利用思维导图建立专业知识框架（彭版普心）

自己是本专业的，在复习的时候需要克服一种臆想的优势感。几年学习下来，虽然该掌握的知识都学得差不多，可是却没有好好整理过，知识在脑袋中一片浆糊状。说到某个知识点，简单的回忆虽然不困难，可是一旦要说出来就明白到自己理解的概念是非常模糊的。这跟缺乏一个宏观的知识框架有很大的关系。因此下定决心利用考研复习的机会重新梳理专业知识。宏观思维的把握不仅对应付考试有好处，对知识积累和将来研究打基础也是非常重要的，我就不细说了。

我只对普心的内容做了思维导图的笔记。原因一是普心内容最重要是基础，二是普心的知识点很适合做思维导图。我是按书本的框架来做的，属于个人喜好问题，这个方法完全可以运用在大纲的知识点上。

以下的内容基本都是围绕我自己做的思维导图来展开，会谈到我如何归纳知识，把握重点。我会说这种方法真的很好。但当然最重要的是去建立思维的架构，方法是随意的，只要能帮助记忆就是好方法。我认为笔记最好不要依赖别人的，毕竟自己消化吸收的东西才有效。像这个思维图我认为除了我谁看都是一团杂乱的东西。只有在做笔记的过程慢慢参透各个知识点的地位的关系，才能够在乱中描出个思路。最重要的是过程，逼使你思考如何归纳、提炼知识。

思维导图（普心第六章：记忆）
<---点击打开（图比较大，多多刷新吧……）

首先思维导图有可视性的好处。一、将知识点都画出来以后，重点也就出来了。记忆这章，短时记忆和长时记忆占了最多的篇幅，其次是记忆的神经生理机制。这样就知道哪些是主要的知识了。二、将语言文字内容转化为形象记忆的内容。我的体会是，搜索知识点的内容时我会在脑海中呈现思维导图，然后就像找地图一样搜索知识点的位置，比如长时记忆编码的影响因素大约在右页中央，这样去定位。另外还可以自己利用各种标记来表征知识点，将形象和概念联系起来。

其次关于书本一般的框架问题。每章第一节内容几乎都是一般概念，包括定义，分类，特征，性质，作用，功能等等。特别提一下书本给的记忆定义“记忆是脑对外界输入信息进行编码、存储和提取的过程”，实质上是从信息加工理论出发给的一种定义，只要知道记忆的三个过程“编码、存储、提取”，记下来就毫无困难了。之后几节就是分类内容，线索是记忆的三个分类：感觉记忆，短时记忆，长时记忆。可以注意到这种分类只是第1节中提到分类的其中一种（也属于信息加工理论范畴的概念，在记忆的研究领域使用得最久最广泛），还有内隐记忆，它与外显记忆是配对概念。讲完感觉记忆、短时记忆、长时记忆几种外显记忆就讲内隐记忆，思路很明白。再加一个记忆的神经生理机制，一章的内容就归类出来了。细分感觉记忆、短时记忆、长时记忆三节内容，结构也是很明显的编码、存储、提取三个内容，还有“遗忘”（跟提取密切相关，想想它的定义）。另外提一下内隐记忆，书本内容除了定义之外，无非说了几个影响因素（对外显和内隐记忆的作用不一样）。记忆这章的框架是特别明显的，其它章节也有不少特点就不详细说了。

下面是关于知识点内容的提炼，很多很杂乱。（注：蓝字多是依书总结的内容，铅笔字以自己发挥补充的内容较多）
标注的目的是用最简短易记的方式来表现知识点的主要内容。我的标注包括概念、关键词、实验及研究者、解释、例子等等。比如右上角短时记忆的遗忘进程是我唯一用图来表现的标注，因为它本来是个实验，数据也多，但无非说明了一个曲线下降的过程，没有必要花太多笔墨。概念比如tip-of-tongue放在长时记忆的信息提取下面，有了知识点的联系要解释这个概念也变成很容易的事情。而个人认为最有用的标注是有关实验的内容。可以说心理学书本的内容就是靠无数的研究和实验结果支撑起来的，特别是认知部分。普心在相当多的知识点都会提到实验研究，所以跟实心的联系是非常紧密的。实验内容的需把握的主要有研究者、方法和结果。举例如Waugh & Norman的研究（右上角）验证了短时记忆的遗忘主要原因是干扰而不是消退，这是实验的结果。想想他是如何用实验来证明的，就是方法的问题——他怎样操作干扰和时间的变量？实际上我提炼的关键字应该是Norman（实验者，而且他似乎比较好记），间隔数字和间隔时间（即操作两个自变量的设计或方法），还有结果（经典的实验印象深回忆容易，一般不写），就可以把大概的内容把握住了。最后提一下记忆的SPI理论，不是重要的知识点，但比较独特。S-P-I分别对应记忆的三个过程，然后利用首字母的提示各个过程的特征的英文，非常好记。

对于跨专业考的同学，我认为把握考点是个困难的事情。书本上讲的内容很多，自己复习也有不知不觉间被牵着走而忽略了要点的时候。但实际上会考的东西是有限的，如果有混乱的感觉证明思维的框架还没有清晰起来。还有要懂得取舍的原则。书本上有很多内容是没有必要放到思维图里面去的，很多细节内容如果记忆力强的能记下来也很不错，但思维图东西放太多反而是种干扰。

感谢楼主啊，学完普心感觉脑袋里乱糟糟，应该借鉴楼主做个图

好东西啊，楼主好聪明啊！

楼主表现的 就是一种结构化的思想，无论是对考研还是做任何事都是很重要的。今年我的复试就得益于框架这个东西，要能够从宏观的角度把握自己掌握的知识，居高临下，在考试中才能够灵活运用，游刃有余。所以非常同意楼主所说，宏观，框架，结构化是非常重要的东东，但是也要花大力气的啊！

我和楼主一样做了思维导图，不过才刚开始复习……思维导图是个好东西，楼主的图做的还是挺好的

好东西，呵呵~~~

楼主真好~~

我也一直在做思维导图，我用过软件做，最后还是觉得手绘的要好很多。我把普心以一章为一页进行绘制。最的时候很费时间，我是在大二暑假做的，一个月看书加绘图，也只是弄到十三章，这个真的很费时间。但觉得效果挺好，但是前提是一定要自己画，别人的意义不大。

有见地，有水平。

赞一个。。。框架最重要。。。
大家觉得用什么软件做这个图比较好呢？我觉得自己写字太烂了，写完了自己没兴趣看的。。。
word？excel？ppt？

当然，作出来图了，是可以自己默写一下的。。。仅在练习。