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【接力棒活动3】情绪调整的建议

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楼主
海豚宝贝 发表于 09-1-25 13:01:33 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
如果您是链接过来的,那么感谢您参加我们的这个接力棒活动,您可以在这个帖子里跟帖写您要对后辈说的话了。
如果您是无意中点开这个帖子的,请您先看这个帖子的前篇http://bbs.freekaoyan.com/thread-351254-1-1.html
海豚再重复一下这个帖子的内容:

3、您是什么时候情绪波动最大的?您是怎么解决这样的问题的?

谢谢您的奉献精神~~~

[answer]1[/answer]
灌水的或者是内容与帖子要求无关的将被删除或者转移,如果您想对我们09年的勇士们表示敬意的话,请到http://bbs.freekaoyan.com/thread-351254-1-1.html抒怀。谢谢合作。
沙发
philip30 发表于 09-1-25 20:18:27 | 只看该作者
终于找到一个可以参与回答的~~  
情绪波动最大的时候就是拿准考证前后那段~~ 复习进入白热阶段,第一遍已经过完,第二遍也应该是差不多的,没有过完的需要小小的检讨一下了哦~ 呵~~ 再往后的复习不会像前两遍觉得那么得有成效,没有那么的立竿见影   我觉得这段是最难的,去年就是毁在这段时间的~~ 呵呵  不提了不提了~~  

至于怎么解决的,说白了就是硬抗,告诉自己“你是可以的,很过就都会过去了~”,就这样吧,这时候没有什么人可以帮助你,都是自己的心理作用占上风,自我的调节还是很重要的~~ 要说小铁能给上什么建议,就是坚持吧~~ 最后的阶段,能坚持过去的起码说来已经是一种成功了,要想得到最后的成功,这步是必须的~嘿嘿、

不晓得有没有帮助,就这样吧~~ 小铁可是很乐意帮助大家的哦~ 只要是能帮得到的,一定帮忙~~ 恩

期待今年的好消息吧
板凳
ghostfire 发表于 09-1-28 11:30:33 | 只看该作者
找了个不太合适的研友,心情波动最大了。最后还是觉得一个人复习好。因为没有合适的人在一起复习。
地板
默默@ 发表于 09-1-29 13:12:54 | 只看该作者
情绪波动最大的时候是9月和10月 考研倒了这时候已经坚持了几个月 而后面还有好几个月 前不着村后不着店 不知道自己复习的怎么样 情绪波动最大
这时候唯一有效的方法就是回顾过去 看看自己进行到什么程度了 自己打算进行到什么程度 根据进程制定计划 详细一些 每天分几个时段 都要做什么 坚持学习 保持学习的状态 任何放纵都会让自己更加懊悔浪费了时间 更加加剧这种情绪波动
无论什么时候 坚持下去就对了~再苦再难 时间很快就会过去 加油~
5#
ccb2614151 发表于 09-1-30 23:48:15 | 只看该作者

个人意见,仅供参考

1.在大纲快出来的时候会有比较大的情绪波动
2.政治红宝书出来后,看着如海的资料,考虑要不要上辅导班,复习效率降低
3.准考证发放的时候,同学又聚在一起,人多嘴杂,而且还有比较的心理,情绪波动较大
4.要进考场的时候大家在一起,有人轻松,有人紧张,不过总的来说,紧张的气氛使人感到压抑
5.英语单词背第二遍时,心里没底,情绪波动
6#
ccb2614151 发表于 09-1-30 23:52:48 | 只看该作者

解决方法,不好说!!

效率低的时候我都是拿下载的老师的讲课视频来看,边听,边看,边记
防止分心
到晚上夜深人静的时候,用mp3把自己的思绪录下来,把mp3做自己的知音(本人没有找到好的搭档)
7#
stillwateryj 发表于 09-1-31 20:24:36 | 只看该作者

备战10考研

7月和11月情绪波动最大,7月是考研相当重要的阶段。感觉上我们考研的几个研友刚开始都没什么特别紧张的感觉,越到后来越紧张,这种情绪到11月左右达到顶峰,即而大家都在给自己减压,比如逛逛街或者看看电影什么的,当然心理调节也是很重要的。12月基本上没有什么感觉了。1月以平静的心态迎战考研。坚持就已经成功了一半了
8#
勇敢的小新 发表于 09-2-1 09:19:52 | 只看该作者
发现别人比自己复习的好时心里会很急~~
方法:给自己制定周密的计划表,除了不会的问题和别人交流外,少听同学抱怨我这套真题错了多少啊,学习想睡觉之类的废话,尤其是女生!
     前提是对学校和专业的信息做较为全民啊的收集!
9#
joy_043 发表于 09-2-7 19:56:43 | 只看该作者
由于我情况特殊,所以当时复习的心情十分坚决,我一直能坚持,不过也会有退缩和松懈的时候。我觉得,刚开始的时候,大家都是冲劲十足,但是时间长了,难免有所松懈。要考研的同学在复习的时候,最好要有合理的计划,学习和休息的时间要合理安排。其次,最好能找个立场坚定、不会轻言放弃的同学相互鼓励、监督,和自己要好的老师也行。还有,实在忍不住就来论坛里看看,会有很多人给你鼓励和建议的。同时,还可以下载很多有用的资料,也算一石二鸟了。
10#
wudiankun 发表于 09-2-7 23:29:43 | 只看该作者
考试现场确认的时候情绪波动最大,看到报名的人都排出报名点2千M了,被这气势就吓到了(不是吓倒了)。感觉竞争好激烈,排队就花了几个小时。
后来想想人多怕什么,可能都是我这个水平的人考研,来混点的。我们系几个同学那坏的成绩都报名了,所不定那样的人是主流的。!考考再说,不体验考研的人生是不完整的学生。
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