2018广州大学347应用心理394分全程经验分享

回想起自己在备考阶段也常常打开收藏夹里面的经验贴汲取经验，不意自己也有分享经验的一天，颇有感触。很多19考研的师弟师妹通过QQ群或微信私聊我，但其实效率并不高，那么我就在此统一回复并分享经验吧。若是多少对你们有所帮助，那也是我的荣幸。
先自我介绍一下吧，我是18考研的，报考院校是广州大学应用心理专业（347），也就是专硕。我是一名三跨生，本科专业是自动化，在一个普通二本读，初试成绩为394（专业课247，英语二75，政治72），排名第3。复试后，以综合排名第2的成绩被拟录取。
实话说，这是让我意料之外的结果，但细细想来，却也是情理之中。我不是一个聪明的人，也并不是传说中不看书也能考高分的学霸，倘若没有一套方法，倒也走不到今天这一步。诚然，实力和运气都会有，但我始终认为执行力是一个人能力下限的决定因素。
那么下面就开始说说我这一年的经历，我将分成考研缘起、院校选择、初试分享、复试分享、心得建议、后记这几个板块来分享。
【考研缘起】
前面其实谈到了我的本科专业是自动化。这个专业确实有前景，而且我每学期也能拿奖学金，但我确实感觉不到乐趣。实话说，我在高三选专业的时候对自己并没有一个很准确的认识，不知道自己喜欢什么，所以就采纳父母的建议选择了自动化，这也确实是父母的好心。但到了大学，我却非常热衷于社团和社会实践活动。慢慢地，我发现我真正喜欢的是与活生生的人交流，而非面对代码脱发，所以也就渐渐没了动力。而我也知道就这么走下去自己也没有一技之长，前途确实渺茫。于是我便开始思考我未来能做什么，想做些改变。恰巧有一次我参加了一次考研分享会，于是考研的想法便进入了我的视野。好像也没有做太多的思想斗争，就这么决定了，现在想想也是有点太随便了，不过被生活掐住肚皮的我似乎也只能孤注一掷了。
考是肯定要考的，但怎么考，考什么是个学问。我肯定是要跨专业的，而且是我喜欢的文科，但考研毕竟是选拔性考试，跟科班出身的同学相比确实没有竞争力。看着时间也只有十个月了，所以我果断选择了报班。恰巧那年（2016年）我也走运地拿到我们学校的最高奖学金，有一万块。所以就找了个比较有名气的机构报了个一对一的班，7980元，真的心疼！想着如果考不上这钱就打水漂了，所以不能做这赔本买卖。不过我的运气也很好，这家机构联系了个很好的师姐为我补习，这个机构也非常专业负责，这一路至少没有弯路。考研下来前前后后花了大约1.2w，可以说是我长这么大最有价值的一次投资了，但这都是后话了。
【院校选择】
最初决定考研，我是打算考社会学，目标院校是西南大学，但后来想到毕业后很有可能在所在城市就业，遂也就改变了主意，选择了珠三角。那么就是专业选择了，这里首先就是选择学说专硕的问题了。对于跨考，专硕还是比较友好的，学制不算长，参考书也少，难度也稍简单（抱歉，这是我之前的理解，可事实是广大的347似乎反了，专硕比学硕还难orz）,于是就顺理成章地选择专硕。我当时想，既然考研了，那就选个自己喜欢的专业，毕竟好之者不如乐之者，这样学起来才有动力，而专硕目录里面，应用心理算是最能吸引我的了。这样一来，便选了应心。
最后一步也是最关键的一步——院校选择。前面的准备工作做足以后，这最后一步就是体现考生信息收集与筛选的能力了，因为你需要到浩如烟海的网络中找到有关院校专业的信息、对比各校各专业、联系在校生等，这往往也是很多考生折戟沉沙之处。就我个人而言，既然确定了读广东有应用心理专业的学校，那就找有关设置的院校。我发现广东有四所学校有此专业（此处不一一点名），但各有各的特点，而广大相对来说更适合我，这其中就包括广大应心只需要三本书，这对于我而言是能够应对的。
所以总结一下，院校选择可以有如下公式：【地区+专学硕+兴趣+专业+学校】
