健康茶馆（讲述自己及自己身边的健康故事）——红包冰雹区

多多锻炼身体！
冬天外面冷嘛
所以在家踢毽子
呵呵

大家加油!!

身体是革命的本钱！一定要照顾好自己，否则我们没有底气再复习了！！

额要说的是很多女生都不知道的~我亲身经历的~
红糖不能和牛肉一起吃！会出人命的~
还有就是喝蜂蜜时候不要吃李子，脸上会长很痛的大疙瘩。
还有喝蜂蜜时候不要吃葱（韭菜也是葱类吧，那就也不能吃）。

我觉得心态真的能够左右成败，高中的时候感觉自己的心态不错，学习压力也不大处理的还可以，在班级也是前几名，所以还蛮自信的，成绩也一直不错，高考还挺正常的，考得还可以。来到大学，环境就不同了，身边的同学个个都很优秀，学习的模式也很原来差别很大，我也就从原来的优等生变成了在普通不过的一名学生了，当初心里的落差很大，信心也没以前那么足了，成绩也就平平了，我想这其中一定有心理原因的。现在好多了也调节过来的，人往高处走嘛，天外有天人外有人，关键是摆正自己的位置有个好的心态，现在也决定考研了，我相信只要脚踏式的准备，不去计较结果和成败，一定会有一个满意的结果，也希望所有的人都有一个好的生活吧

健康真的很重要啊 ，我现在大三了，我们班有几个同学身体不舒服请假回家了，这一学期又白白浪费了

我以前总便秘，后来，妈妈告诉我，每天喝一大杯水，就好了！结果真的很管用！女孩子都有这个毛病，不要吃药，喝香油什么的！

每天早晨喝水就好比冲厕所一样！把肠道的东西都冲走，当然不会便秘了啊！

注意：要早晨起来就喝，必须是温水，因为容易吸收！必须快喝！你想想冲厕所的水压低，什么时候才能冲下去啊~~~~~

比喻有点不当，呵呵！不过是我的亲身经验~~~

呵呵，我觉得早上最好是喝一杯蜂蜜水的，很有效果也很好喝，白开水就不想喝一杯了。另外多吃蔬菜水果也很好哦，考研身体很重要的，大家都要注意哦

下午学习累了，做做简单的瑜伽。太阳操什么的就可以了

每个人都要保持好的身体状态，我在这路祝福大家都有一个好身体，只有这样我们的社会才能和谐，健康以及升级到国家核心竞争力的一个重要考察指标了，因此，请记住，保持身体健康，不仅仅是自己的事情，更是对于社会和国家负责任的态度