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标题: 学不动了怎么办 [打印本页]

作者: 摩纳之子 时间: 14-10-23 08:58
标题: 学不动了怎么办
今天是我开始计划的第13天
开始的几天一直处于冲刺状态

但是不管多努力真心完不成规定的量给自己的量是一天一章普心不是复习是现学

几天下来挫折感积压太多现在才看到第二章按计划今天都第13章了

而且生理上也是备受摧残前段时间因为通宵熬夜外加哭了一上午导致身体到现在还虚的不行如今又是例假加上我本来就贫血现在快跪了

从生理到心理整个人都处于低电量状态肿么办

作者: 笔为剑 时间: 14-10-23 09:56
学不动了就歇歇。
另外你的计划也有问题。你见过有人在长跑比赛中，在离终点还有1000米就开始冲刺的吗？

作者: 摩纳之子 时间: 14-10-23 10:00

笔为剑发表于 14-10-23 09:56
学不动了就歇歇。
另外你的计划也有问题。你见过有人在长跑比赛中，在离终点还有1000米就开始冲刺的吗？

笔版戳中要害〒_〒
是我计划有问题我去改

谢笔版大人三叩九拜

作者: 范老师 时间: 14-10-23 15:21
休息两天,和闺蜜聊聊天,喝喝茶,再来个精油SPA,给自己恢复点能量

作者: yaboku1250 时间: 14-10-23 15:35
同学不动了，我还是二战呢。
去年的实习+考研让我得了抑郁症，自己都不好意思跟医生说我想考的是心理学，今年虽然想再试一次，但是这个月初突然被别人无意打击到感觉再也走不动了。如果不是妈妈一直鼓励我坚持下去，估计报名也不会报了。
如果给自己压力太大，是看不进去东西的。这个我深有体会，心情不好的时候硬逼着自己看，结果一个小时过去了眼睛还盯着那一页。可是心情好的时候，认认真真看完了一章都觉得还意犹未尽呢。
_(:з」∠)_女生生理期很容易累，休息不好会给身体和心理造成很大负担，无论如何身体最重要，所以先休息好吧w

作者: 摩纳之子 时间: 14-10-23 18:36

viewsnake 发表于 14-10-23 15:21
休息两天,和闺蜜聊聊天,喝喝茶,再来个精油SPA,给自己恢复点能量

已经回复啦⊙▽⊙谢谢你

作者: 摩纳之子 时间: 14-10-23 18:36

viewsnake 发表于 14-10-23 15:21
休息两天,和闺蜜聊聊天,喝喝茶,再来个精油SPA,给自己恢复点能量

已经恢复啦⊙▽⊙谢谢你

作者: 摩纳之子 时间: 14-10-23 18:40

yaboku1250 发表于 14-10-23 15:35
同学不动了，我还是二战呢。
去年的实习+考研让我得了抑郁症，自己都不好意思跟医生说我想考的是心理学， ...

抑郁症这个我有研究我就是自己把自己治好的还帮助了其他的患者推荐你读读《思维改变生活》只需要看前三章和第八章这本书在群129260048里可以下载

我调整计划之后状态恢复多了正在这里学英语呢二战更需要一个好身体注意劳逸结合哈加油~\(≧▽≦)/~

作者: 水中月绕云 时间: 14-10-23 18:53
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 范老师 时间: 14-10-23 18:56

摩纳之子发表于 14-10-23 18:36
已经恢复啦⊙▽⊙谢谢你

恢复了就好,注意以后及时调整自己的身体状态

作者: liuce0307 时间: 14-10-23 19:03

viewsnake 发表于 14-10-23 15:21
休息两天,和闺蜜聊聊天,喝喝茶,再来个精油SPA,给自己恢复点能量

膜拜老大好建议

作者: 笔为剑 时间: 14-10-23 19:33

yaboku1250 发表于 14-10-23 15:35
同学不动了，我还是二战呢。
去年的实习+考研让我得了抑郁症，自己都不好意思跟医生说我想考的是心理学， ...

