楼主在整个复习期间从未熬夜or早起过,但最后成绩还是比较令人满意的,所以说并不是说谁学习时间最长谁的成绩就最好的。管理学当中有两个关键词,efficiency and effectiveness,我们现在需要做的就是提高前面那个,只有那样后面那个才能提高。相信大家应该都有这样的经历吧:虽然很困或很烦躁,就是学不下去,但还要硬撑着,以为这样才能弥补内心因不学习而造成的罪恶感。楼主的建议是,如果遇到这种情况,那就不要学了,自己做不到的事情,就不要逞能。你可以出去玩玩,或去睡觉,这些都不会耽误你学习的,反倒可以有促进作用。正所谓磨刀不误砍柴工,睡觉也不误学习工。经济学当中讲边际效益,当你在最开始的学习过程中,边际效益是递增的,但随着学习时间的延长,你的边际效益会逐渐递减,直到为负,当你的边际效益变为负值,也就是说你此刻已经开始透支了,那你就不要学了,休息休息吧!