怎么能不睡过头啊，丢

昊枫ING · 发表于 09-11-19 15:56:52

我连续四天睡到十点才起来了，咋办哦
眼看时间过的嫩个快~~~~~~
主要是我们这个地方冷得要死早晨醒了我也没勇气爬起来
纠结~~~~
强人给我说个方法吧
谢谢哦

sdykdx · 发表于 09-11-19 16:51:29

我也天天睡过头，闹钟现在对我已经不好用了，天天得人家喊我才能起~~~

anlace · 发表于 09-11-19 17:56:20

…………我上午一般是废的。。。

likai198645 · 发表于 09-11-19 18:29:40

也是，晚上睡早了还根本睡不着，第二天也起不来，总想八点起来，一般都是9点半吧，呵呵，有时候晚了一天心情都不好，影响复习.....

chenxi-39 · 发表于 09-11-19 19:47:08

≥﹏≤这是大家的通病吗？我现在八点之前起来就会一天都没精神。。。。疯了…

XUEXUE84512591 · 发表于 09-11-19 20:30:24

同感，很难正点起来。

necromancerx · 发表于 09-11-19 22:05:33

睡觉前喝水就是了

f18420248 · 发表于 09-11-19 22:15:09

我觉得找到一个适合自己的作息时间就可以了，不用学不下去了还死撑...没效率！

soup060 · 发表于 09-11-20 03:06:50

调整下睡眠我现在基本是公鸡打鸣我睡觉中午吃饭我起来这样下午很精神效率最低的上午也过去了。
呵呵个人作息仅供参考

soup060 · 发表于 09-11-20 03:12:18

另补充最后一周调整睡眠其实起不来床的客观原因都是不存在的还是毅力不行加油吧最后50天了不能扯犊子了。

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