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[学习讨论] 三跨考北师765两年的经历与心路分享

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wangshuoyang 发表于 16-4-5 02:23:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 wangshuoyang 于 16-4-18 15:56 编辑

(前排提示:LZ是个奇葩,复习过程有许许多多很任性的地方,并不能作为学习的对象...)
这个帖子并不是经验贴,因为楼主的初试分实在太低,不好意思发经验贴,但是考了两年北师大,之前就立下了考上了要回馈论坛的flag,又有好多感受想和大家分享,于是就发了这个帖子。大家可以去搜小岩井同学(16年)和博路学长(15年)的帖子,他们都是很厉害的人,相信他们的经验一定能帮到大家。另外,这篇帖子会写很多我自己这两年的私人感受,也作为我自己对自己的一个记录,长文慎入...

关于我
虽然我一直觉得自己是个奇葩,但还是介绍一下自己吧= =
我本科就读于一所还不错的985,专业是一个偏编程的工科,2015年一战北师大290分(政58,英64,专168),距离北师初试线差40分,今年二战北师大342分(政68,英74,专200),过北师初试线2分,是进复试的18人中初试分倒数第一,复试后总排名11名,在愚人节被心理学院追加名额录取。

关于北师大心理学院
先给大家一些数据吧。网上可以查到的心理学院近几年录取人数14年19人,15年15人(招生计划10人,追加5人)16年13人(招生计划9人,追加4人),我记得之前好像有看到说北师大12年的时候报考人数是一千多人,那年差不多录四十来人,心理学院的报录比在百分之三左右。15年是自命题的第一年,报考人数300人,报录比百分之五;今年报考人数220人,报录比比百分之五高。
可以看出北师大的报录比近几年在逐年升高,报考人数和录取人数都在逐年减少。那么是不是说北师大这几年变得越来越好考了呢,我认为不是,我觉得报录比变高的原因是北师大给出了12本英文参考书的初试门槛,这个门槛在大家报考院校时就筛掉了一批人。

关于动机和选择
我从小喜欢看书,各种闲书杂书都会看,最喜欢文学和哲学类的书,脑袋里一刻停不下来想各种稀奇古怪的念头,用各种稀奇古怪可能伪科学的人格理论来描述,我是一个INFP+4号+抑郁质,不知道这里有没有跟我类似的人诶~
其实初高中就很对各种文科类的知识感兴趣,但是特别讨厌和反感死记硬背,加上字写得奇丑无比和奇慢无比,就放弃了读文科的念头。而且嘛,国内高中的政史地,离真正的人文学科差的好远好远。上了大学,一开始学的物理,后来又转专业去读那个偏计算机的工科,都觉得做的事情学的东西是没什么价值的东西,感觉上一门理工科的课还没有我自己去看一本哲学的书或者经典小说重要。我觉得,对于人来说,精神世界是最重要的,所有现实的物质性的东西,都是转瞬即逝的表象而已。孔子说“君子不器”,大概跟我内心的价值观比较像。可是我又害怕,觉得自己学了这么长时间的理工科,难道真要放弃他们去学人文学科吗?在学人文学科的过程中,难道自己不会又在某些方面觉得失望吗?而且学人文学科,在当今的中国社会找的到工作吗?我的字写的这么丑,又不喜欢背书,在从小到大的所有考试中只有跟计算相关的科目才能拿到高分,去读人文学科真的不是扬短避长吗?
上面这些问题困扰了我很长时间。我在大学期间修了心理学的双学位,在学这个学科的过程中,我感到心理学里很多知识是我真正觉得有价值的东西所在,让我觉得欣喜,让我慢慢的积蓄出来勇气,于是决定去考心理学的研究生。
以上是我考心理学的内部原因。
至于外部原因,是因为我的初恋有抑郁症。我的高中同学和大学同学里,也都有认识的人跳楼自杀。所以我对心理问题给自己和身边的人造成的痛苦很理解,很希望自己可以做些什么来帮助那些不幸的人。
定下了考心理学的目标后,再就是学校的选择了。因为自己的本科学校是985,自己好点面子,选择的范围就只定在了这四所:北大、北师大、华东师大、浙大
查过一些各个院校的信息,北大心理学院是我最想去的,但是考虑到每年学硕录取人数在1~3人,风险太大,而且录取人数少也代表了可选择的方向少,很可能会去做一个你接受不了的方向,于是放弃。浙大心理学院喜欢招收理工科的学生,杭州也是一个我比较喜欢的城市,所以我纠结了很久要不要报浙大。但后来想浙大的强项是工业心理学,自己跨考心理学的原因就是想做偏人文的东西,去那边不是背离了初心了吗?所以浙大pass。剩下北师和华东师大,北师的心理学院要好一些,于是就选择了把目标定在了北师。

