心理茶馆第七期——本期话题：认识自我（红包暂停发放）

自胜者强——《道德经》。

认识自我，才能超越自我。只有正确地认识自己，才能帮助我们发展自己，增强和别人的联系，才能帮助我们和周围的人提高生活质量。处理任何问题，首先要做到战胜自我。困难会随时发生在我们身上，我们所能做的就是采取什么样的态度面对挑战。人们很容易感到脆弱和缺乏信心，人人都需要改变，改变你的行为或挑战那些过时的消极信念，学习一种积极的生活态度。

生活顾问或心理咨询师可以给人们提供解决问题的方法、模式和建议，从而让人感到安慰和踏实，各种治疗方法能帮你找到问题的所在，帮你进步。然而，在解决你的问题时这些人真的是比你自己更合适的专家吗？

这期心理茶馆的主题是“人，认识你自己。”鼓励大家通过自我探讨认识自己，是超越自我第一步。接下来的几期心理茶馆，我们会继续引导大家讨论信心与自尊、自我障碍、压力、时间管理等话题，期望大家积极参与。

本期活动是通过自我反省了解自己，回答20个同样的问题“我是谁？”。对于你自己真实地、客观地描述，优点或缺点。

例如，
我是懒散的人，不喜欢竞争。
我很有爱心，非常喜欢小动物。
我是……
我是个热爱生活的人，但现实又让我感到很悲观。
我是个内向的，喜欢安静的人，而有时候又在大家面前表现得很活泼。
我是……
……

建议大家在30分钟内完成，一定要付诸实践，才能有成效。写到自己的日记里或回复本帖，回复本帖如需保密，可以设置成斑竹可见或楼主可见。这期活动重在帮助大家自我认识，所以不会对你发表关于自我探讨的内容作任何评价。同时，欢迎大家发表对这期活动的感想、建议，回复就有红包送哦。[s:9]

认真回复完成15+“我是谁”或发表真诚的感想、建议，考元96，积分18。[s:4]

首页占楼考元66~88，积分6~8。回复帖子与主题不符考元33。

非首页占楼考元33。




由于论坛升级以前的评分标准已不适用，所以不能按照原来的标准给大家平分了，请见谅。




[ 本帖最后由 xuran2009 于 2010-1-13 06:23 编辑 ]

我是个低调的人，但同时渴望被人认可

我是个内向的人，但和朋友的关系还不错
我是个控制力弱的人，不能很好的控制自己
我是个细腻的人，总是为别人想得太多，反而影响自己
我不是个健谈的人，有时常不知道说些什么好
我是个过于注重别人评价的人，总是影响到自己
我是个总是想得很好的人，但总是做起来差别很大
我是个懦弱的人，对很多事情的反应都是妥协
我是个过于理想的人，对很多事总是相得太简单
我是个适应性很强的人，受环境的影响很大，总是随着环境和周围的人事而变化着自己
我是个放应较钝的人，很多东西事后总能想明白，但在当时却手足无措
我是个随波逐流的人，对很多东西完全提不出自己的见解，多数都是跟着人云亦云。
我是个自卑的人，总是在怀疑自己，多数看到自己的缺点，找不到自己的长处
我是个没有毅力的人，对很多事情都是坚持时间很短
尽管如此，我却是实实在在的改变，希望自己能坚持住，为了梦想与未来，对自己大声说加油。

我是一个有一点自负又不太自信的人。
我是一个希望人人都能过得好而又怕自己落后的人。
我是一个正直，有正义感的人。
我是一个不喜欢压力和规则束缚的人。
我是一个不甘平凡的人。
我是一个有能力的人。
我是一个不喜欢出头的人。
我是一个积极乐观的人。
我是一个普通又特别的人。

我是一个喜欢自省的人
喜欢哲学思考的人
经常对生活进行思考
但是，仍旧不断的有新的问题出现，总在思考
我想，可能是我知道的太少了
应该多读些书
能用恰当的词汇描述出出现的问题，
就能够在某种程度上看清了问题
就不会再迷惑不解了

自己有些时候比较自大，总看不起身边的人，导致他们也远离自己。

所以说要相信自己，顶！！！

我总是在白纸上描画自己的目标，但是实际行动却总会三天打鱼两天晒网。

悲观是自身最大的敌人，
信心是继续奋斗的根本！
相信自己——继续奋斗！[s:5]

我是个喜欢思考的人，但有时会被认为是深沉！