36岁女人的自学考研日记

你说的对，状态可以慢慢找回来的。

昨天跑步回来洗了个冷水澡，效果不错。

不过只学了19课。

没学教育

今天状态比昨天好。

早晨4点醒了，没起来。
4：50起床，5点出去跑步。跑了大约3000米。那种跑步的轻松感又找到了。
在运动场看到一个76岁的老太太，跑了4000米。她前年参加了北京国际马拉松比赛，全程42公里她都跑下来了，用了5小时40分钟。5小时内跑完发证书。老太太52岁的时候有很多疾病，用药无效才开始锻炼的，开始只是散步做操。现在病都跑没了，看上去健康得很，每年都有电视台采访她呢。
所以，年龄的障碍是可以克服的，试问，我们这些年轻人，甚至小姑娘小伙子又有几个能跑下来42公里的。可能走都走不下来。贵在坚持。老太太原本也不是运动员，还有颈椎病，腰脱，风湿。

今天学了20课，21课。
早起读课文不从第一课开始读了，重点读今天要学的内容，背要学的课文的单词，给自己点信心。
前面的慢慢复习巩固吧。

晚上争取看看教育。
10点能睡着的话明早4点就能起来。争取4：30出去吧。循序渐进！

勇气极为可嘉

大姐。不抛弃，不放弃！
偶支持你

加油  老大不伤悲

恩 年龄不是障碍~~
考研时间跨度很长。。复习又辛苦。。
我们要时时刻刻让自己充满激情。。。
这样状态也许会好些

恩 年龄不是障碍~~
考研时间跨度很长。。复习又辛苦。。
我们要时时刻刻让自己充满激情。。。
这样状态也许会好些

恩 年龄不是障碍~~
考研时间跨度很长。。复习又辛苦。。
我们要时时刻刻让自己充满激情。。。
这样状态也许会好些

今天早晨跑了3600米，体重是没轻反重了，因为昨天晚上给他们爷俩做晚饭又跟着吃了很多，吃得又晚。
晚上吃晚饭吃得晚，有两个坏处，一是觉多，早晨起不来，今早5点起来都觉得很难；二是增肥效果奇佳。不过老公晚上7：30才到家，想早吃也不行。晚饭总要做点好的，他上班早中餐都不可口。一家人晚上在一桌有滋有味的吃饭是家庭生活的必须。

今天晚上老公和女儿都不在家，我就可以不吃了。还有明天晚上。

今天上午把女儿送走。下午开始学习，可能的话争取学三课，我真的着急了，就看大脑能不能接受了。