关于自我认知
我一直觉得,对于自己有一个现实的、清醒的认知,是很重要的。知道自己想要做什么,知道自己的能力在哪里,局限在哪里,是对一个人往前走的很大助力。
对于考北师大心理学我的优点:脑筋灵活、知识面广、数学好、对于考试有从小到大建立起来的自信、理工科背景、男生、本科学校好、动机强烈。
对于考北师大心理学我的缺点:三跨、不善于类文科性质考试、懒散、讨厌背东西、字丑且写字慢。
当时一想优点似乎比缺点要多,可到后来我才知道我这些缺点是多么致命。

关于备考
我是14年2月份决定要考心理的研的,到今年4月,一晃过去了22个月,想想自己一路走到如今也是有过昂贵的代价的。
英语
我在大学除了大一大二上上英语课之外基本没有花时间学过英语,四六级都是裸考,四级考的四百八,六级裸考了三次,第一次四百二,第二次五百零三,第三次四百七。六级波动大是因为阅读,第二次做阅读的运气似乎很好,几乎全对,英语大概是这么个水平。
14年上半年,是我的大三下学期,本专业课程最忙的一个学期,还有各种机房实习,周末还要去上双学位的课,没什么时间空余。加上我本专业的其他考研同学差不多都是暑假才开始准备考研,我也没有着急准备。在整个14年上半年,就只把考研英语的单词背完了,没有做其他的事情。
三月份和四月份两个月,每天大概花四十分钟,把书上的list抄一遍,一天一个list,抄英文然后凭记忆在旁边写出中文意思。这是我单词的第一轮。然后五月份到七月份,利用扇贝百词斩还有个什么在线背单词的网站,轮番把考研单词过了三四轮,开始每天大概花半个小时,到最后一轮每天大概就十分钟了。这样到七月底的时候,已经确保我那本考研单词上所有单词都记熟了。
然后在暑假里买了一本上交出的考研英语一轮复习的书,每天大概花两个小时做那个上面的题,在暑假里把那本书做完了,没有碰真题。
然后到了九月,听闻惊天噩耗,北师改成765自命题。。。
没办法,没有时间再去给英语了,每天基本所有的时间都在看专业课。觉得自己专业课的书是英文,看专业课也是在复习英语。
然后在十一月的时候有点虚,抽了两天做了三四套英语真题,感觉还不错,到考前就再没碰过真题。
考完之后对了下阅读的英语答案,错了四个,其他的地方扣点分的话,七十多分应该是有的。
结果出来,64分。
然后我去查分,发现自己作文只得了10分,小作文3分,大作文7分。。。
虽然高中以来英语作文一直是英语各部分里最差的(因为字写得丑和语法差),但也从没想过自己作文会得到一半以下的分数啊,当时特别接受不了。
然后到后来进入第二年考研。这一年里英语我前期没有花任何时间准备,到十一月的时候买了两本作文书,其中一本新东方出的红色封面的书(名字里带有写作九宫格什么的)我觉得蛮好,把那本书基本看完了,然后自己按那本书里的方法写了个模板,天天背那个模板和一些例句。
到最后出成绩考了74分。
我自己觉得,考765的同学不用花时间准备英语,12本英文书实打实的看完了,至少70分的水平。
政治
这是一个让我感情无比复杂的科目。
我既希望我的政治能得高分,又不希望它考太高。因为我实在是很厌恶这个科目= =
初高中时厌恶政治,因为觉得它就是单纯的死记硬背,给一大堆毫无意义道理逻辑的话强迫你背,毫无智力或者创造力的参与。而且我字写的丑,每次考试,即使我跟我同桌的答案写的一模一样,她每题的得分都会比我高两三分。
而考研政治呢,则是觉得它很多题目出的充满偏见与歧视。比如马哲里经常出一些关于康德的例子,我最喜欢的哲学家就是康德,受不了马哲选择题里对康德的断章取义,这是对先哲的大不敬...
很多人把考研政治叫做洗脑科,我觉得对学心理的人不会这样,因为学习心理很重要的一点就是批判性思维啊,要从事实的正反两面客观逻辑的考虑问题。
所以...我在复习考研政治的过程中,在图书馆借了《通往奴役之路》、《旧制度与大革命》、《中国文化的深层结构》、《重说中国近代史》、《马克思为什么是对的》等等一批关于政治哲学和历史的书看,还有几天泡在人大经济论坛里看他们对马克思政治经济学的评论。
所以我很感谢考研政治,它让我对中国的现实,中国的近代史,中国的政治等好多东西有了一个自己的理解。
啊啊扯这么多,还没讲自己的复习过程。。。
因为专业课书的压力,我到50天的时候才开始复习政治。