你确定你得的是抑郁症？有没有药物治疗？

作者: 兮哩乎图 时间: 14-10-23 20:38
要注意身体啊，我也感冒了好几天了。好耽误事儿

作者: 摩纳之子 时间: 14-10-23 23:05

水中月绕云发表于 14-10-23 18:53
呐做人呢，最要紧的就是开心。你饿不饿？我去煮碗面给你吃啊

~\(≧▽≦)/~

作者: abcd2009xyz 时间: 14-10-23 23:23
身体是本期、、

作者: dreampi 时间: 14-10-24 00:07
楼主加加加加加加加加加加加油

作者: htz100 时间: 14-10-24 07:42
感谢楼主的热情分享

作者: yaboku1250 时间: 14-10-24 10:06

笔为剑发表于 14-10-23 19:33
你确定你得的是抑郁症？有没有药物治疗？

嗯，住了一个月的院，吃了一段时间的药。

作者: yaboku1250 时间: 14-10-24 10:08

摩纳之子发表于 14-10-23 18:40
抑郁症这个我有研究我就是自己把自己治好的还帮助了其他的患者推荐你读读《思维改变生活》只需要看前 ...

嗯，谢谢推荐，待会儿去看看，一起加油w

作者: 摩纳之子 时间: 14-10-24 12:42

兮哩乎图发表于 14-10-23 20:38
要注意身体啊，我也感冒了好几天了。好耽误事儿

确实不能不注意〒_〒

作者: 摩纳之子 时间: 14-10-24 12:42

abcd2009xyz 发表于 14-10-23 23:23
身体是本期、、

╮(╯▽╰)╭

作者: 摩纳之子 时间: 14-10-24 12:43

dreampi 发表于 14-10-24 00:07
楼主加加加加加加加加加加加油

同加油↖(^ω^)↗

作者: 摩纳之子 时间: 14-10-24 12:43

htz100 发表于 14-10-24 07:42
感谢楼主的热情分享

哈⊙▽⊙
⊙▽⊙

作者: 呈茞 时间: 14-10-24 22:23
其实都是心态惹的祸，正视考研，两个月真的可以做很多事，每一天都当做考研前一天过，心收回来就一定行。。。

作者: wzb_seu007 时间: 14-10-25 21:01
正如笔为剑所说，刚开始复习就全力冲刺，任何人都会吃不消。考研复习是个长跑，要慢慢来。不过现在也只有2个月了，楼主要合理的安排最后的这两个月时间。
考研复习不光拼你的努力，也拼你处理问题的能力，必须要控制自己的情绪，放下包袱，这样才能复习好。同时要学会使用自己的身体，人不是铁打的，人需要休息。熬夜是万万不可取的。
至于你贫血的问题，不知道你是怎么发现的，平时有什么症状？去医院检查过么？怎么治疗的？
我是医学版版主，也是一名医生，希望能帮助你读过这重要而痛苦的一段时间。

作者: 253455650 时间: 14-10-25 23:31
坚持就是胜利

作者: 王金虎 时间: 14-10-26 08:05
如果低效率学习了几天没有起色，那就休息一天，给自己放一天假，去自己想去的地方。一个人或者找一个知心朋友都可以，不要去应酬，否则会加剧你的焦躁不安。总之这是心理上的障碍，需要自己给自己释怀松绑。

作者: xiang20120814 时间: 14-10-26 15:00
女生生理期很容易累，休息不好会给身体和心理造成很大负担，无论如何身体最重要，所以先休息好吧w

作者: gzk414425 时间: 14-10-26 22:07

yaboku1250 发表于 14-10-23 15:35
同学不动了，我还是二战呢。
去年的实习+考研让我得了抑郁症，自己都不好意思跟医生说我想考的是心理学， ...

层主我们可以交流交流，我也想考心理学。

作者: 优森 时间: 14-11-2 23:04
加油！！！！

作者: guyue0524 时间: 14-11-3 12:22
上帝与你同在，我们一起努力，加油！

作者: 小四爷 时间: 14-11-3 18:38
我也是，老管不住自己～抓狂了

作者: 笛笛cc 时间: 14-11-4 00:43
楼主是刚开始复习吗

作者: 苏杭dalala 时间: 14-11-4 19:37
二战，根本不敢出门，怕遇到熟人问我在哪儿工作。现在的状态就是白天学不动就好像注意力过剩一样，总是走神，然后从下午三四点开始到晚上十点左右能学的很好很开心，中间不吃晚饭，完全和考试的时间错开了……而且总是做梦梦到在考场上什么都不会……总是想再考不上怎么办……

作者: 笔为剑 时间: 14-11-4 23:15

苏杭dalala 发表于 14-11-4 19:37
二战，根本不敢出门，怕遇到熟人问我在哪儿工作。现在的状态就是白天学不动就好像注意力过剩一样，总是走 ...