当然，这里还是有必要说一下，究竟怎么选出最终结果，先决条件是你要对自己有一个清晰认识，究竟自己喜不喜欢、究竟考研合不合适自己、究竟自己动机是什么等等，我身边真真实实地有同学因为对自己认识不清，最后一年的付出前功尽弃，望引以为戒！
【初试分享】
书籍与学习方面，我就分不同专业来说，但话要说到前面，何谓“吾之蜜糖，彼之砒霜”？一定要合适自己，我的经验是有历史局限性和个人属性的，还是要以自己的实际接受能力为准！我们这个专业只需要考三门课，这算是比较好的，因为刚好一天可以分成三个时间段，早中晚，这样能保证每天都能在相应的时间段学习对应科目。
一、政治
政治是第一天上午考，所以还是先讲政治。我是从暑假开始买资料复习的，报的是肖秀荣教授的全程班（跟同学拼的）。那么从暑假一直到十月份，把《精讲精练》过一遍就开始刷《1000题》了。由于去年召开十九大，所以很多重点考点都是在十月份出来的，前面也都是打基础，整理框架为主。我一般会在晚上学习政治，在后期做《肖四》《肖八》过程中一定要总结出自己的答题套路。其实如果你本身对政治术语敏感，经常运用的话，这并不会很难。尤其一定要背完《肖四》，一定要背完《肖四》，一定要背完《肖四》！肖老师在政治考研界的地位不是浪得虚名的。
就我的个人经历而言，由于我十月中旬到十二月初一直在背诵专业课，所以对于如何快速背诵颇有自己的心得，所以后期能腾出时间主攻押题并背诵，要知道政治这一块会不断有一个接一个的问题出现，这会花你很多时间，因此你要为它做好准备。由于《肖四》每一套试卷都是六页装，A4纸大小，字数至少在3000+，所以我当时状态好的时候差不多能保证在3小时之内背完一套，然后第二天默一遍再背下一套。总之一定要反复，我直到考前去酒店的车上还在背，最终大概每套都背了至少5遍，确实是达到出口成章的状态。当时你可会问背不下来怎么办？实话说大家都是成年人了，自己要对自己负责，背不下来那你在考场上也别拍大腿自怨自艾，很多东西就是这么现实。
这里提个建议，政治这门课与历史紧密相关。我在学习《近代史》的时候突然想到用A3纸画时间轴，并在下面对应写上有关历史事件。到后面真的是帮了大忙，在事件下面还做了许多横纵对比，实际上是把《毛中特》《近代史》两本书汇总在一起了，把《毛中特》上很多意义与《近代史》的事件结合起来，真的会有核爆性的感觉。这点也是肖秀荣老师一直以来推荐的方法，只是我刚开始也觉得没必要，但后来还是相见恨晚吧。因此在此呕血推荐大家可以这么做。《思修》我由于时间关系就没有花太多精力去看了，因此知识记了些重难点。《马原》，这本书是爸爸，确实需要花些功夫去理解的，靠记没有用，换个马甲你就答不出来了。因此政治的重点应放在《马原》和《毛中特》，无论选择还是大题。切记！
二、英语
英语我这一年单词选的是朱伟的《恋练有词》、阅读选的是何凯文的《阅读思路解析》、作文选的是王江涛的《王江涛考研英语满分作文》，最后再配上何凯文老师公众号的每日一句，摘抄到一个本子上，最终总共抄了4本。
由于英语作为公共课性质的科目，当大家还没选好专业的时候可以先复习英语，它是各科必考。由于我的专业要求考英语二，难度上略逊英语一，但我仍然在二月份就开始学习英语了。刚开始二到六月把《恋练有词》视频每天细看了一遍，并结合扇贝单词来背。这里插一句，《恋练有词》最终我只细看了一遍，第二遍就是跳着看的，因为朱伟的段子和内容都很精彩，但确实细看会浪费很多时间，第一遍细看就好。但扇贝是每天坚持背下去。