每天晚上从八点钟开始,是我划给政治的时间。
政治资料我就做了1000题,然后由于我讨厌死记硬背,我一直没怎么背大题。。。
我在手机上有个考研的APP,上面可以刷英语政治的选择题,我空余的时候一直在上面刷选择题。
第一年临考的时候大概总共刷到三千个选择题左右吧。
除了1000题,我就买了肖4,把选择题做了,大题是临考前一天背的。。
大概背了五六个大题,感觉考试压中了两道。
就这样,第一年政治考了58。
第二年复习政治,我还是买了一套一千题,然后看我同学去年用的风中劲草(他给我的),买了肖四和任四,做了选择题。加上在APP上刷选择题。第二年到考前我一共刷了五千个选择题。第二年的大题是临考前一周我开始背的,纯背肖四。
然后我做今年考研政治的时候,感觉没有去年压中的题多,家风那个题完全不知道自己答的什么。考完特怕自己政治挂掉了。。
结果出来居然68,我自己真觉得不可思议。。
专业课
相信这里也是所有考北师大的考生最关心的地方,毕竟北师的专业课考察方式是我知道的所有学硕里面最任性的= =这里纠正一个小岩井同学帖子里的错误,北师的学硕参考书今年还是那12本书,下架的原因是教育部不让学院给研究生考试指定参考书了。
但小岩井的帖子里的说法也是对的,要考北师心理学,肯定不能只把自己的阅读范围局限在那12本书里,参考书之所以是参考,表明肯定会有部分题是超纲的
下面沿着时间线讲我自己的复习过程:
我是从14年7月正式开始复习专业课的,当时还没有出来北师退出统考的消息,于是就按照统考的六本书开始复习。
六本书每本都买了一本对应的参考书,看一章对应做一章的习题,这样子。
暑假有六十天,然后列了个时间计划表,暑假把这六本书完整过一遍,对应的习题过一遍。
因为双学位是心理学,自己稍微有点点底子,看起书来不怎么吃力,都看得懂,但是到暑假一轮复习走完后,发现自己好像只记得最后三天看的内容了= =
那时主要买的资料有凉音的心理学逻辑图,笔版的重难点手册什么的。在此特别推荐心理学逻辑图,即使后面北师改成765自主命题,这本书也帮了我很多,是我唯一一本每天都带着自习的专业辅导书。这本书把统考六个学科的知识点都画成了逻辑图,到后期把这本书翻烂之后你对每章知识点基本都形成了逻辑图一样的图像记忆,相当于对知识点多进行了一层图象表征,对记忆很有帮助。到后面我针对765的教材做笔记的时候,也采取的是逻辑图的方式,感觉真是很有用的学习方法。
到九月份,感觉自己发展教育那几门课真是记得一团糟,开始慌了,就开始了录音无限循环大法。。
我把背诵手册上的发展心理学,从第一章开始读,录音下来,每天都带着耳机无限循环听= =
就在我开始这么做的第三天,北师的大纲下来了,晴天霹雳,轰轰轰!面对这12本英文书,我想了一晚上,第二天我决定还是继续考北师大心理学。
原因有三:1.中文的教材实在是不好看,英文的教材都编的好看,而且有更多丰富的内容,看完这12本教材的话应该可以和他们本专的人差距拉的小一点,而且用这12本书备考相信自己也能收获很多;2.第一年改革,可能会有很多人放弃北师大,这样录取的可能性反而会变高;3.我本身的性格喜欢有挑战性的东西。
所以马上开始搜集这12本书,动用各种资源,大概用了一个星期,把这些书集齐了。
记得有一本书真是难找,最后是在淘宝上找到一个特别神秘的卖家,然后给他报ISBN号,过了一天他从一个特殊的地方弄到了电子资源发给我,我再去打出来。。
印象里从得知改革到考研大概是九十多天。
于是我定了一个读书计划,规定自己每天至少必须读80页。
每天从早上十点左右读到晚上十点,除去吃饭发呆打瞌睡看杂书的时间,大概有9~10个小时是在实打实的看专业书,所以一个小时得读七八页,所以最多最多10分钟读一页。这样细化下来,每十分钟我都有了自己的目标。
开始看第一本书是进入状态的过程,要选一本最好读的书来读,我选的是心理学与生活,差不多六百页,八天成功按计划看完。
第二本看的书是Whatis Psychology? Essentials,也很好读,按计划八九天看完。
然后这时就差不多进入了十月份,我开始作死的看Developmental Psychology: Childhood and Adolescence了。
