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考研成功,拼在心态

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小风波 发表于 13-8-28 17:10:03 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
每一个人都希望成功,选择考研的人一般来说其成功需要付出的可能更多。现如今,研究生入学考试竞争的压力还是比较大的。面对这种带来的新的挑战,要求我们有正确的认识,形成有利于促进自我成功的心态:
  第一,要树立正确的考试观。不要过分看重考试对个人前途的影响,应把备战研究生考试看成是检验自己大学几年的学业水平,接受国家高水平人才选拔的正常程序。
  第二,要有决心。要想成功,仅仅有信心是不够的,还必须有决心。
  第三,要有面对一切困难的顽强意志。在准备复习的过程中,肯定会遇到各种各样的困难、干扰或阻碍,只有克服各种困难、摆脱各种干扰和阻碍,才能最终走向成功。
  第四,创设轻松的环境。备战研究生考试的学习是一种复杂的智力劳动,应尽量选择安静的学习环境,避免在学习过程中受无关刺激的干扰,保证使自己能够专心致志地进行复习。
  第五,形成有规律的、良好的学习和生活习惯。备战研究生考试的复习过程,既是对一个人精神的考验,也是对其身体条件的考验。强健的体质、充沛的精力是保证学习效率的前提。为了能有强健的身体和充沛的精力,除了要注意养成良好的饮食习惯,保证充足的营养外,更应注意适当加强身体锻炼,如在学习感到疲劳时散散步,打打球,这些活动并不影响学习,反而能使学习效率提高。
  当然,生活在现实中的人,特别是存在较大考试压力的情况下,考生们还会因主客观因素的影响在复习考试中出现消极、颓废的情绪。这就要求考生学会并善于调节自己的心态。
  1、畏难情绪。有的在长期的复习准备过程中,可能会感到身心疲惫。特别是当自己觉得复习任务过重,复习效果不理想时,容易产生畏难情绪或力不从心的感觉,担心最后的结果,这个时候很容易动摇自己最初考研的坚定信念、半途而废。这其实是对自己的一种怀疑。出现这种心态,如果不及时调整,动摇不定、犹豫不决,将造成对考试的最大威胁,使自己还没上战场就败下阵来。在这种情况下,考生要学会自我鼓励,不要老想竞争压力大、自己会不会成功等问题。同时还要保持愉快的心情,要咬紧牙关,千万不能松懈。
  2、懈怠心理。在复习冲刺阶段,很多考生认为提高不了多少,在学习上就比前一阶段有所放松,产生懈怠心理。这种懈怠心理是缺乏决心和顽强毅力的表现。俗话说:“临阵擦枪,不快也光。”在最后复习准备的冲刺阶段,也许自己掌握的知识水平没有明显的变化,但这却是非常重要的潜力学习的过程。认识不到这一点,放松了努力,很可能功亏一篑。历史的经验告诉我们,成功与失败的区别就在于最后的坚持。




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