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一些心理学考研的童鞋由于缺乏考研经验，在记心理学笔记的过程中无从下手，而个人的心理学笔记在心理学考研中却是尤为重要的，以下是老师（扣扣：757733542）为大家搜集整理的一些心理学笔记记录方法，大家可以参考这些建议，结合自己的习惯整理笔记，提高复习效率。 一、需要的器材： 1、各色彩笔。各种颜色能够提高大脑的唤醒水平，减轻大脑疲劳，相信你会记的更久更老； 2、页面较大的笔记本，且可以自由装订和分拆。这样后期就可以把自己认为重要的笔记内容重新组合； 3、各类的教材、大纲解析还有讲义。 二、笔记的分类： 笔记主要是分为看书笔记、错题笔记、专题笔记、记忆块笔记、复习进程记录。一般看书笔记、错题笔记和专题笔记是考研过程中最常用的三种笔记。 看书笔记：主要是在阅读书籍的过程中做的笔记，可以选择做在教材旁边，或者是单独的笔记本里。一般可以是某个知识点引起的思考，或者对某个知识点的理解，另外在对于同一个知识点的不同版本教材的表述时，使用读书笔记对于理解某个知识点也有很好的效果。 错题笔记：这个主要是在第二轮强化或者第三轮冲刺时，做的笔记。主要是针对做错的题，进行的笔记。一般不建议重新抄题整理。建议直接在题库中标注出常错的题，掩盖住答案。进行纠错。对于答案的解析可以在专题笔记中进行整理。 专题笔记：在心理学的考研过程中，会遇到很多的理论还有心理学家，以及纵向和横向的线索，任何一条线都可以作为一个专题，进行整理和辨析。这个模块也建议和错题相结合，因为错题一般就错在没有记和记混了上面，那专题的整理就可以扫除在读书时没有及时发现的盲点和误区。 三、做笔记的时间： 一开始第一遍看书的时候先不要着急做笔记，因为你还不知道什么是重点，什么是难点。看书的时候，可以顺手在书上做标记（定义、人物、理论要点、实验名称等等用不同的符号标出），有什么问题或者感想也可以写在书的空白处。个人喜欢在看完每一大段的时候，在书上用一句话总结大意。这样可以保持看书时候的注意力集中。 看完一两遍书之后，要对知识进行整合。这个时候就要以专题的形式进行总结。比较典型的是发展心理学，可以对个体的生理发展、言语发展、认知发展、社会性发展、自我发展等专题进行整理，同时进行横向与纵向的比较。另外，又比如各种统计方法的适用条件以及基本步骤，实验设计的不同方法优缺点以及相应的统计方法等等，都可以根据自己的需要以及掌握程度进行梳理、总结。 在临近考试时，需要自己全面地梳理哪些知识点是可能会考简答与综述的，罗列出记忆块，然后逐个强化记忆。这个和前面的专题式笔记是差不多的，一般学生这时候需要横跨不同的学科，进行串联式的整理，最大限度的保证知识的完整和系统性。 四、做笔记的建议： 1、做笔记不是抄书，抄书不是没有一点用，但是效率太低。如果觉得书上有大段的原话比较好，可以在笔记上注明参考哪本书的哪一页，同时给出自己对这段话的概括。 2、第一遍做笔记的时候，旁边留一条空白，或者只写在单面上。这样以后再看书，或者看其他书，就可以在原有笔记上进行补充。由于同一学科的不同教材章节排列都会有所不同，所以笔记最好是按照考试大纲来排列，便于今后知识点的查找。用便利贴进行补充是另外一种方法。 3、要时常回顾自己的笔记，否则做笔记也失去了它的意义。尤其在后期复习的时候，笔记会成为你主要的复习材料。当然冲刺阶段也需要回归课本，再把所有知识点全面扫描一遍。但是笔记中所记录的才是精华，是你复习过程中的重点，也应该是你掌握得最好的部分。所以对笔记的强化记忆，是得分的关键。 | 