六月份我就开始做从97年到17年英语一的阅读真题了，一直做到九月份，把英语一阅读刷了两遍。随后便开始了英语二，那种感觉真的就是“胜之不武”，因为你都把英语一的套路吃透了，有些地方你甚至都能知道他就会在这里出题。但切不可轻敌，你必须要保证每套试卷阅读不能低于32分，自己把握。总之前前后后，英语二我刷了3遍。但切记不可只是为了刷题而刷题，你要刷出效果，要能“见词知义、举一反三”，总结出自己的答题思路。其实考研英语的单词大多是考一词多义，比如“balance”除了有“平衡”之义外，还有“余额”之义。比如文章给你来一句“Show me your balance”，那你可别以为是说“展示你的平衡”啊！当然，你会犯嘀咕，什么都要自己来，你不要觉得不爽，当然要你自己来。但不需要从头弄起，你要学会站在别人的经验上来改成自己的样子。比如我是结合了KK三步法来总结自己的方法的。要灵活，你没这么多时间！
上面只是讲了阅读方面的学习。对于完形填空、新题型、信息匹配、翻译，我是只做了英语二的，因为这些出题倒还比较稳定，也是从十一月份开始研究。作文则从十月份就开始背和默了，不必说大家也明白，一套属于自己的模板有多重要吧。
时间上，英语是在下午考，所以我会把英语安排在下午学习，每天三个小时，严格计时。后面再加一个小时用来整理或背诵，早上也会花一个小时抄写和分析每日一句。零碎时间则背单词。总之一天花在英语的时间有5个小时。当然了，还是那句话，每天如何规划一定要是合适自己的，一定要不断调整，我知道考前都还在调整自己的作息规律，这是有必要的。再一个，你要对自己有清晰的认识，比如人家学霸一天就花20分钟背单词，也能达到效果，但你基础差的话就不能东施效颦。你前期可以1天学1个小时单词，随着自己的基础的巩固，再逐渐减少时间，这才是找到合适自己的状态。再比如，你时间不够，那你就应该做到在做真题过程中吧不会的单词记下来，只记真题中自己不会的单词，搞明白一词多义，怎么考的，这其实都是一种心得，方法要自己在不断调整中找。
三、专业课
其实考研最终还是决定在专业课的水平上，首先因为专业课是你未来两至三年都要学的，因此专业课分数也是目标院校考量你的重点项和加分项。此外，我们的专业课满分300分，占总分的60%，且题量大，分值高，根本丢不起分。比如一个名词解释就是5-6分，这是什么概念？可能就是你能不能拿奖学金、可能是你能不能参加复试、也可能是你能不能过线的问题，关乎生死。当然，凡事有利弊，这门科目的分值高也就意味着你的着重点应该放在这门课上，因为你对分数的“巧取豪夺”对你来说性价比最高。英语对于基础有一定的要求，考80+是有一定难度，政治大家几乎都一样从零学起，拉不开差距，所以你只能在专业课上动脑筋。要从思想上重视它！
广大347规定的是三本备考书：彭聃龄老师的《普通心理学》（以下简称《普心》），叶浩生老师的《西方心理学的历史与体系》（以下简称《心史》），董奇老师的《心理与教育研究方法》（以下简称《研究方法》）。考研不同于高考的地方就在这里，它给你参考书目，但你绝对不知道他会在哪出题，重难点是什么？你要问考纲是什么，它就印在目录那里。所以考研又是一场信息战，在时间有限与无从下手的矛盾中你必须找到引路人。
前面提到，我是报了个一对一的班，那我就得到了研究生资源，我从这个师姐这里获得了许多考试方面的重难点信息、笔记、真题等，在线上授课过程中还有答疑，这都是提高效率的有效手段。没有这层资源，我不会知道原来广大除了上面三本参考书以外还会有这么多超纲的知识，也不会知道历年真题的规律。更让人感慨的是你可能根本就不知道复试会考些什么，因为官网指挥就初试复试权重作出说明，对于方式范围绝无说明，这点真不如初试做的到位，那么师姐这层资源就让我找到了方向和途径。记得在我们复试群里，一直到3月中旬还有人在问该怎么准备复试，而复试时间则在4月1日。这种感觉大概到了复试你就深有体会了。
那么绕回来。我的专业课备考是从去年2月份起的。这中间大概是分为三个阶段：基础阶段、强化阶段、冲刺阶段。下面我分开讲：
