【接力棒活动3】情绪调整的建议

呵呵，太好了说的，有用

我的情绪波动时出现在十一月到十二月中的，离考试还剩的时间不长，可自己的进度还是比较慢，那段时间这是着急上火。后来连书也看不进去了，那段时间最紧张。后来就休息了两天，找同学去交流了一下，感觉少放松了一些。经过交流，发现自己做题太少，同学告诉我多做些题，把知识盲点查找一些，补一下。后来的时间都是侧重于总结，效果还不错。

7月和11月情绪波动最大，7月是考研相当重要的阶段。感觉上我们考研的几个研友刚开始都没什么特别紧张的感觉，越到后来越紧张，这种情绪到11月左右达到顶峰，即而大家都在给自己减压，比如逛逛街或者看看电影什么的，当然心理调节也是很重要的。12月基本上没有什么感觉了。1月以平静的心态迎战考研。坚持就已经成功了一半了
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效率的时候心里很急

谢谢海豚宝贝，谢谢各位前辈了。。。嘿嘿

嗯，受教了~~~

告诉自己我可以 没有人和事物可以阻止我必胜的决心

我在暑假期间感觉波动很大，周围同学回家的回家，出去玩的也不少，自己很寂寞，也会胡思乱想一些和考研无关的事情。
方法：给自己制定周密的计划表，最好要有合理的计划，学习和休息的时间要合理安排。同时，还可以下载很多有用的资料，可以坚定自己的信心

多谢以上各楼前辈们的分享   谢谢~

听到各种关于考研的经历时，波动最大。好像考研都要脱层皮似的。