讲真,这本书是我看的最痛苦的一本书。前面两本书感觉像通识教育的书,难度小,图片多,字大,看起来很轻松,也让人很有成就感。
可是这本书就进入到比较专业的一个领域里,而且提到的一些理论概念,在林崇德的发展心理学里完全没讲过,就是在用英语去学全新的东西。
本来我的计划是不到十天看完这本书的,可最后我看完这本书大概看了近二十天,一天花很大精力只能往前推四十页。
不过我感觉读这本书的过程,也是我的阅读能力发生一个质的飞跃的过程,这本书读下来后,读后面其他的几本书,再没有那么痛苦的感觉了。
当时看的过程也非常迷惑,觉得看的这个会考吗,那个会考吗,感觉都一头雾水,但觉得担心这些也没用,所有备考的人都一样,我如果把书看完了,肯定有优势,就一路逼着自己往下看了。
看完发展心理学大概到了十月二十几号,我开始着急,于是下一本看教育心理学的过程中,开始跳着看,感觉哪里是理论,就重点看,然后把书侧边的名词略记了一下,教育大概花了三四天。之所以这么做,是因为觉得统考里教育的占比很少,而北师大给的教育心理学这本书在这12本书里算比较薄的,所以想当然的认为教育心理学不重要,想把它跳过。。
下一本我看的是Statisticsfor the Behavioral Sciences(Seventh Edition),统计书里都是公式,字比较少,看得比较快,差不多一个星期看完,而且还把每章后面的习题做了做。
十一月了,我印象深刻的是这个月的前半个月几乎都在啃Biological Psychology,差不多这本书的前八章是我看英文书读完的,后面感觉时间不够用,就看中文把后面六七章过了过。吐槽一下那么多生物学和医学名词,从开始的一个不认识到后面的不查词典畅读,还是蛮有成就感的。
然后就是一些零碎的时间把FortyStudies That Changed PsychologyDesigning and Reporting Experiments in Psychology这两本书看完,后面这本其实不太好读,里面好多作者的英式冷笑话,看得我一愣一愣的。。
我都不记得我测量那两本书是什么时候看的了,我应该是主要看了这两本书的信度和效度那两章,其他几章大概翻了一下,没细看。
最后我没看社心和变态那两本书,直接看的我双学位社心和变态的教材和课件,觉得没有必要也没时间了。
整个看英文书过程从九月十几号持续到十一月末,整个过程我并没有记笔记,只是纯粹的看书。也没有觉得很苦,只觉得每天都在了解到新东西的感觉很棒,不过那段日子也确实是我从小到大学习最刻苦的时间,每天都会看书看到眼睛疼,到后来每天必须滴眼药水和敷冰片。但其实和别人比比,也没有多刻苦啦,我知道去年有个考上的学姐,每天复习十四个小时以上,三个月零娱乐。。我还周末去上双学位课程不复习(因为不想错过最喜欢的咨询课),还每天发呆走神看杂书(就是上面看的那堆政治哲学书),所以后来想去年考那么个分数,也只能怪我自己不够用功。。
十一月底看完书后,我想找心理学的英文选择题做,就在天猫上买了AP PSYCHOLOGY 的题,打印了GRE PSYCHOLOGY 的题来做。AP的题巨贵,近两百块一套好像,不过感觉蛮有用的。GRE网上找的到的就一套样题,我做了,然后自己觉得自己做的不错,计分显示我打败了全球百分之94的选手...于是这时候我产生了一种迷之自信,感觉按这个水平,我就一定能进复试了。。
由于这种迷之自信,和不知道765到底怎么考的迷茫,整个12月基本被我浪费了。我不知道765考不考大题,不知道考大题的话会考哪些科目的大题,索性就压根不准备大题了。。当时觉得765既然给这么多英文参考书,知识点这么多,说不定就和GRE卷子一样全出选择题呢。
这让我后来吃了大亏。。。
整个12月,就是这本书翻翻那本书翻翻,然后发发呆烦躁烦躁的莫名日子。考试的时候,自己的感觉还好,四个大题感觉都能答都知道一些。觉得自己大题怎么也能得一半的分数吧,整张卷子得个两百或者两百一应该没有问题。
然后到去年2月12日查到成绩,168分,当时整个人都懵了。去查分,四个三十分的大题,平均每个大题得9分。。。
在第二年备考的过程中,我把12本书每本书都认认真真的看了,做了笔记,然后背笔记。就这样。