基础阶段（3-6月）：我是跨考生，那首先是需要把三本备考书看一遍的。3-4月是《普心》，5月《心史》，6月《研究方法》。这个阶段由于我还要忙学校社团的事、本专业的事，所以时间上每天也就只有最多三个小时看书。这三本书每本差不多有600页，我就规定每天至少要看20页，这是底线。因为你今天看不完后面就会积压，影响整个规划。所以一个月左右刚好看完一本。
强化阶段（7-10月中旬）：这个阶段就主要是整理笔记和梳理框架了。我通过一些渠道获得的笔记结合自己的整理，每一本书都总结成电子版，后期实际上就用电脑在学习了，因为word的搜索和导航功能真的非常实用。但《心史》由于需要架构系统框架，我还额外整理了纸质版的导图，所以《心史》当时算是比较有把握的。
冲刺阶段（10月中旬-12月）：那么冲刺阶段真的是考验毅力的，也最能检验你前两个阶段的学习成果。这个阶段有两大任务：背诵和练习！背诵几乎是从10月18号开始知道考前当晚才结束。这包括对前面整理的笔记背诵、真题背诵等。真题我是把5年学硕和3年专硕的全部整理成了一个文档，并找了统考大题也一并整理并背诵。尤其是实验题，里面涉及非常多《实验心理学》的内容与思路（打断一下，选择题中也涉及《教育心理学》《社会心理学》与《发展心理学》的内容），这是很为难跨考生的，但我也自己通过总结大量的大题总结出了实验题模板。然后还买了《历年统考真题》和《1000题》来练习。是的，时间非常紧凑，内容也多，不允许自己犯太多的错误，也好在自己前期的笔记整理还算可以，后面专业课每天保证一定的学习量就把时间拿去理解背诵政治押题了。
对了，一定要练速度，考场上时间有限。前面也讲到这门课题量大，有些情况下你多做一题希望就大一分。选择题可能是40题也可能是60题，但你撑死也要保证30分钟之内做完，而且要保证正确率，当然好好研究真题会颇有心得。我当时记得是总共写13张纸，伏案写满3个小时，真的不敢磨叽。还有，要记得练字和排版，字写得好看和排版工整真的能给你带来意想不到的好处。你要想想你是老师你喜欢什么样的答卷，也可以想想你是老师的话你会怎么出题。
所以专业课学习可以说是一方面靠自己努力，另一方面也靠师姐提供的资源与辅导，这场投资真的非常值得。以前实际上也想过到网上找资料或下载盗版的内容算了，但平心而论，网上下载的自己都虚。我觉得还是一分价钱一分货，这个时代已经是为知识付费的时代了，每个人的时间也都有限，没有人有义务无条件花时间给你提供帮助，帮你是情分，不帮是本分。都是成年人了，要有这方面意识。当然，量力而行，考研党也都不容易，找同学入伙也挺好。
【复试分享】
广大近两年初试成绩都是在2月5号出，但复试一般会安排在3月底或4月初，所以前前后后有不到两个月，时间可以说非常充裕，如果你初试考完就觉得自己稳得一批，那再加上一个月，也就差不多三个月了。但你真的不要觉得时间很多哈，中间还有过年，再加上你的心态如果不及时调整回学习状态真的会前功尽弃。
上面讲到复试没有给你参考的书目，你只能自己去找资源，刚好师姐也提供给我了一些资料。按前几年的经验，广大都复试中的笔试是四选二，即从两道心理咨询或两道人力资源管理中任选两道。大部分有准备的都会选择心理咨询题来做，因为这类题与初试学到的理论也非常契合。于是今年大家几乎都是以“赌狗心态”来参加复试。结果今年居然出了三题必做，一题是长得像心理咨询的题，两道人力资源管理。我记得当试卷发下来的时候考场起了一阵躁动，大家纷纷表示是不是发错试卷了，但监考的师兄师姐说今年就这样，没有错的，三题必做。于是从大家的表情中我意识到，这次考试估计只能靠自己的平时功底了，也有可能是广大就为了考我们的应变能力与心理素质，因为真的有人因为突然看到自己没准备的内容而乱了方寸。我也都懵了，但自己也分析了一下题型和大家的处境，发现很多题实际上是可以用自己的话说的，不会涉及太多很专业性的名词术语之类的。于是凭借自己的文案功底与推理，我也写了满满的两页纸。虽然很没底，但也起码保证不会太惨。
