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咖啡+牛奶有害健康

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楼主
terren 发表于 07-8-28 18:37:02 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
咖啡+牛奶有害健康


民以食为天,人活着,就得吃东西。但只有合理科学的膳食,才能促进健康。反之,饮食不当,则会给身体造成伤害。因此,营养学家告诫广大消费者,咖啡+牛奶=有害健康。
    适量饮用咖啡(每天不超过两杯)对心脏和大脑有好处。富含钙的牛奶则是令骨骼坚固的上佳饮品。然而把牛奶和咖啡掺在一起长期饮用,则会对肝造成损害,因为这种混合会产生一种不太稳定且难以消化的乳状液。法国人是世界上饮用咖啡加牛奶最多的,不过他们当中患肝炎的人数并不比别的国家多,原来这里面有个小窍门:要把咖啡倒在奶里,而不要把奶倒在咖啡里,且最好用脱脂牛奶。这样就可以防止牛奶在你的胃里变质。
沙发
zzq1717 发表于 07-8-28 22:57:46 | 只看该作者
[s:10]

两杯咖啡是什么概念呢?

再说,是速溶的调和咖啡,还是豆子煮滴哩?
板凳
qzhaodoc 发表于 07-8-30 08:40:01 | 只看该作者
学习了,谢谢!!
地板
ruobing0219 发表于 07-9-2 23:20:26 | 只看该作者

回复 #2 zzq1717 的帖子

一般速溶咖啡里都含奶粉和糖了,楼主说的应该是纯咖啡,即所谓的“黑咖啡”即可。
5#
ruobing0219 发表于 07-9-2 23:23:15 | 只看该作者
不过又学到了一些东东,平时很喜欢喝咖啡和牛奶来着,不过我是分开喝的,不知道在胃里他们是谁倒在谁里了,可能应该先喝牛奶,再喝咖啡吧
6#
zidance 发表于 07-9-3 12:21:26 | 只看该作者
什么是咖啡?
7#
winnie0371 发表于 07-9-5 23:07:37 | 只看该作者
学问还是挺多的
8#
fufeng048 发表于 07-9-8 09:59:21 | 只看该作者
知道了,多谢提醒
9#
fangtao5102 发表于 07-12-17 20:54:10 | 只看该作者
合理科学的膳食
10#
fangtao5102 发表于 07-12-17 20:54:37 | 只看该作者
合理科学的膳食
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