关于一战
一战的失败,当时让我很意外,后来想想也在情理之中。
我去查了分,发现自己所有主观题的部分都得分非常低。我分析自己:我自己从小到大都特别怕文科的主观题,一开始是因为自己字的原因这部分得分很低,觉得就算在这块努力用功了也得不到别人的分数,没办法在这一块上获得成就感,于是索性放弃对主观题的学习。于是主观题得分低成为了我的一个自证预言,或者说是自我阻碍(self-handicapping)。对于这个考试,我并不能放弃主观题,相反,因为主观题弱我才更需要加强对主观题的训练。
我觉得自己通过对主观题的改进训练,英语至少可以提升10分,政治也差不多能提升10分,专业课大题至少可以做到得到一半分数(提升20分)。
如果一战的290分加上这多出来的40分,我是能进入当年的复试的,所以我觉得自己有很大的提升空间,可以通过合理的训练来达到目标。
所以我决定二战。当时的心里都是不服气。

关于二战做出的针对训练
我自己的观念是:可以失败,但一定要从失败中学到东西,找到进步点。曾经的失败经历是最好的老师。
整个高中阶段,我从入学时的全校四百名,到高考时的全校三十名,我觉得就是靠自己对于自己失败经历(上一次考试的糟糕成绩)的总结。我见过许多学生,每次考完发下试卷看到成绩不如意就把试卷卷成一团扔掉了,把自己对自己的怒气转移到试卷上,这有什么意义呢。我觉得每次考试犯错的题,都是这次考试于我最大的财富,所以每次发下卷子,都会很认真的去看那些丢分的题,去想当时考试时面对这题自己是怎么想的,下次再碰到这个题还会不会这么想,应该怎样应对之类的。
面对考研的失败,我去查了分,然后知道我失分点最大的地方——英语作文和专业课的主观题。
对这个困难,我定下来二战的针对计划:
主观题分低——》练字
英语作文分低——》提前看作文书,背作文模板
专业课大题低——》做笔记,针对实验的大题进行训练