复试是分为英语面试、笔试和综合面试的。上面讲到了笔试，这里再讲下英语面试和综合面试。英语面试我们今年是按初试排名顺序来面试的，基本是准备自我介绍，1分钟左右，然后老师再问你一些英语问题，你用英语回答。最后再现场翻译文献，老师让你从1-10里面选个号码，然后根据你选的号码拿出对应的文献让你朗读，然后立刻翻译，这个真心有难度，错无所谓，但不能不翻，其实大家水平都差不多，你不要做最差的那个就好。综合面试是第二天下午，就是几个教授问你些问题，主要是关于你的情况以及你未来的发展方向。这个顺序就没有规律了。这里要记得准备自我介绍和简历，以及大学期间拿得出手的证书。如果本科专业是心理学的话，最好带上你的有关论文或证书，会有好处的。
最后就是体检了，费用不到200，是最后一天上午安排，统一到省中医院（就在大学城里面）。然后就等最后结果把，一般是一个星期之内公布拟录取名单（今年只隔了5天），运气好的会有导师提前联系你，不过这个可遇不可求。
比较好的是今年广大又扩招了，去年报名人数在400+，报录比在10.5%，复试录取比在1:1.3左右。估计今年竞争还会很激烈，所以各位考生要合理规划一下了。
【心得建议】
写到这里也差不多把该说的都说了，这个框架还是有点大，细说完整也很难。一些心得体会其实只有走到今天才能体会地更加深刻。由于有些散乱，这里统一放在这个板块来说。
考研是一个系统性的任务，战线长、任务多、变数大，因此需要我们有一颗强大而坚定地内心才能坐怀不乱地走到最后。这一年来我也经历了很多，也有自己独特的心态调整方法，在这里跟大家分享一下。要知道行百里者半九十，在黎明的曙光洒在你面前时，请你不要放弃！
1、关注绝对分数。考研毕竟也是一场选拔性考试，因此对手的增加也意味着自己的压力会更大，尤其到了考研后期，这种感觉会越发明显，当然我们是阻止不了这种感觉的。这是我看可以关注“绝对分数”，也就是说不要去管有多少人跟你竞争，依据往年录取成绩给自己定一个目标，朝着这个目标不断前进就好。比如我去年给自己定的目标是400分，那我就会时常算算我在各科该怎么拿分才能最接近目标，所以最后也变成了跟自己不断竞争。
2、关注产出比。顾名思义，每个人的时间都是有限的，你花10分钟的时间能拿10分就不要花30分钟去专研5分。我的意思是，有的科目你花再多时间可能遇到瓶颈就很难有再大的突破了，这时候只要保持正常的状态就好。你真正应该把时间花在提分快的科目，因为考研在各科过线后就看总分了，要学会利益最大化。
3、时刻关注考研动态。考研很多时候是需要网罗各种信息的，这也是研究生的基本素质。因此你需要关注当前阶段的考研政策和院校动态，每年都有因沉迷学习而无法自拔的考生痛失报名的机会！这时候，可以建议你找到自己稳定地研友，相互帮持，互通有无，他也能成为你在最困难的时候倾诉的对象。
4、多总结。实话说，我在文章中提到很多“总结”的点，但实话说这是一个很宽泛的定义，确实是有个人局限性的，总结也是一门学问和艺术，这确实需要自己尝试。也许你不一定能总结成达到出版发行进牛津的水平，但你一定要去试，谁一开始会呢？不断调试罢了。
5、学以致用。既然是考心理学的，那就要用心理学的记忆方法去背诵，比如利用“艾宾浩斯曲线图”，人的遗忘速度刚开始快，后面逐渐变慢，因此要抓紧刚背诵完的那段时间巩固复习，因为时间不允许你再花更多的时间“炒冷饭”。
