吃芒果的好处！！

kz1107 · 发表于 08-4-15 21:37:06

芒果是热性水果。
据研究显示，芒果中维生素A的含量高达3.8%，我们知道维生素A对眼睛有好处，所以多吃芒果是可以明目的。还有就是芒果维生素C的含量也超过了橘子、草莓等水果，所以多吃一些芒果还可以增强人体的抵抗力。再有就是，芒果具有很高的药用价值，特别是对于那些胃部不舒适、经常有口渴、呕吐、晕船等这些症状的朋友多吃芒果具有一定的帮助作用。再有就是，对于慢性咽喉炎和嗓子哑的患者，您不妨试着用芒果煎水，代茶饮用，这样可以起到消炎的作用，而且还可以使嗓音圆润。不过在这里要提醒大家注意的就是，由于芒果的性质带湿毒，所以患有皮肤病和肿瘤的朋友，一定要注意避免多吃芒果。
芒果中含有果酸、氨基酸等刺激性物质，市民在吃芒果时又很容易将芒果汁沾到嘴、脸颊等部位，刺激面部皮肤，造成面部红肿、发炎，严重者会出现眼部红肿、疼痛等现象。还有：
1、过敏体质人少吃芒果。

2、吃时最好切成小切放入嘴里，而不是自己抱着芒果去啃。

3、最重要的，吃完要洗一下嘴巴。

vocan · 发表于 08-4-16 07:17:50

原来如此，看来以后得注意了！

暮531 · 发表于 09-3-21 23:05:24

可惜我吃芒果过敏啊

13459078 · 发表于 09-3-24 22:38:30

原来如此,谢谢楼主的提醒.

maplekaiglee · 发表于 09-3-24 22:52:09

我喜欢吃芒果，但吃笑芒果过敏

maplekaiglee · 发表于 09-3-24 22:52:38

小芒果很挑人的、

maplekaiglee · 发表于 09-3-24 22:53:41

我们小区到处都是芒果树

maplekaiglee · 发表于 09-3-24 22:54:18

我还很喜欢吃西红柿

西红柿的营养很多的

maplekaiglee · 发表于 09-3-24 22:54:45

给大家推荐种新水果

我最近才吃的

叫雪莲果

maplekaiglee · 发表于 09-3-24 22:55:18

很高的营养价值

妈妈为了我身体，天天买给我吃

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