于是去年七月八月我报了一个练字班,跟一群小孩一起学写楷书。。每天练两页的字,一直到十月的冲刺阶段。
感觉自己的字确实是有提升,但是呢,字要写好,就必须写很慢,没办法。
英语这一年里看了两本作文书,有踏踏实实去组织和背一个模板。
至于专业课,我开始尝试自己给这12本书划重点,把每一章的重点提炼出来,再用自己的话重新组织成中文写成笔记。最后12本书被我总结成了三本笔记。然后就是看实验设计,其实一战的时候我买过巨多参考书,几乎市面上能买到的心理学考研资料都买过,但是得知北师退出统考之后,就没有再认真看过那些资料了。我开始分析真题里实验题的答题思路,以及各种模拟题里大题的答题思路,自己写一遍,再对照答案看自己哪里有不足哪里可以改进。

关于毕业和抉择
我做事情比较极端,不想给自己留后路什么的。因为我见过周围许多人,又想考研又想找工作又想怎么样怎么样,因为想着有后路,结果最后都滑到最差的那个选择了。而且我也觉得那样子很贪心,自己都不知道自己真正想要什么。
所以15年二月决定二战后,就没有想过找工作的事情。其实我本专非常好找工作,应届本科能去到很好的事业单位或者私企。家里亲戚很想让我去国企,让我发个简历给她就能去一个她联系好的国企,我很抵触,一直没有给她发。
后来也因为这些事情一直被亲戚教训,说边工作边考研多好,在事业单位工作轻松又有工资拿,完全可以利用工作的空余时间准备考研。万一我今年二战没考上,就再不可能进国企或者事业单位,由于我没有工作经验,工作也会很难找云云...我承认她说的很有道理,我做事情欠考虑、极端主义、理想化,但是我还是接受不了她说的那样找一个国企给考研保底,觉得那样子太丑陋了。
三月四月在忙我的心理学双学位的论文,当时想写一个好点的论文的,自己想了一个自己觉得很有意思的选题,自己查文献,做研究,双学位的指导老师完全不管你做的什么东西,完全没有指导。。。花了那么多精力做出来的一个东西,在最后答辩上被老师批评论文结构组织的太差,塞了太多东西进去,逻辑不清晰。做了一个国内之前基本没人做过的领域,也不知道怎么做好,还被老师一顿批,还是蛮难过的。
双学位论文做完后又马上开始做本专业的论文,因为之前考研完全没关注选题的事情,被分配到另一个方向的比较难的选题。五月中旬就要答辩,我到四月二十几号才开始做,从头开始看一个陌生的领域,开始编程。。。焦头烂额了一个星期,程序卡在一个地方老出BUG,也不好意思去找指导老师,因为自己从1月份选题下来到现在才做了这么点不好意思让老师知道。找同学调,又因为只有我一个人做这个东西,他们也都不知道,没办法,硬着头皮给指导老师发了邮件,老师给了我一个他的硕士生的联系方式,让我找他。后来就变成不断骚扰师兄的模式,师兄一直高冷脸,对我爱理不理,啊啊真是糟糕的回忆。最后我都害怕自己本专论文要二次答辩了,还好老师没有刁难我,让我过掉。
六月份处于一直到处跑办手续的状态中,档案啊、户口啊,真是无限麻烦的事情。
七月份时,在学校里租了一个房子,半年租金三个人平摊,我要出三千多。于是找了个家教,每天六个小时,做了半个月,挣了四千过一点。当时想的是这半年不要花家里的钱,所有的花销都由自己家教挣得,可是后来还是没有做到,再后来就再没做家教了。
正式复习从七月中旬开始,每天去本科学校的图书馆或者教学楼看书,如此,一直到12月底考试。。
对于二战的学生,我的建议是不要在家复习,因为根据背景特异性理论,你对一个地方的记忆是会和你经常在那个地方做的事情联系在一起的。家或者宿舍不是你一个特定学习的场所,学习效率会低下。普心上好像讲要找一个安静的适于学习的稳定场所,这样才会有高效率,所以我才选择了在母校附近租房子。