6、不要有侥幸心理。考研的励志故事有很多，但很多是模仿不来的，切记自己的努力不要只是感动了自己。我真是的感受到学习不留盲点的意义，这里举个例子：我英语作文复习用的是王江涛老师的作文书，他里面押了20篇必备小作文。一般来说，前10篇作文都是考到频率较高的作文。因为考研作文以一个很不靠谱的规律是，往年考过的作文再考的几率比较大，所以大部分人都会重点把前十几篇给背了，或者说没背完，只背重点。我当时也是这么想的，在犹豫靠后的一篇“道歉信”。但我觉得还是别玩这个概率，别拿未来当赌注，于是还是背了，但不是很熟。结果今年还真就考了“道歉信”。我是说真的，我花了3分钟时间用来笑，又用了5分钟用来“套”作文，总共8分钟完成，也刚好符合小作文时间。你们知道吗，人生最遗憾的是什么？是我本可以！所以考研真的就是一将功成万骨枯的事情，希望你们不要成为分母。
7、初试尽量考高分。有一种考试是你考完已经就知道结果了，是的，我当时考完确实觉得算是正常发挥了。果然初试成绩还比较理想，排到了第3名。所以后来复试过程中，明显会感觉到老师们在面试上会有倾向，这个不是制度问题，而是人之常情，因为每个学校都会想留下优秀的学生。前面也提到，我的复试笔试不是很有把握，但最后排名还是能排到第2，这也是因为初试带来的优势。
8、给自己创造学习环境。私以为，如果你不是考朋友圈吃饭的，那朋友圈能关就关吧，我是相信人的自控能力都是有限的，全身心投入某事才能有进步。我从去年6月29号一直到12月24号中午，朋友圈一直是关闭状态，只有因为特殊场合发了几个。曾经也会担心会不会跟朋友联系就断了，但事实是不断会有朋友关心我的近况，我也一定会花时间跟他们聊，因为这真的是空谷足音，让人感动。真正高质量的友谊不会被时间腐蚀，时间能带走的就走吧。
9、学会当聋子。考研进入11月份以后，大多数人会进入一个瓶颈期，这时候心态非常容易受外界影响，比如同学又拿了XX公司的offer了，XX出国留学了，XX准备考公务员了，这些消息或多或少都会影响心情，这时候尽量还是应当尽量回避这种消息，当个“聋子”。再一个，考研期间建议不要轻易开启或结束一段感情，这个就不细讲了。
10、坚持运动。考研也是对身体的考验，身体则是革命的本钱，因此我每天都会选择跑步并坚持打卡。最起码半个小时，出一身汗真的很提神，而我的体重也在这一年下降了，很意外。但运动真正能给你带来的是健康和自信，你每天坚持下来了，都会是一点小成就。越是到后期，身体消耗就越大，我记得我们自习室很多人就是由于身体原因拖慢了进度，影响了效率，而我这一年则基本没有生病，状态很好。
11、人脉质量。考研真的是提升人脉质量的绝佳手段。就在我复试的几天，我就感觉到能考上研的同学都不仅仅是学习上的优秀，更是从思维到品格上的综合，人很少是由单个变量改变的，一定是总体的。这一点从心里讲，是比本科同学优秀的，而这也将成为今后的人脉资源，潜力巨大。
12、感谢阅读。能看到这里我也相信你一定非常虔诚，已经能够碾压很多人了。倘若能够帮到你，也真的是我的荣幸。其实考研带给人最大的成就是什么呢？它不仅仅是一场胜利，而是让你相信这个世界实诚人你的努力的。人生的每一步都不会多余，它也许只会影响你这两三年的生活，但在你的人生道路上却是举足轻重的一步，感谢困难，感谢人生！
【后记】
如果说大学让我选出两件最难忘的事情，那么一件会是我曾经举办过的一场比赛，另一件一定会是考研。两件事情也有着许多共同特点，都是花了我很多精力才做好的，而这种来之不易的成功才是最难忘的。各位能选择考研，那也一定是对自己的未来有着许多憧憬的，从这一点上，你已经比别人走很远了。一年时光会很快，也会很难，我也会不断在这里为大家提供力所能及的帮助。此外，我这里也有许多资料可以转让，也在跟别的同学一起培训帮助更多的同学。有这方面需要的同学也可以联系我:二四四二二五一三五。我相信我们能够彼此成就，这也是我们的底气与承诺。
最后也衷心祝愿大家能够金榜题名，明年广大见！

好久没来看啦~