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当情绪不佳的时候,你是怎么调节的?【每日话题7.30】

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楼主
louis21 发表于 14-7-30 20:45:32 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式


之所以今天用这个话题,源于昨天看到了这样一个帖子

不管遇到多大的悲剧,一定要控制自己的情绪
笔为剑
发表于 昨天 23:37 | 只看该作者

我大学时候的班长,大四时候他妈妈去世了。他很伤心,从此天天借酒浇愁,慢慢就变成酗酒。曾经半夜喝酒喝得胃出血,被我们送往医院急救。
三年后,他被查出肝癌晚期,几个月后去世,年仅27岁。死前吐了很多血。
很多同学参加了他的葬礼,回来以后大家都说他父亲太可怜了,六十岁了还要孤零零一个人过日子。

不管遇到多大的悲剧,一定要控制自己的情绪。否则,会酿成更大的悲剧。


原帖链接http://bbs.freekaoyan.com/thread-875367-1-1.html



人生不如意事十之八九,在遇到不愉快的事情的时候,我们不能总是沉溺其中,而是要积极的走出来。

你会用哪些方法来调整你的情绪呢?









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沙发
水中月绕云 发表于 14-7-30 20:54:17 | 只看该作者

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哭粗来就好了[r:37]
板凳
liuce0307 发表于 14-7-30 20:55:25 | 只看该作者

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笔笔又躺抢了
找人聊天吧
地板
ssh8711148 发表于 14-7-30 21:40:52 | 只看该作者

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自己调节,不高兴一会儿就好了,我自己治愈的能力特别强的,从小经常被打不高兴的时候多了去了
5#
水中月绕云 发表于 14-7-30 22:09:03 | 只看该作者
ssh8711148 发表于 14-7-30 21:40
自己调节,不高兴一会儿就好了,我自己治愈的能力特别强的,从小经常被打不高兴的时候多了去了

[m:20]啊 大硕 你太强大了 “从小经常被打……”
6#
yifanren 发表于 14-7-30 22:14:28 | 只看该作者

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外出散散心
7#
笔为剑 发表于 14-7-30 22:21:51 | 只看该作者

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我的做法是泡论坛……当然不仅仅是泡本论坛

8#
carrineren 发表于 14-7-30 22:38:47 | 只看该作者

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找人聊天,尤其是那些工作已经基本稳定下来的同学,没有顾虑的随便聊啊
9#
aki7 发表于 14-7-30 23:02:34 | 只看该作者

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跑步,打篮球,吃糖。。还有打对象。。
10#
ssh8711148 发表于 14-7-30 23:39:11 | 只看该作者
水中月绕云 发表于 14-7-30 22:09
啊 大硕 你太强大了 “从小经常被打……”

是的呢,所以自我调节能力超强
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