困惑中~~~求高手指点

我南方某所985大学经济学大二学生，去年12月份参加4级，490. 读高中，大一时没觉得英语有多重要（那时视野比较窄，对学习也没多关心），现在发现英语真的很重要，身边的同学都忙着考各种英语证书（除了CET4,CET6）,现在的我迫切想把英语学好，却不知从哪学起。其实我的英语基础不差，只是在英语运用上比较弱，像口语，作文是比较差的，其实阅读一般都能读得懂，但是错误率还是很高。课堂英语学习还有两个多月，我想在这个时间里好好把英语提高，特别是口语与听力。每次上课时老师点到我回答问题（那个老师特别喜欢点到我），我总说不上一句完整的英语，所以感到特别尴尬。最近这段时间每天早上8点起来听网上的听力材料，但是总不能集中注意力去听，所以觉得没什么作用。口语是一点办法也想不到。真的是急呀~~~