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樊同学2015北京师范大学心理学考研经验
考研背景——心中一件未完之事
考研是一个未完结的梦，因为无法心安理得地生活所以必须给自己一个交代。
2009年我大学毕业参加工作，那时的我青涩懵懂,进入了金融行业，有着让同学羡慕的收入；但心里有一种感觉，生活在别处，理想与信念在内心积蓄力量，却得不到现实阳光，内心有点彷徨。
2012年我结婚，有了自己的家，工作基本稳定，为理想打拼的想法开始抬头，每天5点我起床看书，家人还在梦乡；我惦记着什么时候能看书，爱人却想着何时去旅游；地铁里别人都在游戏朋友圈，我却埋头记单词；周末朋友们各种聚会我时常浸泡在图书馆里，偶尔的懈怠换回的往往是不安。
2013年我邂逅了最可爱的小宝贝，准妈妈应该轻松愉悦，事实上我也很愉悦，愉悦的是考研专业课基本看到了心中有数，也就是看着自己写的框架能回忆一些知识点了，而宝宝的胎教第一课就是和妈妈一起做一个勤快的人，而我认为身教是最好的教育。
2014年我迎来了我双子座的小娃娃，产后40天我开始想是否还要继续考研，生活工作都不错啊，然而产假多么难得的假期，工作之后最宝贵的就是时间，我感觉这也许是考研最好的时机，所以决定全力以赴。
考研经历——勤思助力，专注投入
然而9月27日我才看到北师大心理学网站上公布了新的参考书，当时脑海里出现了一个冷笑话“复习半天，看错书了！”第二个想法就是终于可以不用考了，第三个想法是难倒就这样不考了？第三个问题让我认识到一定还是想考的，只是遇到问题了，这一刻我不再犹豫了全力以赴吧！
9月28日我找到了勤思，这是一个专业敬业的团队，对于孤立的考研个体来说，能够提供有效的帮助和辅导，在孤独的岁月里给你指导与方向，在这里我找到了组织结识不少志同道合的研友。如果说之前还在犹豫与摇摆，从参加培训开始每一天为具体的学习目标而努力，没有再把心智资源过多地浪费在心理因素上。当我开始把考研当一个事情来做的时候而不是决定是否要做的时候，具体的方法也就随着而来了。在我需要记单词的时候，同学推荐了我“百词斩”；当我需要英语作文模板的时候勤思给了我一个宣传小册子；当我需要背政治的时候有人给我推荐了最新参考书及预测题；还有专业课的学习，对考研大家心里都很困惑需要学到什么程度才可以，其实这个问题的答案很难也很简单，就是学到你自己觉得OK的时候就可以了！
2015年我终于实现了多年以来的理想，感觉自己身心合一了。
复习方法——知己知彼，百战不殆
考研是一个考验心智与能力的事情，除了坚定地信念还需要具体的方法和切实的方法，只有不断在具体学习中体会成就感和满足感才能进一步坚定信念，考研是一场硬战，要在考试中取胜就必须要了解考试的形式，掌握考试的内容，而考研的信息量太大以至于很多人无法捋出考点，而被心理负担压垮。
所以在考研的过程中一定要知道考试的内容和形式，做到知己知彼有的放矢，然后从客观地知识的掌握，复习进度的推进中汲取力量，提高自我效能感，如果复习的好，每一天虽然都和辛苦但也是非常愉悦的，你会感觉到离自己想要状态越来越接近，虽然不知结果如何但是对自己的状态已经满足了，然后在自我成长的状态下努力寻求最好的结果，虽然结果也是一个相对的结果，但是如果已经是自己最好的状态了，即使最后失败也无愧于心，也就无怨无悔了。
专业课的复习
在学习方法方面主要有以下几个方面需要注意：首先要制定粗略的学习目标与计划，每个人的情况不一样，我是一个比较踏实的跨专业考生，由于专业基础不是很好所以在专业课上下了较多功夫，专业课我的目标是复习五轮左右，能够看着大纲回忆出重要考点，因为考研基本是一个知识重现与比较的过程，所以必须对重要考点做到心中有数。
对于跨专业的同学建议采取专业三步曲：建议大家先看勤思的中文统考讲义，然后结合讲义看中文参考书，再结合勤思的培训再看英文，这样相对比较容易，能够较快抓住英文参考书的重点，而三门方法性质的课程中英文基本是相通的，只要掌握了中文的内容再通过培训把中英文贯穿起来就可以了。
第一轮熟悉基本内容，第二轮在熟悉的基础上梳理出自己的大纲，第三轮看着大纲能够回忆出重点内容，同时需要配合一些考试的题目进行检验和加深，此时统考的题目还是很有参考价值的可以做一些，第四轮在勤思培训的基础上按照课本的基本体系进行梳理，应该最为重视的《心理学与生活》如果能把这本书吃透，也就基本掌握了所有考试的重点内容，当然各门具体的专业课发展、教育、社会、生物、变态心理学都是考试的内容，在客观题中分值也都不容忽视所以还是应该按照课本来梳理，而方法性的课程，重点是统计和实验，统计推荐先看甘怡群老师的《心理与行为科学统计》因为他和统计的英文参考书的体系和内容基本是相通的，勤思的统计讲的非常好，可以看视频，然后配合英文书本的课后参考题进行理解，最后一个阶段每天做一点题目巩固就可以了，看上去很难的内容实际上是一种SKILL，学习的要点在于理解之后的练习，用过了就掌握了，掌握之后就变成最简单的了，而实验也是一样，先看书然后自己写两个实验报告就没有问题了，实验设计主要分为研究目的，自变量因变量，设计类型，方法（被试人数、选择与分配、实验程序），数据处理，结果和讨论，搞清楚这几部分应该怎么写实验部分基本就掌握了，而且把统计方法和实验方法串联起来了，这不仅对初试和复试很有帮助，而且也是日后读论文和做研究的基础。第四轮梳理完英文参考书的重点后就可以要不间断地过书直到所有的重点及次重点问题都能够回忆出来考试就很好的，这时候你心理是会有很高的自我效能感的所以复习到后面学习的效果自己是最了解的。
英语复习
英语首先是单词关，基本的单词量是必须要有的，每天都要记一些单词，如果没有一定的英语单词量不仅会影响英文成绩还有影响专业课的学习，具备了较好的单词量，就必须要练习相关的题型，找到每个题型的做题技巧，同时准备好自己的作文模板就差不多了。
沉着冷静，共期未来
这就是我的经历，工作五年带着6个月大的宝宝，我考上了北师大心理学，同事、家人、同学都对我刮目相看，眼神里透着羡慕和佩服，然而我内心除了喜悦还有一些隐隐的惋惜，因为五年前的那个我没有为理想全力以赴，没有认识到理想的力量会日久弥坚，才让这五年隐忍而分裂。如果再给我一次机会，我一定在五年前就完成这个心愿，如果没有考研这样的想法，就可以心安理得地去干别的，如果无法心安理得那只有一个选择——全力以赴。所谓结果都是水到渠成的事情，多一份冷静与执着，少一点焦躁与烦恼，唯有行动才能减少不安，做你的练习一切都将随着而来，期待大家春来草自青，功到自然成，顺利完成自我实现！
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