我直到现在都经常梦见高考交白卷。

作者: 摩纳之子 时间: 14-11-5 13:07

wzb_seu007 发表于 14-10-25 21:01
正如笔为剑所说，刚开始复习就全力冲刺，任何人都会吃不消。考研复习是个长跑，要慢慢来。不过现在也只有2 ...

我是16年12月考研啦╮(╯▽╰)╭
贫血这个是一个医学生给我判断的。。我每次例假都会头晕平时也是蔫蔫的处理方式是吃阿胶补血颗粒╮(╯▽╰)╭ 现在的身体状态还好但是到了下次例假估计复习进度又要遭到严重挫伤因为每次例假那几天完全是头晕到看不进字的程度脑袋完全没办法运转
斑竹大人谢谢你⊙▽⊙

作者: 摩纳之子 时间: 14-11-5 13:08

王金虎发表于 14-10-26 08:05
如果低效率学习了几天没有起色，那就休息一天，给自己放一天假，去自己想去的地方。一个人或者找一个知心朋 ...

谢谢啦⊙▽⊙ 我现在还好可以学进去了

作者: 摩纳之子 时间: 14-11-5 13:08

xiang20120814 发表于 14-10-26 15:00
女生生理期很容易累，休息不好会给身体和心理造成很大负担，无论如何身体最重要，所以先休息好吧w

嗯嗯谢谢O(∩_∩)O

作者: 摩纳之子 时间: 14-11-5 13:09

笛笛cc 发表于 14-11-4 00:43
楼主是刚开始复习吗

嗯 16年12月考

作者: 摩纳之子 时间: 14-11-5 13:11
抱歉不能一一回复但是很感谢大家的热心帮助呀*^_^* 虽然我文字没回复但是我心里说谢谢了⊙▽⊙

作者: 笛笛cc 时间: 14-11-5 17:31

摩纳之子发表于 14-11-5 13:09
嗯 16年12月考

16年啊？现在是14年。。还早呢

作者: Shunia 时间: 14-11-15 00:26

yaboku1250 发表于 14-10-23 15:35
同学不动了，我还是二战呢。
去年的实习+考研让我得了抑郁症，自己都不好意思跟医生说我想考的是心理学， ...

我也是二战，现在感觉压力很大，有点害怕。那么多东西，感觉自己根本就背不下来。去年连书都没看完就去考试了，现在想着反而后怕。

作者: 追逐中 时间: 14-11-16 22:32

水中月绕云发表于 14-10-23 18:53
呐做人呢，最要紧的就是开心。你饿不饿？我去煮碗面给你吃啊

转移注意力，加油。

作者: PSY啾啾 时间: 14-11-17 11:24
我也是，每次有学不动的感觉都好恨自己

作者: timingggg 时间: 14-11-22 01:11
加油！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

作者: timingggg 时间: 14-11-22 01:11

笔为剑发表于 14-10-23 09:56
学不动了就歇歇。
另外你的计划也有问题。你见过有人在长跑比赛中，在离终点还有1000米就开始冲刺的吗？

加油！！！！！！！！！！

作者: timingggg 时间: 14-11-22 01:11

摩纳之子发表于 14-10-23 10:00
笔版戳中要害〒_〒
是我计划有问题我去改

加油！！！！！！！！！！！！！！！

作者: 紧密 时间: 14-11-22 16:23
楼主要劳逸结合呀

作者: tony92 时间: 14-11-25 10:12
加油吧还可以怎样

作者: hangzai01 时间: 14-11-26 09:27
劳逸结合才是最重要的

作者: 王雅蔷 时间: 14-12-4 18:36

水中月绕云发表于 14-10-23 18:53
呐做人呢，最要紧的就是开心。你饿不饿？我去煮碗面给你吃啊

真可爱！想起一句话，你是香港电影迷吧！我也是！

作者: liuwei1768 时间: 14-12-9 10:47
循序渐进，慢慢，不要乱了阵脚！

作者: 考考君 时间: 14-12-13 11:11
状态不好，看看你收到的鼓励

作者: jimi003 时间: 14-12-16 14:41

谢谢楼主分享

作者: 水中月绕云 时间: 14-12-16 20:38
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作者: 落落风尘 时间: 14-12-23 00:37
加油一定可以的加油

