我是怎么了？

szjasy2008 · 发表于 08-9-9 15:25:49

最近的我好奇怪，几乎每晚都在做噩梦，白天的心情都会受到很大的影响，看书根本看不下去。这样下去可怎么办啊！考研的时间一天天的逼近，我又急又烦…………………………

紫水寒 · 发表于 08-9-9 20:32:58

噩梦[s:10] 我晚上谁的很好，头碰枕头就睡着了，中间不起夜，一觉到闹铃响。

gl200502 · 发表于 08-9-9 21:10:25

心里压力太大了！
放松！

rendawolaile · 发表于 08-9-10 01:05:01

压力太大了，减压，放松！[s:2]

堇色粉鹤 · 发表于 08-9-10 01:31:53

加油吧,我是晚上老失眠,早上又起不来,哎

哼哼哈哈 · 发表于 08-9-10 13:21:31

呵呵，我和你们大多数人刚好相反，我白天看书神经绷得紧紧的，晚上睡觉净做些搞笑的梦，比电影电视还搞笑。。。。我经常是笑醒了，不知道这是为什么。从不做噩梦

肉饺子 · 发表于 08-9-10 16:27:58

放松哦，而且每天让自己忙一些，这样会有很好的睡眠的。呵呵

chunzhichu · 发表于 08-9-10 19:09:31

前一阵我也总是睡着就醒
每天就四个小时睡眠
我放松了好几天才调整好
现在一切都正常了

骁翎 · 发表于 08-9-11 11:50:56

心态最重要...!!!调整心态吧

475286884 · 发表于 08-9-11 15:41:28

呵呵

妹妹不烦恼啊

坚持下来你一定能行的`

		自动登录	找回密码
密码			注册