大家每天睡多长时间？

xuandongmei · 发表于 10-12-14 09:06:16

每天应保证最少七个小时的睡眠时间，如果中午有时间，最好再休息半个多小时，以保证下午学习精力更充沛，更有劲

亦水亦秀 · 发表于 10-12-14 22:04:23

休息好了才能学习好，七八小时就够了

panyunei1974 · 发表于 10-12-16 11:38:38

学习最重要的是效果，而要效果好先要脑子清醒，所以睡足最好，不要太在意时间

kevinzhan714 · 发表于 11-2-21 11:59:12

关键是学习的效率，睡充足了就好，看书时不犯困

kevinzhan714 · 发表于 11-2-21 12:01:04

不要拼考研的学习时间，一点意义都没有，有人一天看4小时书，最后过了，有人一天看12个小时，最后不过的

zhejiushiwo · 发表于 11-2-26 13:09:07

每天七个小时

我是张晓明 · 发表于 11-2-26 14:08:27

看自己的身体情况，学习关键是要看效率，不能光打时间战。

meiran239 · 发表于 11-3-7 21:53:12

是不是如果考研
每天睡8个小时太多了呢

秦关 · 发表于 11-3-7 22:50:59

现在每天大概六个半小时。周末稍微多睡一小时。

composed · 发表于 11-3-10 11:47:44

看来我睡多了

		自动登录	找回密码
密码			注册

回 楼主(chintz) 的帖子