时，老想到考试的分数,妨碍了我答题。
（  A ）4.遇到重要的考试时,我会发呆、楞住。
（  B ）5.考试时,我发觉自己老想着我能否学成毕业。
（  B ）6.我越尽力想如何答题,我越是慌乱。
（ A  ）7.怕考得不好的顾虑,使我不能把注意力集中于考试。
（ B  ）8.当参加重要的考试时,我感到异常心神不定,神经过敏。
（ B  ）9.即使对考试有了充分准备,我还是感到神经非常紧张。
（ D  ）10.在临交考卷之前,我开始感到极为不安。
（ B  ）11.在考试中,我感到非常紧张。
（ C  ）12.我希望考试不要如此厉害地烦扰我。
（  A ）13.在重要的考试中我紧张得连胃也不舒适了。
（  A ）14.当进行重要的考试时,我似乎被自己击倒了。
（   B）15.当我参加重要的考试时,感到非常恐慌。
（  B ）16.在参加重要的考试之前,我非常担忧。
（  A ）17.在考试中,我发觉自己总想着失败的结果。
（  B ）18.在重要的考试中,我感到自己的心跳得特别快。
（  B ）19.在考试之后,我试图不再担忧它,但我做不到。
（A   ）20.在考试中,我是那样紧张,甚至把知道的内容也忘记了。

1、性别  女

2、年级    大四

3、专业   纺织工程

4、是否为独生子女   否

5、是否参加期末考试  已经考完
6、是否参加2012年1月的研究生考试   A 是

一、A=完全不正确 B=尚算正确 C=多数正确 D=完全正确

1.  D     如果我尽力去做的话，我总是能够解决问题的。　　　     □  □  □  □

2.    D   即使别人反对我，我仍有办法取得我所要的。　           □  □  □  □

3.      C 对我来说，坚持理想和达成目标是轻而易举的。           □  □  □  □

4.       D我自信能有效地应付任何突如其来的事情。               □  □  □  □

5.       C以我的才智，我定能应付意料之外的情况。               □  □  □  □

6.       D如果我付出必要的努力，我一定能解决大多数的难题。     □  □  □  □

7.       C我能冷静地面对困难，因为我可信赖自己处理问题的能力。 □  □  □  □

8.       C面对一个难题时，我通常能找到几个解决方法。           □  □  □  □

9.       D有麻烦的时候，我通常能想到一些应付的方法。           □  □  □  □

10.    G无论什么事在我身上发生，我都能够应付自如。           □  □  □  □

二、下面的每一个句子是说你可能有的或曾出现过的一般感受与体验.请认真阅读每一个句子。这里的答案无正确、错误之分，回答每一个问题时不必用太多时间去思考,但回答必须是最符合你通常感受的情况。每一个问题都要回答.
　           A＝从不    B＝有时    C＝经常    D＝总是
（   C）1.在进行考试时，我有信心，并且感到轻松。
（   B）2.在考试时,我感到心烦意乱。
（   A）3.考试时，老想到考试的分数,妨碍了我答题。
（   A）4.遇到重要的考试时,我会发呆、楞住。
（   A）5.考试时,我发觉自己老想着我能否学成毕业。
（   A）6.我越尽力想如何答题,我越是慌乱。
（   A）7.怕考得不好的顾虑,使我不能把注意力集中于考试。
（   A）8.当参加重要的考试时,我感到异常心神不定,神经过敏。
（   A）9.即使对考试有了充分准备,我还是感到神经非常紧张。
（   A）10.在临交考卷之前,我开始感到极为不安。
（   A）11.在考试中,我感到非常紧张。
（   A）12.我希望考试不要如此厉害地烦扰我。
（   A）13.在重要的考试中我紧张得连胃也不舒适了。
（   A）14.当进行重要的考试时,我似乎被自己击倒了。
（   A）15.当我参加重要的考试时,感到非常恐慌。
（   A）16.在参加重要的考试之前,我非常担忧。
（   A）17.在考试中,我发觉自己总想着失败的结果。
（   A）18.在重要的考试中,我感到自己的心跳得特别快。
（   A）19.在考试之后,我试图不再担忧它,但我做不到。
（   A）20.在考试中,我是那样紧张,甚至把知道的内容也忘记了。

1、  B
2、毕业
3、家里蹲   

4、B否
5、D没期末考试

6、B否

一、A=完全不正确 B=尚算正确 C=多数正确 D=完全正确

1.       如果我尽力去做的话，我总是能够解决问题的。　B  □  □  □  □

2.       即使别人反对我，我仍有办法取得我所要的。　    B    □  □  □  □

3.       对我来说，坚持理想和达成目标是轻而易举的。    A       □  □  □  □

4.       我自信能有效地应付任何突如其来的事情。        B       □  □  □  □

5.       以我的才智，我定能应付意料之外的情况。        B       □  □  □  □

6.       如果我付出必要的努力，我一定能解决大多数的难题。   B  □  □  □  □

7.       我能冷静地面对困难，因为我可信赖自己处理问题的能力。 B□  □  □  □

8.       面对一个难题时，我通常能找到几个解决方法。       A    □  □  □  □

9.       有麻烦的时候，我通常能想到一些应付的方法。        B   □  □  □  □

10.    无论什么事在我身上发生，我都能够应付自如。    A       □  □  □  □

二、下面的每一个句子是说你可能有的或曾出现过的一般感受与体验.请认真阅读每一个句子。这里的答案无正确、错误之分，回答每一个问题时不必用太多时间去思考,但回答必须是最符合你通常感受的情况。每一个问题都要回答.
　           A＝从不    B＝有时    C＝经常    D＝总是
（ B  ）1.在进行考试时，我有信心，并且感到轻松。
（  B ）2.在考试时,我感到心烦意乱。
（ B  ）3.考试时，老想到考试的分数,妨碍了我答题。
（A   ）4.遇到重要的考试时,我会发呆、楞住。
（ A  ）5.考试时,我发觉自己老想着我能否学成毕业。
（ B  ）6.我越尽力想如何答题,我越是慌乱。
（  B ）7.怕考得不好的顾虑,使我不能把注意力集中于考试。
（  C ）8.当参加重要的考试时,我感到异常心神不定,神经过敏。
（  B ）9.即使对考试有了充分准备,我还是感到神经非常紧张。
（ A  ）10.在临交考卷之前,我开始感到极为不安。
（  B ）11.在考试中,我感到非常紧张。
（ C  ）12.我希望考试不要如此厉害地烦扰我。
（  A ）13.在重要的考试中我紧张得连胃也不舒适了。
（ A  ）14.当进行重要的考试时,我似乎被自己击倒了。
（  B ）15.当我参加重要的考试时,感到非常恐慌。
（  D ）16.在参加重要的考试之前,我非常担忧。
（  B ）17.在考试中,我发觉自己总想着失败的结果。
（  B ）18.在重要的考试中,我感到自己的心跳得特别快。
（  C ）19.在考试之后,我试图不再担忧它,但我做不到。
（  B ）20.在考试中,我是那样紧张,甚至把知道的内容也忘记了。