下接16楼。

因为原文写的太长,传上来格式总是有些问题,所以将原文都放倒附件的word文档里了。

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 楼主| wangshuoyang 发表于 16-4-5 23:09:58 | 显示全部楼层
还没写完。。有些事 晚点回来编辑
tiant000 发表于 16-4-7 15:59:33 | 显示全部楼层
LZ加油~~~~~~~~~~~~~~~~~
老鼠打洞吱吱吱 发表于 16-4-7 22:28:40 | 显示全部楼层
支持~~~~~~~~~~~~~
摩纳之子 发表于 16-4-7 22:36:28 来自手机设备或APP | 显示全部楼层
我好想知道你是怎么做到每天80页的 生词就是一大难关啊
流浪的风 发表于 16-4-8 10:14:08 | 显示全部楼层
好厉害啊~恭喜了~坚持自己的选择很重要也很难
 楼主| wangshuoyang 发表于 16-4-8 21:01:43 | 显示全部楼层
摩纳之子 发表于 16-4-7 22:36
我好想知道你是怎么做到每天80页的 生词就是一大难关啊

给你一些Tips吧:
1.看书从易到难,每本书都很厚,看起来很容易有挫败感,这时候一定要让自己找到成就感。从最好读的书看起,好读的书看的页数多,每天结束一看自己看了这么多页,很有成就感。我在这个帖子的最后会把这12本书从易到难排个序,现在还没写到那里。
2.制定可以细化到小时的计划。开始读一本书时可以先做个pilot experiment,看看自己一个小时差不多能读多少页,然后把这个页数作为自己的目标,每天必须看多少个小时的书,每天必须看多少页,多少天把这本书看完。目标没达成要惩罚自己。
3.生词只是一开始难,因为这些教材里重复提到的概念和实验很多。在觉得难的时候不要害怕,告诉自己觉得难就是在成长,自己在变厉害。至于生物心理学里的专业名词和一些药物的名字,没有办法,必须得死记硬背。我当时下了一个3D人脑解剖的APP,用这种APP来学生物名词蛮好的。
 楼主| wangshuoyang 发表于 16-4-8 21:03:22 | 显示全部楼层
抱歉这帖子发了几遍还没写完,给笔版添麻烦了。这几天事情蛮多,也不知道论坛发帖每次都要审核
小灰mango 发表于 16-4-8 21:25:32 来自手机设备或APP | 显示全部楼层
好奇楼主录到哪个方向了~~在不同方向难度会
小灰mango 发表于 16-4-8 21:26:07 来自手机设备或APP | 显示全部楼层
好奇楼主录到哪个方向了~~不同方向难度会不一样吗
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