作者: zhanghongrun 时间: 14-12-25 22:31
主意心理休息

作者: yuanws 时间: 14-12-26 12:31
顶顶顶顶的达到顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶

作者: li168288198 时间: 14-12-27 10:45
加油！其实都不容易

作者: 北大小比比 时间: 14-12-30 20:51
慢慢来慢慢来

作者: xiumu朽木 时间: 15-1-6 21:04
我的人生由我不由人

作者: 败者为王 时间: 15-1-12 02:01
无论是学习还是工作，都要懂得劳逸结合，就算是机器，也是需要休息的

作者: 小美人 时间: 15-1-23 18:16
放松一下，调整好心态

作者: nauseate 时间: 15-2-3 11:49
锻炼锻炼身体

作者: 八度微凉 时间: 15-2-26 09:50
学不动了的另外一种解释就是，学习效率不高，既然学习效率不高，又为什么要苦苦逼自己呢，可以选择放肆地玩一天，然后整装待发

作者: 雾色渐起 时间: 15-3-1 13:26
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: hello-tia 时间: 15-3-1 19:43
加油！坚持住！！！！！！！

作者: 周书铎 时间: 15-3-2 21:05
我们都在努力

作者: zld456 时间: 15-3-4 12:22
呐做人呢，最要紧的就是开心。你饿不饿？我去煮碗面给你吃啊

作者: qqff2014 时间: 15-3-7 22:49
歇一下，调整好，继续努力！加油！

作者: lwletgo 时间: 15-3-11 08:25
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: GeekChan 时间: 15-3-19 23:16
楼主不要太担心，我学习算是很笨很慢的了，但是走得慢如果能走得稳也没问题，你可以看我分享的经验http://bbs.freekaoyan.com/thread-901564-1-1.html

作者: 摩纳之子 时间: 15-3-28 09:34

GeekChan 发表于 15-3-19 23:16
楼主不要太担心，我学习算是很笨很慢的了，但是走得慢如果能走得稳也没问题，你可以看我分享的经验http://b ...

谢谢

作者: applandtea 时间: 15-4-4 01:49
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 梦里花见 时间: 15-4-8 15:31
相同感觉，互相勉励一下！

作者: 阿狸1212 时间: 15-4-12 09:54
不得不说，你给自己的压力太大了，刚开始就要冲刺，还有那么长时间你会看吐的，合理安排时间吧，就像上学一样，上课休息吃饭逛街散步........轻松一点，心态也很重要！你考的什么专业？

作者: NOSAKI 时间: 15-4-12 15:56
最近也很焦虑，感觉时间来不及，12天把教育心理学过了一遍，啥都没记住，还弄的自己异常疲惫，马上的心理咨询师考试，六级还需要大量时间准备。英语单词的背诵也成问题，哎

作者: 麻晟 时间: 15-4-15 16:43
不要给自己太大的压力，心态也是很重要的。

作者: 8654192 时间: 15-4-21 11:50
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 傻猫咪咪 时间: 15-5-4 18:56
这个问题我不知道答案

作者: XXXX下 时间: 15-6-14 19:58
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

作者: XXXX下 时间: 15-6-15 11:05
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

作者: 苏_费 时间: 15-6-15 15:29
楼主很强大！赞一个！

作者: 波波千古绝畅 时间: 15-6-16 14:59
加油吧，学会享受考研，，，

作者: 波波千古绝畅 时间: 15-6-16 21:59
加油，，，，，，，，，，

作者: 米汤tf 时间: 15-7-2 18:42
同问，怎么办

作者: wo8424291 时间: 15-7-23 14:21

笔为剑发表于 14-10-23 09:56
学不动了就歇歇。
另外你的计划也有问题。你见过有人在长跑比赛中，在离终点还有1000米就开始冲刺的吗？

找一天或者半天，放松下，我昨天看电影去了

作者: lisijuan 时间: 15-7-26 15:03

水中月绕云发表于 14-10-23 18:53
呐做人呢，最要紧的就是开心。你饿不饿？我去煮碗面给你吃啊

哈，云云你怎么这么调皮

作者: bimeng2016 时间: 15-8-22 15:46
加油！楼主！

作者: 悟空8 时间: 15-8-22 22:08
学不动了，就要休息

作者: 大鹏_OxvZ0 时间: 15-9-1 10:21
歇歇玩QQ[p:22]

作者: 梅花绿 时间: 15-9-10 21:55
睡一觉，继续奋斗

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