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暑假锻炼的人有木有啊（回帖奖励15考元）

101^#

嗜血酷少 发表于 12-6-25 16:54:52 | 只看该作者

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话说LZ连连陈思坦的二十四式就可以了没必要练二十多分钟的再就是跑步挺好的出完汗洗个澡很爽单靠太极不能维持现有体质将会越来越虚

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福蛋儿 发表于 12-6-25 18:05:17 | 只看该作者

太极，其实我觉得也挺难学的！

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amanda0904 发表于 12-6-25 18:24:06 | 只看该作者

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太极练不明白，瑜珈很简单。建议楼主做郑多燕的健美操

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英飞如梦 发表于 12-6-25 19:13:02 | 只看该作者

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好久没有锻炼身体了..好身体才是革命的本钱呢！！

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英飞如梦 发表于 12-6-25 19:13:31 | 只看该作者

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楼主人很好呀...

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小树0我 发表于 12-6-25 20:11:03 | 只看该作者

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我们高中的课间操就是太极拳、、、

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yyxxrr 发表于 12-6-25 20:51:09 | 只看该作者

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yyxxrr 发表于 12-6-25 20:51:25 | 只看该作者

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每天仰卧起坐

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1058310936 发表于 12-6-25 21:15:36 | 只看该作者

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光逝无痕发表于 2012-6-24 00:46
真的很给力啊

我晚上求跑步，然后就去打篮球！

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110^#

1058310936 发表于 12-6-25 21:16:07 | 只看该作者

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再回一个
谢谢楼主啊

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