大家每天睡多长时间？

iceburg11 · 发表于 10-11-7 17:06:06

十个小时

jiduguai · 发表于 10-11-7 22:18:34

一般7个小时吧

lele351 · 发表于 10-11-10 18:19:31

看了大家的投票，感觉俺还正常

味噌 · 发表于 10-11-10 19:17:53

我觉得现在睡眠太不规律了，怎么也调整不过来！郁闷啊！

vicky_z · 发表于 10-11-13 00:13:16

我觉得复习主要还是看效率哈。。。当然睡的不能太多。。太少也是绝对不行滴

无名式 · 发表于 10-11-13 17:51:13

因人而异嘛！我八九个小时吧！关键是有精力的学习就行了

chole.m · 发表于 10-11-14 18:52:29

我睡10h~~~羞愧中

maomaojiayouya · 发表于 10-11-16 08:53:44

嗨本人觉得喝咖啡、晒太阳真的很有用，据说晒太阳可以减少我们体内的退黑色素，真正的从根本上解决困倦问题。不过更有用的还是追求理想的坚定信念支撑我们坚持下去！大家加油啊！

jayleek · 发表于 10-11-16 09:27:53

嘿睡眠市脑力的保障～～～

条顿 · 发表于 10-11-16 10:42:29

像猪一样的睡

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